电磁辐射对人的伤害范文

导语：想要提升您的写作水平，创作出令人难忘的文章？我们精心为您整理的13篇电磁辐射对人的伤害范例，将为您的写作提供有力的支持和灵感！

篇1

在日常生活中，家用电器都会产生电磁辐射。对人体有无危害，最重要的是要看辐射能量的大小。根据国际辐射防护协会和国际劳工组织的规定，电磁场的安全强度是0.2--0.4微特拉(这是24小时接触计算机时的电磁场安全限度)，低于此强度对人体没有危害。一些专门研究机构测试过计算机的电磁场强度，结果发现，紧贴荧光屏处电磁场强度为0.9，但离开荧屏约5厘米处；强度不到0.1，再远一点至30厘米处(这是计算机操作者的身体与荧屏之间的习惯距离)，其强度几乎无法测出。此外，空间中的电磁波确实是无处不在，但在一般情况下，这种电磁辐射的强度很小。不会对人体健康造成伤害。我国颁布的《电磁辐射防护规定》，规定了电磁辐射污染的设备和对人员影响的标准限值，只有当电磁波达到一定强度的时候，才需要重点保护。

目前，国内对电子产品的辐射有了严格的规定，如强制执行的3c认证就是其中之一。但从实际情况来看，要在电脑设计中完全杜绝辐射并不现实。因此作为用户，我们可以购买通过tco认证的显示器、选择大品牌厂商的机箱或一些特殊的专业防辐射产品来避免电磁辐射问题。尽管电磁辐射无时不在、无处不在。但只要掌握足够的辐射知识和计算机的正确使用方法，我们完全不用为计算机的电磁辐射感到恐慌。

(1)尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，因为在同距离、同类机型的条件下，旧电脑辐射一般是新电脑的1～2倍。

(2)操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板及质量较好的防辐射屏，以减轻辐射的危害。室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。

(3)使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。

篇2

有人曾做过这样的试验，把一盆长势正旺的富贵竹放在微波炉的旁边，但没想到过了一段时间之后，原来长得郁郁葱葱的富贵竹竟然一天天蔫了下来，绿绿的叶子变成枯黄枯黄的。更令人吃惊的是，切开富贵竹的杆，里面竟然已经是干枯了——富贵竹被烤熟了。

有专家提醒，如果有时间，你连续看两个小时电视，看之前把脸洗干净，尽量不要有油脂留下，看完电视后再找块白色的毛巾擦一擦脸，看看上面有什么，保证有一层黑黑的东西。这是因为电视的辐射使空气中灰尘电离，而电离了的灰尘有吸附作用，一旦碰到有油脂的物体，就会粘上去，你想想许多的灰尘粘在你脸上会有什么样的感觉吗？

只要电器处于操作使用状态，它的周围就存在着电磁场或电磁辐射。这种辐射具有一定能量，可以穿透多种物质，包括人体。根据审定标准，假如每平方厘米不超过50微瓦，而一天里的总剂量也不超过每平方厘米300微瓦，那还算是够安全的。但危险的是：它无色、无味、无形，你也许每天暴露在不同电磁辐射的累积中而不自知，因为电磁辐射对人体的影响是缓慢的和间接的，也因为如此，它的危害性很容易被人们所忽略。电磁辐射对人体的伤害仍然处于调查研究阶段，仍无明确的定论。但有关专家认为，家电辐射对身体有四大危害——

第一，诱发基因突变、促使变异细胞产生，皮肤衰老加快。活性降低、数量减少导致不孕症。胚胎细胞产生大量变异细胞，导致胚胎发育不良、孕妇流产率升高。

第二：激素分泌紊乱。

第三：神经衰弱。电磁波还会影响及破坏人体原有的电流和磁场，使人体内原有的电磁发生异变。这会干扰人体的生态钟，导致生态平衡出现混乱，自主神经功能失调。

第四：热效应。影响中枢神经系统，导致头痛、头晕、乏力、嗜睡。电磁波还会影响脑部神经系统，影响了正常睡眠。电磁波还可以伤害细胞膜，干扰激素，影响儿童发育，女性经期紊乱，男性减退。

电磁场无所不在，人们无法离开它，但至少可躲避它，专家认为个人防护的原则是惹不起躲得起——

第一，尽量远离电磁辐射源。一般距离1.5米以上就基本安全了，而且家用电器不要集中摆放。睡觉之前一定要洗洗脸，不要嫌麻烦。

第二，每一次接触家用电器，要尽量缩短时间。

第三，不使用的电器，一定要记得关上电源，通电的电器照样能产生大量的电磁辐射。

第四，注意家电的通风。电磁能使空气中的电离层分离，如果总是在密闭的环境中，一旦碰到人的皮肤，就很容易吸附上去，久而久之就会对人的健康造成影响。

篇3

辐射指的是能量以电磁波或粒子（如阿尔法粒子、贝塔粒子等）的形式向外扩散。自然界中的一切物体，只要温度在绝对温度零度以上，都以电磁波和粒子的形式时刻不停地向外传送热量，这种传送能量的方式被称为辐射。辐射之能量从辐射源向外直线放射，各种家用电器、医院监测仪器、移动通讯设备等电器装置，只要处于操作使用状态，周围就会存在电磁波辐射。

辐射对孕妇及胎儿的危害

孕妇是受电磁波辐射影响最大的人群之一，经常接触家用电器和移动电话的孕妇有65%以上曾出现头晕、疲乏无力，食欲减退等不良反应。更严重的是电磁波辐射对胎儿也有相当程度的不良影响。据研究，电热毯对人体的危害来源于极低频电磁场。母亲在怀孕时曾使用电热毯者，小孩日后得血癌的机会是一般儿童的7倍。计算计、电视机、微波炉、打印机等导致的电磁辐射对胎儿产生着极为有害的影响；在电脑屏幕工作环境中有些因素可能影响妊娠结局，孕妇每周使用20小时以上的计算机，其流产率增加80%，也增加畸形儿出生率。

怀孕期间的妇女与胎儿由于体内环境正在发生变化或正处于生长发育阶段，较易受到外界环境的影响和侵害。由于电磁辐射的穿透力很强，母体胎盘这一屏障并不能屏蔽电磁波的侵入，而胎儿非常脆弱，抵抗力极低，对电磁辐射极其敏感，此时如接受电磁辐射，在不同时期会受到不同的伤害，如：1～3个月为胚胎期，可造成肢体缺损或畸形；4～5个月为胎儿形成期，可造成智能损害，甚至痴呆；6～10个月为胎儿的成长期，可引起免疫能力低下，出生后体质弱，抵抗力差。怀孕初期，胎儿不足1kg时，受辐射的伤害更大。

如何防辐射

1. 挑选正规厂家的名牌家电产品。一般大品牌的家电辐射都经过了国家有关部门的严格检测，可保证安全。

2. 对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。孕妇要远离微波炉至少1米以外，电视与人的距离应在4～5米，与灯管距离应在2～3米。不使用的电器，一定要关上电源。

3. 不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等更不宜集中摆放在孕妇卧室里。

4.手机对人体的伤害与否，至今仍具争议性。为了避免胎儿受影响，孕妇在妊娠早期应尽量少使用手机。建议在接听手机时，尽量佩戴耳机，最好长话短说。除此之外，在按键至接通时，是电磁波最强的时刻，最好先离身体远一点，之后再拿近接听。

5.孕妇在妊娠头3个月使用电热毯会增加自然流产率。正确的用法是先预热半小时再使用，睡前关闭开关，拔掉电源插头。

篇4

【中图分类号】R4 【文献标识码】A 【文章编号】1671-8801（2016）06-0010-02

我们对辐射的了解仅仅停留在了它对身体健康的危害层面上，却未曾探究辐射到底为何物，从何而来，又去向何处。古语有云“知彼知己，百战不殆”，学会如何预防辐射对人类的危害，就要探究辐射的真面目。

一、辐射的真面目

在《序》中说：“我以为动植物且本无感觉，皆止有其质力交推，有其辐射反应，如是而已。”从物理学的角度来分析，“辐射”是指场源中的一部分电磁能量，在向四周传播过程中，脱离了场源固有的传播轨道，然后再次返回到场源的一种现象。这种传播方式主要依靠的是电磁波或者如阿尔法粒子和贝塔粒子为典型的粒子进行能量运输的，这些向外放射的能量称之为辐射能。辐射能在向外传播过程中一般是以直线方式进行传播的，类似于数学中的速度以千米/时表示一样，辐射的能量按照伦琴/小时来计算和衡量。

与我们日常理解的“辐射”不一样的地方是，世间存在的任何物体，只要达到相应的温度条件，就可以通过电磁波和粒子的形式源源不断的向四周传送热量。同时，彼物体向四周发散辐射能，此物体也在源源不断的向四周发散辐射能，也即物体之间的辐射是相互的并且对等。由此可以看出，辐射本身只一个中性词，物体发出辐射并不一定代表着对身体有伤害，我们不能一概而论。

根据辐射源的不同，辐射可以分为太阳辐射、电磁辐射以及热辐射等。太阳辐射是指太阳向宇宙空间发射的辐射能，这些辐射能有一部分被人类居住的地球所接收，保障地球大气的正常运动，但是地球从太阳处接收到的辐射能量仅是其放射能量全部的二十亿分之一。电磁辐射又被我们常称之为电磁波，是在电场与磁场相互垂直的情况下，由相同的振荡波不断传播所形成的。电磁波有低频率电磁波和高频率电磁波之分，例如，常见的低频率电磁波有无线电波、微波，常见的高频率电磁波有X射线和伽马射线。当电磁波的波长处在380纳米――780纳米之间的时候，我们人类的肉眼是可以接收到这些电磁波的，称之为可见光。也就是说，只有处于可见光之内的电磁波才能够被人类所看到。而热辐射是物体传播热能量的一种方式，与其他辐射不同的是，热辐射不需要依赖任何外界条件而进行传播。当物体吸收到热辐射时，它的温度随之升高，根据物体吸收热辐射的能量的不同，温度的变化也不尽相同。

二、生活中的辐射

根据人类的活动方式和活动范围，相关调查数据显示，我们人类接收到的辐射有82%来自于天然环境，17%来自医疗诊断，只有1%的辐射是来自日常其他活动。具体来说，我们在日常生活中常见到的辐射主要有两大类：电离辐射和电磁辐射。

（一）电磁辐射

电磁辐射放射的能量较低，一般不能够把原子电离，人类接触较少的话一般不会影响到身体健康。

日常生活中我们常见到的电都会产生电磁辐射，比如日光、照明、发热、激光、雷达以及无线电等。就目前现代人的生活习惯而言，影响人类生活较多电磁辐射有四种：第一种是来自于电脑主机、显示器的低频电场中的辐射；第二种是来自于手机在电话接通时，接通后，信号不佳时产生的辐射；第三种是来自于微波炉工作时的门缝外；第四种是来自于电吹风的辐射，此种电吹风的辐射相比较前三种能量较大，但是随着人类身体与电吹风距离的远近而产生不同的辐射能。当人类身体距离电吹风距离较近时，辐射能就越大，相反，当人类身体距离电吹风较远时，电吹风产生的辐射能就越少。

（二）电离辐射

电离辐射在生活中无处不在，电离辐射的能量较高，可以把原子进行电离，能够损伤DNA，严重时导致癌症或者遗传疾病。生活当中最常见的天然辐射源是氡，这一辐射主要来自于室内装修材料中。这也就是我们常说的新装修的房子一定要进行较长时间的通风才能入住的原因。电离辐射的另外一种来源是医院的医疗设备以及放射性检查，包括安检使用的X射线机、建筑材料、天然石材、陶瓷、荧光灯启辉器等。 我们生活当中摄入的水，空气等都含有辐射，但是，这些对身体健康几乎没有影响。

三、辐射的危害以及预防措施

（一）辐射的危害

我们常说的辐射对人类的身体有危害，一般是指电磁辐射的影响较大。而且，电磁辐射时间越长，辐射波频率越高，对身体健康的危害就越大。具体来说，辐射对人类身体健康的危害主要有以下几种。

1.辐射会加速癌症的恶化。对于长期处于电离辐射中的人，会增加本人癌细胞的数量，诱发癌症，而且由辐射所诱发的癌症一般都是恶性的。

2.射易诱发眼疾。在人体的五官当中，眼睛是最容易吸收辐射波能量的部位，再加上眼球的散热功能较差，故眼部最容易受到辐射的侵害，长时间受到辐射的眼睛很容易诱发眼疾。

3.辐射会破坏人体内分泌系统。人体内的血液循环系统、免疫系统和新陈代谢系统内部的生物电流和电磁辐射释放出来的电磁波发生冲突，扰乱了人体内生物系统的正常运行，就会很容易产生头晕、心悸胸闷等一系列症状的发生。

（二）如何预防辐射给人体带来的伤害

1.针对电子产品而言，尽量不使用或者少使用一些不必要的家电电器等。例如，洗完头发能自然风干最好，而不是使用吹风机加热吹干；在使用手机接打电话时最好使用耳机，可以减少手机电磁波对脑部的辐射；在使用电脑时，可以佩戴防辐射眼镜或者把电脑屏幕的亮度调节到适宜舒服的程度，以减少光辐射带来的危害。

2.对于办公族而言，除了要小心办公室杀手――打印复印机以外，在不必须使用大型电器设备时，可以断掉电源，减少电辐射的伤害。同时，办公族们可以在办公区域放置适量的绿色植物，增加空气中的氧气含量，辅助抗击辐射。绿色植物中常见的抗击辐射较好的有绿萝、多肉以及仙人掌，价格实惠占地空间也较小。

3.笔者认为，解决防辐射带来危害的最根本方法是适度地运动和规律的作息。哲语常说，内因是根本，外因是辅助，那么解决辐射对我们身体的伤害最重要的就是提高我们自身的身体免疫力。通过适度的运动，有规律的作息以及合理的饮食习惯，持之以恒，对于辐射带来的危害将起到较强的预防作用。

篇5

中图分类号X591 文献标识码A 文章编号 1674-6708（2012）58-0076-02

1 电磁辐射是危害人类健康的隐形“杀手”

目前电磁辐射危害人类健康较大主要是两大类：人造电磁波源辐射和电脑辐射。来自太阳和天体的电磁辐射需要经过地球大气层中的臭氧层的过滤，因此对人类的伤害相对较少。

自从 1862年英国科学家麦克斯韦奠定了电磁理论和 1888年德国物理学家赫兹实验证实电磁波的存在后，人类社会迎来了无线电通信的新时代，为人类远距离信息传播带来极大方便的同时，人造电磁波源辐射危害了人类的健康。电磁波辐射对人体有伤害：1）细胞癌化促进作用；2）荷尔蒙分泌不正常；3）钙离子激烈流失；4）引发痴呆症；5）异常妊娠异常生产；6）高血压心脏病；7）电磁波过敏症；8）自杀者的增加。

电脑辐射的危害：电脑，作为一种现代高科技的产物和电器设备，在给人们的生活带来更多便利、高效与欢乐的同时，也存在着一些有害于人类健康的不利因素。电脑对人类健康的隐患，从辐射类型来看，主要包括电脑在工作时产生和发出的各种电磁射线和电磁波、紫外线等多种辐射。电脑所散发出的辐射电波往往被人们所忽视，依国际MPRⅡ防辐射安全规定：在50cm距离内必须小于等于25V/m的辐射暴露量。但是您知道电脑的辐射量是多少吗？电脑的辐射量：键盘1 000V/m，鼠标450V/m，屏幕218V/m，主机170V/m，Notebook2 500V/m。使用电脑的你要注意电脑辐射的四大危害如下：1）电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖；2）影响人们的生殖系统主要表现为男子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等；3）影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等；4）对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。

国家质检总局最近公布的最新电脑产品质量国家监督抽查结果表明，电脑中的电磁辐射不容乐观：国家质检总局抽查了北京、上海、天津、重庆、浙江、湖北等14个省市的电脑产品，抽样合格率为72%。因此我们对电脑辐射的危害不容忽视，电脑辐射的危害防护已成为当务之急。

2 传统方法对电磁辐射防护效果有限

1）在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以吸收一定的电磁辐射；2）还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2杯~3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用；3）上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射，其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上；4）操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳；5）应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1倍~2倍；6）电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50cm~75cm的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害；7）注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。

3 金属硫蛋白（MT）是电磁辐射防护的新秀

金属硫蛋白（Metallothionein，MT）也称为金属硫氨酸甲基内盐，具有抗辐射的功能，能有效对抗电离辐射及电磁辐射，是目前发现的最有效的抗辐射物质之一。

1957年哈佛大学的Margoshes和Valee等在研究马肾脏蓄积镉的过程中首次发现并分离出MT，此后，在真核微生物、高等植物、原核生物等均发现有MT存在并能被分离出来。在1997年的第四届国际MT会议上，被发现并确定氨基酸序列的MT共有170多种。MT是一种具有天然生物活性的物质，具有广泛的生物学功能，涉及生物有机体的生长、发育、生殖、衰老、肿瘤发生、免疫、应激等各个方面。其主要作用是：参与体内微量元素的储存、运输和代谢，解除重金属的毒性，清理体内自由基，拮抗电离辐射，增强机体的免疫力和抗应激能力，参与DNA的复制、转录和能量代谢的调节过程。因此，MT在拮抗电离辐射和清除体内多余自由基方面具有十分重要的作用。

对MT的研究自50年代末开始以来，已有50余年的历程，研究成果涉及生物化学、环境科学、学、毒理学、方法学及营养学等诸多领域。MT在人体内能合成分泌的稀有的极其重要的生理物质，对自由基的清除能力，比体内分泌的自由基专职清除剂SOD强一万倍。MT是非药物，但有药所不及之功。MT进入人体内不用通过生物转化，能直接发挥其生理作用。在治疗或辅助治疗疾病中，是通过清除体内自由基，为细胞提供良好的洁净的生理环境，分化年轻细胞，使体内腺体组织得于修复活化，分泌大量的生理物质；如；酶类及激素类等，使人体代谢处于动态平衡。金属硫蛋白（MT）是一类广泛存在于生物中的低分子量、富含金属和半胱氨酸，且能被金属或其它因素诱导生成的金属结合蛋白。是一种具有天然生物活性的物质，具有广泛的生物学功能，其主要作用是：提高人类对抗电离辐射和电磁辐射能力，免受电磁辐射对人类健康伤害；参与微量元素的储存、重金属解毒、清理自由基、增强机体的免疫力；以及参与DNA的复制、转录和能量代谢的调节过程都具有重要生物学作用，启示金属硫蛋白在中具有诱人的应用前景。

近年来，对MT的研究和应用已经涉及到农业、医药、保健、生物工程、环境保护等诸多领域。特别是发现了MT能有效对抗电离辐射及电磁辐射的功能后，尤其显示出了金属硫蛋白开发和利用的诱人前景。

目前的科学研究证实了金属硫蛋白（Metallothionein，MT）具有以下功能：1）清除自由基。它清除自由基的能力比体内专职的自由基清除剂超氧化歧酶（SOD）和谷胱甘肽（GSH）强一万倍；2）抗辐射和紫外线照射：MT含丰富的细胞组织，可抵抗离辐射或紫外线引起的细胞组织损伤。小鼠药效试验己初步证实，MT具有桔抗Co60辐射、对由急性放射线疾病所引起的血小板损伤有恢复作用功能，能有效对抗电离辐射及电磁辐射，是目前发现的最有效的抗辐射物质之一；3）现代美容护肤品富含的ZnMT(金属硫蛋白)被世界卫生组织列为向全世界重点推荐的抵御电脑辐射、抗衰老驻容颜的医学、美容品生物制品，在肌肤表面形成酸性电离保护膜， 有效阻隔电脑辐射对面部肌肤的损害，专为长时间使用电脑的工作者设计；4）参与体内微量元素代谢： MT可根据体内微量元素状况，自动释放出金属离子，补充体内所缺元素，调节体内微量元素平衡增强体质；5）防止细胞癌变：MT可消除自由基、重金属，从而防止它们致癌、致突变作用。帮助维持细胞正常代谢和分裂，激发人体免疫功能，增强肌体的防癌抗癌作用。细胞是组成人体最基本的单位，一切生命活动都在细胞之间完成，能量的供给最终是为细胞服务，只有健康的细胞，人体才能发挥正常的生理功能，才有靓丽的表现。

鉴于电磁辐射无处不在的危害性，经过人们多年的努力，就电脑等电子产品的生产制造，在辐射、节能、环保、人体工程学等方面制定出了MPR、TCO、FCC、UL等多种严格的认证标准，因此近年来节能、环保、辐射少的“绿色电脑”也应运而生，以确保减轻电脑辐射对人类健康的伤害。然而在无线电通信十分发达的21世纪新时代，人类赖以生存的地球已经笼罩在人造电磁波源的辐射当中。MT金属硫蛋白作为电磁辐射防护的新秀，它清除自由基的能力比体内专职的自由基清除剂超氧化歧酶（SOD）和谷胱甘肽（GSH）强一万倍。并能有效对抗电离辐射及电磁辐射，是目前发现的最有效的抗辐射物质之一，又是一种结合有微量金属元素的低分子蛋白质，极易被机体吸收利用，因此MT是一种十分有前景的抗电磁辐射的新型保健食品，也将成为美容护肤品的添加剂和消除电磁辐射危害的首选物质，我们应加快MT开发利用的步伐。

参考文献

篇6

1．电吹风的辐射量往往和功率的大小有关，即电吹风功率越大电磁辐射越强。所以应根据具体情况调节电吹风功率，不要盲目图快都开最强挡，能用凉风吹干头发就尽量不用热风。为了缩短电吹风使用时间，洗发后应先用吸水性较强的毛巾包裹吸掉头发中的残留水分，这样既有利于减少辐射对头部的伤害，又能使头发少受高热风的不良影响。

2．因为电吹风电磁辐射最大的地方是电吹风后端，而电吹风的出风口，安全系数要高得多。经测试表明：在距离出风口的3厘米处，低频辐射量为42．8毫克斯；再远一点，8～10厘米处，这里的辐射量就只有5．5毫克斯了。因此专家建议：电吹风尽量不要贴近头部，应让它与头发保持约20厘米的距离比较安全，对于脑部和头发的伤害自然也会降低。

3．使用电吹风时，宜将电吹风与头部保持垂直，最好间断停歇，不要连续长时间使用；吹风时要合理使用温度调节器，并且要不断地移动电吹风，使局部头发免遭过热的不良刺激。注意要顺着头发生长的方向吹，而不要逆行吹头发。每次头发吹至七成到八成干即可，不宜吹得过于干燥，以利维护头发的健康。

4．头发并非洗得越勤越好，天天洗更是没有必要。除了天气炎热、上体育课或体力劳动出汗较多外，一般每周洗1～2次（或3～4天1次）为宜；且注意不要用碱性过高的洗发香波，每次洗完发后最好再适当用点护发素。这些做法对减少辐射伤害与保护头发都有好处。

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中图分类号X9 文献标识码A文章编号1673-9671-(2010)041-0204-01

随着科学技术的不断发展,电磁技术已广泛应用于国民经济的各个部门。它的应用不仅给人类创造了巨大的物质文明,同时也把人们带进一个充满人造电磁辐射的环境里。电磁辐射就像太阳和紫外线的关系一样,人类要享受阳光,就不可避免的接受紫外线的辐射。伴随着电子产业及通信业的迅猛发展,电磁辐射所造成的环境污染问题越来越突出。存在于空间的电磁场和其它污染物一样,对人们的生产和生活产生各种不良影响。现代研究发现,小至空调、电脑、电视、微波炉、电热毯、手机、电动剃须刀等家用电器,大到雷达、中继通信、卫星通信、遥测遥感等电器设备,在正常工作时都会产生电磁波。这种电磁波是一种高速传播的光子流,也是一种被科学家称之为“电子垃圾”的微粒物质,又叫电磁烟雾或电磁辐射,有人将电磁烟雾污染称作继大气污染、水污染和噪声污染之后,威胁人类健康的第四大污染。

1何谓电磁辐射污染

电磁辐射是指能量以电磁波的形式通过空间传播的现象。它是指各种天然的和人为的电磁波干扰和有害的电磁辐射。天然电磁辐射是某些自然现象引起的,包括雷电、火山喷发、地震、太阳黑子活动引起的磁暴、新星爆发、宇宙射线等。人为电磁辐射源是指人工制造的各种系统、电气和电子设备产生的电磁辐射,包括脉冲放电、工频渐变电磁场、射频电磁辐射等。从理论上来讲,电场和磁场的交互变化产生电磁波,电磁波向空中发射的现象,叫电磁辐射,过量的电磁辐射造成了电磁污染。在这个电子产品充斥的时代,环境中的电磁辐射几乎无处不在,尤其是摆满各种家电产品的房间,电磁辐射源更多。通常情况下,电磁辐射能干扰电视的收看,使图像不清或变形,并发出噪声;会干扰收音机和通信系统工作,使自动控制装置发生故障,使飞机导航仪表发生错误和偏差,影响地面站对人造卫星、宇宙飞船的控制。专家指出,并非所有的电磁辐射都会伤害人体,电磁辐射和电磁污染其实是两个概念。电磁污染是电磁辐射超过一定强度(即安全卫生标准限值)后的结果,电磁污染会对人体产生负面效应,如头疼、失眠、记忆衰退、血压升高或下降、心脏出现间歇性异常等。

2大环境中的电磁辐射与污染

在人们工作和生活的环境里,许多大、中型发射系统在工作着,为人类的精神、文化生活与通信事业提供服务,促进社会的发展与进步。然而,一旦这些系统设计不完善、安装不合理、架设不妥当,特别是距离居民生活区过近,则会带来意想不到的影响与危害。在这类系统中,以广播电视发射系统、微波发射系统最为突出。

2.1广播电视发射系统的电磁辐射与污染

所谓广播,是指以公众直接接收信号为目标的电波辐射。广播所发射的电波,可以把各种大量的信息准确、及时地传送给众多的接收对象。广播不同于无线电通信与导航,无线电通信与导航是以特定的对象为目标的电波发射。广播发射主要是通过特定天线将电磁能量以电磁波形式传播。

2.2微波发射系统电磁辐射污染与危害

微波辐射是强大的电磁辐射源。其主要污染场源包括雷达天线、工作电路、磁控管、速调管、敞开的波导管及加热器的开口等。由于天线系统的旋转,会使周围环境受到比较严重的污染,其强度由几十微瓦/平方厘米到几十毫米/平方厘米,甚至更大些。在工厂车间内调试时,由于波反射的结果,有可能造成更强大的辐射。

3电磁辐射污染七大危害

电磁辐射污染又称电子雾污染,高压线、变电站、电台、电视台、雷达站、电磁波发射塔和电子仪器、医疗设备、办公自动化设备和微波炉、收音机、电视机以及手机等家用电器工作时,会产生各种不同频率的电磁波,对人体造成污染;长期暴露在超过国家规定的安全的辐射剂量下的人体,体内细胞会被大面积杀伤或杀死,导致病变。专家指出,电磁辐射污染有可能导致以下疾病:

1)儿童易患白血病,长期处于高电磁辐射的环境中,会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变。

2)诱发癌症并加速人体的癌细胞增殖。电磁辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的会诱发癌症,并会加速人体癌细胞增殖。

3)影响人的生育功能,男性质量降低,孕妇发生自然流产和胎儿畸形。现在不孕不育高发很大程度上与电磁辐射有关。

4)导致儿童智力残缺,变成所谓的弱智儿童。

5)影响人们的心血管系统。造成人们心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降。

4防范电磁污染的五种方法

专家建议,如果经常要接触和操作能产生电磁波辐射的产品的人,应当穿好防辐射服、配备防辐射屏等,以减少电磁辐射的伤害。市场上防辐射产品可分为两大类:普通屏蔽材料和吸波材料。普通屏蔽材料是由金属网、金属膜及掺金属纤维纺织品及其他材料组成,它使电磁波改变方向,但电磁波辐射依然客观存在,还可能给我们的生活、工作环境空间造成严重二次污染。吸波材料则利用电磁能量转换的原理,吸收电磁波转化为对人体及工作、生活的自然环境无任何危害的热能散发,从根源上彻底地削弱电磁波辐射,不会发生反射造成二次污染。而如今风靡一时的孕妇穿的防辐射服在一定程度上能降低辐射污染。在上海这样的大城市,几乎80%的孕妇会有1至2件防辐射服。防范电磁污染可以从以下几个方面着手:

1)购买家用电器和办公自动化设备时,一定要买正规企业生产的合格产品,必须通过3C认证。因为合格产品的电磁辐射值在国家规定的安全范围以内。

2)在使用电器的时候,要保持一定的距离。彩电的距离应在4-5米,日光灯距离应在2-3米,微波炉开启之后离开至少1米远。

3)注意室内办公设备和家用电器的安排,不要集中摆放。特别是一些易产生电磁波的家用电器,如收音机、电视机、电脑、电冰箱等,不宜集中摆放在卧室里。而且还要注意自己的卧床头部是否对着邻居的电视机,以免直接遭受电磁辐射。

参考文献

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电磁辐射家族成员有哪些？

我们关心的辐射，可以分成两类，电离辐射（ >3000THz）和非电离辐射（0～3000THz）。前者是生产防护所关注的范围，后者可以细分为光频，射频和极低频三个频段，射频和极低频是我们的生活防护范围。辐射存在于整个宇宙空间，根据频率和波长，分为无线电波、微波、红外线、可见光、紫外线、X射线和γ射线等辐射。

电磁辐射对人体有什么危害？

电磁辐射带给身体的影响主要表现在以下几个方面：

1 对心血管系统的影响：头痛、心悸、部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞和血小板减少、乏力、免疫功能下降等。

2 对神经系统的影响：导致记忆力衰退、情绪易不稳定、失眠等。

3 对视觉系统的影响：导致眼睛的晶状体混浊，可能造成严重的白内障，影响视力。

4 对生殖系统的影响：导致降低，质量降低，使孕妇流产或胎儿畸形等。

5 对肿瘤发生率的影响：通过钙离子穿过细胞膜流的干扰，可能促进癌细胞，还可能扰乱激素处理酶和其他化学物质的能力导致各种癌症的发生。

电磁辐射对皮肤有什么影响？

电磁辐射污染源的低频辐射在低剂量时对人体是安全的，但辐射剂量过大时就会造成周围空气中的微尘颗粒形成电磁辐射微尘。同时，由于电脑，手机等的静电效应使其周围空气中吸附了大量的灰尘颗粒，而这些电磁辐射微尘和灰尘已经吸附在人体的面部和手臂部，因为这些电磁辐射微尘极小，很容易进入皮肤的毛孔，一方面电磁所带的能量会造成皮肤自由基过量，发生氧化损伤，形成黑斑、暗黄皮肤等，另外，会使皮肤表层的水分流失，皮肤变得干燥、粗糙、泛红、灼热、长痘、长斑，甚至出现衰老等严重的皮肤问题，而且，微尘极易堵塞毛孔，造成痤疮（粉刺，青春痘）等，给皮肤造成极大的伤害；更严重的会导致皮肤癌。

电磁辐射影响皮肤的机理？

人体70%以上是水，水分子是极性分子，人体接受电磁辐射后，体内的极性分子随着电磁场极性的变化做快速排列，分子间相互撞击、摩擦而产生巨大的热量，使机体升温。由于电磁波是穿透生物表层直接对内部组织“加热”，往往机体表面看不出什么，而内部组织却已严重“烧伤”。一方面导致皮肤失水干燥，另一方面毛细血管暂时性扩张充血，造成局部红斑现象。

辐射下调表皮β防御素―2、角蛋白10等基因表达，皮肤自身保护机制被破坏，导致皮肤对微生物等的防御力下降，更易受到外界有害物质等侵害，进而引发粉刺、痤疮的产生。

生活中常见的辐射源有哪些？

在日常生活中，电子闹钟、电动剃须刀、吹风机、微波炉、电饭煲、洗衣机、热水器、电视机、空调、电脑、吸尘器、照明设备、手机等在工作时会产生电磁辐射。另外，办公自动化设备、高压输电线、地铁列车、电气化铁路、电视和广播发射系统、通信基站、大型电力发电站、雷达系统等也会产生电磁辐射。

常见电器和电子设备的辐射能量是多少？

常用电子设备和电器电磁辐射监测数据参考表（mG：毫高斯）

平时怎么测量身边的辐射量？

测量的器具为电磁辐射测试仪，一般价格为100～700元/台。要求被测器具在正常使用条件下，以额定电压和频率供电，试验前器具应运行足够的时间，以确保其为典型工作状态，在25℃±10℃环境温度下进行。

手机辐射对人体的危害？

当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射。

一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射大些，而在手机号码已经拨出而尚未接通时，辐射最大，辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能改变人体组织，对人体健康造成不利影响。手机辐射对人的头部危害非常大，它会对人的中枢神经系统造成机能，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。欧洲防癌杂志所发表的篇研究报告指出，长期使用手机的人患脑瘤的机会比不用的人高出30%。使用手机超过10年的人患脑瘤的几率比不使用手机的人高出80%。

使用手机时需要注意什么？

1. 在手机拨叫以及接通时的最初几秒中内，电磁辐射最强，使用手机时尽量远离头脑；

2. 使用手机时，天线应偏离头脑，最好带顶帽子，护住太阳穴三叉神经部位，建议使用专用耳机和麦克风接听电话，尽量减少通话时间；

3. 不要将手机挂于腰间或胸前，以免引起腰酸或对心脏造成影响，最好将手机放入提包并使用电磁波防护套；

4. 儿童、孕妇、哺乳期妇女、建议暂不使用手机；

5. 建议经常使用手机的人，多吃含蛋白质，磷脂和VE食品，加强营养，以利于人体调节因电磁辐射引起的紊乱。

电脑族如何护肤？

（1） 电脑族每天早晨的护肤程序不能马虎。相当重要的 步就是做好防辐射工作，以帮助皮肤在电脑辐射和灰尘前建立起防护屏障。专家建议，除了基础护肤之外，还定要选用防辐射功能的产品。

（2） 眼部更需额外呵护。长期面对电脑辐射，眼部皮肤更容易发生干燥缺水、色素暗沉和松弛老化等问题。电脑族最好能针对眼部不同的情况有针对性地选择眼霜。可以在眼睛四周点上薄薄的层眼周按摩霜，然后按内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的顺序轻轻按摩，直至肌肤完全吸收。在按摩的过程中，轻压眼尾、下眼眶和眼球会感到格外舒服。

（3） 用完电脑彻底清洁皮肤。使用完电脑后应立即用温水配合洁面乳洁面。洁面之后不能忘记化妆水、保湿乳液等的进步保湿。

（4） 每天上午两三杯绿茶。绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力，茶也可以。

（5） 不定期喝枸杞汁和胡箩卜汁，对养目、护肤功效显著。

微波炉的电磁辐射范围？

电磁辐射的强度与距电器的距离的平方成反比。据测定，微波炉在工作时，它产生的磁磁场强度为540mG.若距离10厘米，磁场强度立即降为43mG.若距离再远，则再行降低，降到1mG以下时，对人体就无危害了。

微波炉门缝处辐射最大，启动时辐射最大，烹饪时不要过于靠近，辐射范围可达7米。

所以，为了您和家人尤其是下一代的健康，请您提高电磁辐射防护意识，购买带有电磁辐射的家电产品时，一定要慎重选择。

怎么减少家电辐射角带来的伤害？

（1） 别让电器扎堆。不要把家用电器集中摆放到起，特别是电脑，电视，电冰箱不易摆放到卧室里，以免自己暴露在超量的辐射之中。

（2） 勿在电脑后逗留。电脑摆放的位置很重要，尽量不要电脑屏幕后面朝着有人的地方。因为电脑辐射最强的是后面，其次是左右两侧，屏幕正面最弱。

（3） 用水吸电磁波。室内保持清洁，比如舒适的温度，清洁的空气等，水是吸收电磁波最好的介质，可在电脑周边多放几瓶水，但必须是塑料瓶或者是玻璃瓶。不能用金属杯盛水。

（4） 减少待机。当电器停止使用时，最好不要让它们长时间处于待机状态。因为此时，产生微弱的电磁场长时间会产生辐射累积。

（5） 及时洗脸洗手。电视等荧光屏表面存在着大量的静电，聚集的灰尘可折射到脸部，手部，皮肤处，时间久了，易发生斑疹、色素、沉着，严重会引起皮肤病病变等，因此，使用后及时洗手洗脸。

你知道瓷砖也有辐射吗？

瓷砖辐射是不可避免的。

瓷砖产品的原材料来源于石粉、石英粉、长砂粉、锆石粉等矿土，这些原材料本身就含有放射性物质，产生辐射。而除了瓷砖本身的矿物辐射，还有瓷砖加工中添加剂产生的辐射，如超白砖抛光砖添加的氧化锆或者深色釉料中蕴含的铀、钾等。所以，瓷砖中的辐射是不可避免的。瓷砖取材于天然石材，天然石材必定会产生辐射。而家用瓷砖多是用天然材料人工合成，辐射量比起天然材料来说少许多，其放射性基本保持在较低的水平。

瓷砖对人体的危害主要来自于放射性核素，不合格的瓷砖其放射性核素的含量往往超标，特别是核素氡，对人体长期辐射，会增加感染肺癌的几率。

选购瓷砖时怎么分辨其好坏？

（1） 要看厂家提供的认证：放射性等级检测，分A、B、C三类，其中A类为最好，这种瓷砖外包装上会标明：“放射性水平：A”；

（2） 瓷砖分为抛光砖和釉面砖，抛光砖危害比釉面砖大，因此必须有国家强制性产品认证（简称三C），而釉面砖目前没有强调宓须做“三C”认证；

（3） 其他的认证像环保标志、质量体系认证、国家免检标志也很重要。

鉴别瓷砖的最简单方法，就是滴滴黑色墨水在砖体背面，看其扩散快慢判断吸水率，吸水性强的瓷砖不好，易膨胀开裂、散发异味。另外，在使用瓷砖时，虽然辐射量较小，但也需要注意不要在儿童房里大量铺设瓷砖，因为在放射性元素中，会对人体有影响的氡密度较大，辐射位置较低。此外，平常也应注意多通风透气，保证家居环境的清新。

孕妇防辐射服有必要吗，如何预防？

有必要。孕妇防辐射服防的是电磁辐射，不像专业防辐射服那样把孕妇完全罩起来，领口、袖口、胸口都要密实，还要戴上屏蔽帽。这样的防辐射服是给接触大功率辐射的专业人员使用的，舒适度差，不适合日常穿戴。现在卖的孕妇防辐射服，保证不了严实合缝，就不能保证屏蔽电磁辐射。没有数据表明，穿或者不穿防辐射服对胎儿有或者没有影响。孕妇防辐射，关键是要远离电离辐射，不要照X射线，做CT、做检查时要谨尊医嘱。尤其是怀孕的头三个月不坐飞机，宇宙射线的辐射还是很大的。

什么是防辐射化妆品？

防辐射的化妆品是具有定隔离保护和修复辐射损害作用的化妆产品。

防辐射化妆品的作用机理？

随着低频辐射的覆盖范围越来越广主要作用于抵抗电器所产生的辐射护肤品由此诞生，与传统的抵抗紫外线的护肤品有明显的区别，主要体现于：

（1） 自由基的清除或钝化

辐射间接作用主要是自由基参与，清除自由基是辐射防护研究的重点。

（2） 对生命重要物质的保护

通过药物刺激这些内源性物质的合成和释放，直接给予酶或者酶的保护剂均具有辐射防护作用。电离辐射首先损伤重要的生物大分子，进而影响细胞功能，再引起整体生物效应。很多研究显示，琉基化合物与生物大分子形成二硫化物使其辐射敏感性降低，从而免受攻击。超氧化物歧化酶（SOD）、GSH过氧化物酶、过氧化氢酶等，构成了体内清除体内由于氧化应激反应生成的大量自由基。

（3） 防止或减轻远期效应

通过提高细胞的自我修复、抵抗辐射的能力，从而提高机体的抗辐射能力。对于辐射直接作用的防护，除了机械的屏蔽手段以外，还可以利用白等物质对DNA的保护作用，或DNA自身结构对辐射损伤的敏感性差异来考虑药物对辐射的保护作用，还可以通过药物对辐射引起的癌变基因和抑制癌变的基因异常变化的调控作用，促进DNA的正常修复作用，可以在定程度上减少DNA突变和细胞癌变的发生。

隔离霜和BB霜能不能防辐射？

不可以，隔离霜是在产品中添加了超细的钛白粉、氧化锌，以形成肉眼看不到的层固体薄层，进而实现皮肤与外界的隔离。这只是种物理性的隔离，不可能挡住磁力线的穿透，只防些紫外频段辐射。

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1、电脑。电脑开机时，显示器散发出的电磁辐射，对人体细胞有破坏作用。在怀孕早期，会损伤胚胎的微细结构。

2、电视机。电视机利用阴极射线管发射出的电子流撞击在荧光屏上，转变成可见光，在这个过程中会产生对人体有害的X射线。而其在长时间工作时发出的射线及微波辐射，对孕妇和胎儿会产生不良的影响。显像管在高压电激发下，向荧光屏连续不断地发射电子流，从而产生对人有影响的高压静电，并释放大量的正离子。正离子可以吸附空气中带负电的尘埃和微生物，附着在人的皮肤上，特别是使孕妇的皮肤产生炎症。

3、手机。手机在接通时，产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍。较强的电磁场会影响人的身体状态。

4、微波炉。中国室内环境监测中心的专家在一次室内家电辐射大检测中发现，位列辐射榜首、危害最大的是微波炉。

孕妇怎样正确使用家用电器避免辐射伤害

1、电视机和电脑

电视机和电脑是生活中最常用到的电器，同时也是对孕妇辐射最大的。为了保险起见，孕妇最好不要长时间看电视，并与电视机保持2米以上的距离，不看影响情绪的节目，看完后可洗脸，消除空气中负离子气化对皮肤的影响。选用电脑时，最好能购买低辐射的显示器，除可减少辐射外，还可以消除心理负担。研究表明，显示器后面和侧面是辐射较强的区域，因此，应调整方向，避免坐在电脑屏幕的侧面和后面。暂时不需要使用电脑时，可以将显示器关掉。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。操作电脑时注意时间不要过久，并保持房间的空气流通，专家建议，准妈妈使用电脑一周不可超过20个小时，每小时要离开10分钟。

2、微波炉和手机

微波炉和手机都是有一定的微波辐射的，由于孕妇和胎儿的敏感性，还是不要长时间使用微波炉烹调食物，在微波炉工作时，不要站在微波炉附近，最好保持2～3米的距离，更不要用眼睛直视加热过程。避免长时间用手机通话，孕妇接听手机时不要将手机挂在胸前。手机也尽量放在远离腹部和心脏的位置。手机在接通的一瞬间辐射较大，可以使用耳机，或在30厘米外接通。

妇产专家的几点提醒：

1　挑选正规厂家的名牌家电产品。

2　使用在各种电器时，应保持一定的安全距离。

3　不要把家用电器摆放得过于集中。

4　缩短使用电器时间。

5　有条件的孕妇可穿防辐射服装。

其它辐射危害

除家电辐射对孕妇有较大伤害外，医疗辐射对胎儿的影响也在逐渐引起人们的重视。

1、妊娠早期(前3个月)不宜多做B超检查，在胎儿的分化、发育期易引起机体细胞受损，以影响绒毛内的生化代谢。如必须要做检查，则应减少超声强度，缩短检查时间。

2、X光辐射线对胎儿的影响，较易造成胚胎残废、胎儿畸形、脑部发育不良，以及儿童期的癌症几率增加。通常在怀孕初期，暴露于X光之中比较容易造成重大的伤害，愈接近预产期，影响越小。

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1、电磁辐射

电磁辐射是传递能量的一种方式，电磁辐射所衍生的能量，取决于频率的高低，频率愈高，能量愈大。自然环境中的电场和磁场分别为10－4V/m和10－13T，而50hz高压输电线下的电场和磁场约为1～10KV/m和1－10μT，极端情况下可达到11KV/m和100μT；普通居民家中的本底电场约为1－10V/m，但电热毯或加热水床可达几个kv/m[2]。

人们在充分享受电磁辐射带来的方便舒适的同时,也日渐感受到了它的负面效应。如各类各类办公自动化设备、移动通讯设备、家用电器迅速进入我们的生活,提高了我们的工作效率,丰富了我们的精神和物质生活。就在我们的生活前所未有的便捷的同时,我们所使用的高科技产品所产生的电磁辐射,又成为继室内空气污染、放射性污染和噪音污染之后的又一室内环境污染。它无色、无味、无形、无踪,无任何感觉,可穿透包括人体在内的多种物质,无处不在,被科学家称为“电子垃圾”或“电子辐射污染”,有专家称这是继大气污染,水污染和噪音污染的第四污染。

2、电磁辐射的危害

人体是导体,可以吸收电磁场的能量。科学实验已表明,电磁辐射污染对人体的危害主要为两个方面――致热作用和非致热作用。致热作用是指电磁波穿透生物体表层，直接对肌体内部组织“加热”，高频电磁波的致热作用会对生物体产生影响,从而对人体造成严重的伤害。非致热作用非致热作用主要是指电磁波对人体植物神经系统的危害。

当其频率超过105HZ以上时就对人体有害。电磁波辐射源的输出功率越大，辐射强度越大，波长越短，频率越高，距离越近，接触时间越长，环境温度越高，湿度越大，空气越不流通，则对环境污染程度越大，并且女性和儿童受危害更严重。电磁波会扰乱人体自然生理节律，导致机体平衡紊乱，引发头痛、头晕、失眠、健忘等神经衰弱症状；使人乏力、食欲不振、烦躁易怒；还能使人体热调节系统失调，导致心率加快、血压升高或降低、呼吸障碍、白细胞减少；对心血管疾病的发生及恶化起着推波助澜的作用。电磁波使体内生物电发生干扰和紊乱，导致脑电图、心电图检查异常，延误疾病诊断，影响治疗。由于电磁波的穿透力强，故不仅作用于体表，而且可深入内层组织和器官，往往人体还未感到疼痛，内层组织己受到损伤，它还促使癌组织生长，致使癌发病率增高。电磁波还会引起视力下降。当强度为100毫瓦/厘米2的电磁波照射眼睛时，会使晶体发生水肿，可发展成白内障，甚至会导致失明。强度为5毫瓦/厘米2～10毫瓦/厘米2的电磁波，人的皮肤感觉虽不明显，但可影响生育和遗传。妇女在电磁波作用下，月经周期发生明显改变，可引起孕妇流产和基因缺陷，可增加小儿出生后癌症的发病率。长期处于强电磁波作用下的儿童，其癌症发病率比在低电磁波下的儿童高2～5倍，电磁波也是白血病、淋巴癌、脑肿瘤的诱因。高频焊接、高频淬火、高频熔炼、射频溅射、电子管排硅对接、半导体封容、短波与微波理疗、微波加热等在工业、医疗、交通等领域广泛应用，广播电视、通讯基站及信号发射台（塔）发射功率越来越大，各种移动通讯基站密布，天线林立，使局部空间的电磁彼强度过高。受到电磁波影响最直接最严重的是电视台、广播电台、雷达通讯站（台）及发射塔周围的居民。这些强大的电磁波（一般功率10～90千瓦），可损伤人的血液和眼睛，损伤染色体，产生畸形胎儿，甚至导致中枢神经失常。人们通过长期研究后发现，纵横交错的高压线除破坏环境美观外，由于在其周围产生电磁场，对附近的人会产生有害影响。这主要决定于电磁场强度。人们接触到电磁场强度达到50～200千伏/米时，可出现头痛、头晕、疲乏、睡眠不佳，食欲不振，血液、心血管系统及中枢神经系统异常等。当然这里指的是电压在100千米以上的超高压输电线路，按规定一般不许从居民区通过，所以，一般人可免受其危害。而城市及居民区常见的多是电压1千米以下的配电线路，架设在规定高度，对人体的影响甚微。电磁波防护控制措施为控制电磁波对环境的污染，保护人民身体健康，我国卫生部，1989年12月22日颁布了《环境电磁波卫生标准》（GB9175-88），规定居住区环境电磁波强度限制值。

防护设施的设计针对各类型机都适用的原则。除操作人员个人防护用品(铅围裙、铅围脖、铅帽及铅眼镜)之外，着重考虑X射线机操作侧的屏蔽，该屏蔽要做到既不影响操作者的操作，又能达到防护目的，且能消毒。生活中怎样才能防止电磁辐射污染呢?下面我教大家几点：为防止电磁污染造成的健康危害，应经常对居室通风换气，保持室内空气畅通。使用手机电话时，尽量减少通话时间；手机天线顶端要尽可能偏离头部，尽量把天线拉长；观察到手机信号接通后，再移到耳边；在手机电话上加装耳机，在目前被认为是最安全的选择。

去商场购买电子产品的时候应注意证实该产品是否已经通过了CCC认证。尽量使用低辐射的产品。尽量使用坐机拨打电话,少用手机拨打电话。电脑旁放置一些防辐射的植物。微波炉操作时，人要隔一个房间的距离。电器暂停使用时,最好不让它们处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。另外，建议每天可服用一定量的维生素C，或者多吃些富含维生素C的蔬菜，如辣椒、柿子椒、香椿、菜花、菠菜、蒜苗、雪里蕻、甘蓝、小白菜、水罗卜、红罗卜、甘薯等；多食用新鲜水果如柑橘、枣、草莓、山楂等。加强机体抵抗电磁辐射的能力。居住、工作在高压线、雷达站、电视台、电磁波发射塔附近的人,佩带心脏起搏器有条件的应配备阻挡电磁辐射的屏蔽防护服。电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电磁辐射保护屏,使用者还可配戴防辐射眼镜。显示屏产生的辐射可能导致皮肤干燥,加速皮肤老化甚至导致皮癌,因此在使用后应及时洗脸。

3、结论

我们无法避免电磁辐射，但我们可以减少身边的电子污染。对于已有标准的产品,应该加强监管力度,特别是列入3C认证目录的产品。当然,对于我们普通人也要适当改变一下生活方式。如尽量用更多的时间到户外活动,到乡村去,到田野去,接近大自然,享受大自然。

参考文献

[1]《宇宙、地球和大气》[美].I.阿西摩夫著科学出版社.

[2]《电磁波工程》朱建清,著.国防科技大学出版社.

[3] 曹毅，童建．电磁辐射生物效应研究综述．环境与职业医学，2007．4

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当我们接打手机时，手机会向发射基站传送无线电波，这种依靠高能电池产生的微波或多或少地会被人体吸收，超过一定的强度便会对我们的健康带来损害，这就是手机辐射的由来和影响。

现在多数与环境、健康相关联的科学家认为，长期的手机辐射会对人的健康，尤其头部健康危害较大，集中表现为，对人的中枢神经系统造成机能，容易引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。因所使用的手机的辐射强度和频率的不同，受害者本身健康状况各异，故而，表现的症状也各不相同，奇怪的病例接连出现。

近日，北京304医院接治了一起罕见的脑瘤病例――脑胶质瘤患者――被怀疑是由于长期的手机辐射导致。

英国生物学家霍顿・凯恩早就多次用实验数据告诫人们提防手机的伤害。霍顿把手机放到线虫的抚育箱里，手机发出的电磁辐射作用一段时间后发现，线虫就像用水煮过一样，全死了。

半年前德国的一项研究发现，长期使用手机可能导致眼癌的发生。

台北市立和平医院的不孕症主治医师吴丽惠以多年门诊经验指出，手机若常挂在腰腹部，其收发信号时产生的电磁波将直接辐射到体内的或卵子，它的结果就是会影响手机使用者的生育机能。

假如有人说，科学家的研究太深奥，普通民众很难听懂。那好，就让我们看一个简单的测试。中国预防医学科学院曾对一百多名白领进行测试，其中经常使用手机和偶尔使用的人各占一半。测试的方式是让他们按顺序启动一组电钮。结果发现，经常使用手机者比偶尔使用者平均反应时间延长，而且差错率多三成以上。

既然手机的问题如此严重，为什么生产商照样生产，经销商照样销售，使用者照样使用呢?

为何难出直接证据

原因其实很简单，虽然手机辐射出现的问题不少，但都停留在可疑的“可能范畴”，尚没有人能够拿出直接的证据，就像数学证明一样一步一步推导出，自己所受的伤害就是由手机辐射造成的。

英国政府去年鉴于手机用户对手机生产商诉讼案件的增加，特别委托一家环境与健康评估公司对手机的安全性进行全面研究。三个月后这家公司提供的报告显示，手机的使用与脑癌等疾病没有任何关联。然而，不等有关机构向公众披露手机无害的研究细节，就有媒体提前曝光了这家环境与健康评估公司暗中接受某大手机厂商的巨额赞助，弄得英国政府很没面子。类似的情况不仅发生在英国，美国、加拿大和瑞典等国都出现过类似的事例。这说明利润和财力都十分丰厚的生产商，能将触角伸向社会的所有角落，大把的美金英镑既能封住一些人的嘴，还能在一定程度上左右着舆论导向。

科学家拿不出直接的证据，当然不是科学的无能，它是由辐射危害的性质本身造成的。电磁辐射不像成分清楚的化学制剂污染一样，人吸进多少计量的有害物，做几个试验便可获得准确结论。电磁辐射对人的伤害有一个缓慢累加的过程，在不显示危害的初期，我们很难发现它们的踪迹。这情形有点像我们现在食用的转基因食品，既便宜又好吃。可有多少人知道，转基因食品的危害也可能需要较长的时间积累。

造成公众麻痹心理的是，自己使用手机好几年了，什么事都没有呀，个别的事例不足为训。对此伦敦大学研究人类大脑神经细胞的科学家盖布尔指出，手机致癌有一个很长的潜伏期，人们很难一下子看到它的危害，但是这绝不能作为轻视手机危害的理由。

谨慎对待是共识

在正反双方都不能说服对方的情况下，就需要在主体认识上达成共识，然后在共识的前提下展开工作。目前国际上还没有一个科学的方法能证明脑瘤等疾病是由于电磁辐射引起的，但手机厂商与科学界达成的共识是，电磁辐射如果超过一定强度、持续一定时间就对人体有害。

既然有了共识，就为达成一致并解决问题奠定了基础。在此基础上，欧美等国很快制定出限制手机辐射的安全标准，英国政府明令禁止16岁以下未成年人使用手机；日本政府规定出售手机必须连同手机防辐射装置一同出售等。这就在一定程度上减少了手机可能带来的危害。

在这种特殊的背景之下，多了解一些宝贵的、能起到自我保护作用的知识，就显得尤为重要。在手机铃声再次响起时，相信你不会再以为它只是一个方便快捷的通讯工具。我们虽然不拒绝它，但一定做到慎重使用。

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现代家庭中的一些高端家电产品已经把电磁辐射降到最低程度，靠电子激活离子显示图像的液晶电视之类的产品，几乎不会产生辐射。一般情况下，单个家电产品辐射量并不会产生对人体危害量的辐射，但一个房间里同时摆放的家电过多，大量辐射积累在一起，就会对人体产生危害。因此，人们在日常生活中，尽量不要在卧室里摆放家电，同时要对家电集中的房间及时通风，释放电磁辐射。

电磁辐射伤害不同于普通的疾病，临床医学调查需要通过若干人若干年受到某种家电辐射产生的危害来说明。一般情况下，减少使用家电，可以有效降低人体接触辐射量，特别要注意减少以下七类产生辐射较大的家电产品的使用。

一是强光灼伤眼睛的浴霸。浴霸的灯光明亮，能够在短时间内使浴室快速升温，但人们长时间在浴霸下面洗澡，很容易因强光灼伤眼睛。眼科医生介绍，现代家庭浴室一般靠浴霸取暖，人们冬季洗澡时喜欢4个灯泡全部点亮，如果浴霸每个灯泡的瓦数均为275瓦，那么4个灯泡加在一起就是110C瓦。会产生强光污染。长时间使用浴霸，会出现头晕目眩、失眠、注意力不集中、食欲下降等症状，这是因为过于耀眼的灯光干扰了人体大脑的中枢神经功能。同时，光污染还会削弱婴幼儿的视觉功能，影响儿童的视力发育。眼科专家提醒人们。人们可选用不刺眼、对视力伤害较小的红外线磨砂灯泡浴霸，同时还能保护皮肤不受强光刺激，活络血脉。人们在使用浴霸时，要注意眼睛不直接对准浴霸灯，尽量减少视线与光源的接触。

二是臭氧刺激呼吸道的消毒柜。消毒柜、洗碗机等现代家用电器普遍采用臭氧或紫外线高效除菌，一旦紫外线和臭氧泄漏，就会刺激人们的呼吸道，重者危及生命。呼吸科专家认为，人体过量吸入臭氧时，一是会严重刺激呼吸道，出现咽喉肿痛、胸闷咳嗽。引发支气管炎和肺气肿：二是臭氧会造成人的神经中毒，引发头晕头痛、视力下降、记忆力衰退等，三是臭氧破坏了人体皮肤中的维生素E，致使皮肤起皱、出现黑斑。专家提醒，在使用臭氧消毒柜时，消毒柜工作期间一定不能打开柜门以免发生臭氧泄漏，最好在20分钟以后再开启柜门。

三是造成耳聋的音响。临床资料统计表明，人们在家庭影院、环绕音响等产生的80分贝以上的噪音环境中生活，造成耳聋的可能性可达50％。专家说．人们生活在产生80分贝以上噪音中，能够直接损伤人们的听力。这种大音量带来的失真会使高音刺耳、中音不清、低音浑浊，引发听觉失真。同时，家庭噪音也是造成儿童聋哑的病因之一。并影响儿童的智力和身体发育。专家提醒。在使用音响时应把总音量控制在最大音量的1／4～1／3，养成每次听完音乐之后把音量调节旋钮关调至最小的习惯，可避免下次开机受强音刺激。

四是引发脸上起斑的电视。有人做了一个试验，在洗脸后连续看了一两个小时电视，就感觉脸色有点发暗，再用白湿毛巾擦脸，毛巾上就会留下一层黑迹，这是因为空气中的灰尘受电视辐射影响而粘附在脸上。由于传统的电视机使用电子射枪式进行逐行扫描，产生的辐射存在电视周围，尤其是电视的1米范围内危害最大，导致人们的脸上长色斑。长期看电视还会产生包括视力下降、颈椎病、腰痛、消化不良等症状的“电视病”。专家提醒人们，平时看电视要平视或稍俯视，避免关灯看电视：二是看电视的距离要适中，可以荧光屏对角线为标准，不超过7倍就可以，4～5倍距离最好；三是每次看电视不超过2个小时。

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中图分类号：TMl5 文献识别码：A 文章编号：1001-828X（2015）024-000-01

Abstract： this paper mainly introduces the producing principle of electromagnetic wave and its influence on people，the principle of electromagnetic shielding and shielding type，shielding materials and the precautions of people.

Key words： electromagnetic waves；Electromagnetic shielding；Shielding materials

随着科学技术的发展，各种各样的电器产品丰富着人们的生活。如电脑、手机提高了工作效率，方便了沟通；再如电磁炉，微波炉等方便了人们的烹饪。在使用这些电器产品的时候，它们随时都在发出电磁波，也时刻会伤害到我们。电磁波向空中发射或泄漏的现象叫“电磁辐射”，其无形、无味，让人们难以察觉。只要各类家用电器、办公设备处于工作状态，都会或多或少的产生电磁辐射。

一、电磁波的产生原理及对人的健康影响

电磁波是通过电磁振荡产生的，在空间以变化的磁场激发电场，变化的电场再去激发磁场交替进行，以波的方式将电磁能量从发射端传递出去。电磁波在真空中的传播速度为光速3×108m/s。振荡频率越大波长越短，其能量越强。按频率由小到大排列的电磁波谱为：无线电波、红外光、可见光、紫外光、x射线、γ射线。电磁波辐射与人们的健康是密切相关。x射线、γ射线能量达到及超过124ev，可对人体产生电离辐射效应，而能量稍弱的如红外线、微波、无线电波会对人体产生非电离辐射效应，紫外线能量上限达到124ev，有微弱的电离辐射作用。虽然非电离辐射对人体没有明显的伤害作用，但长时间作用产生的累积效应也不容忽视。因此在利用各类电气电子产品的同时需运用电磁屏蔽技术减轻电磁辐射对仪器仪表工作以及对人体的影响。

二、电磁屏蔽技术及类型

1.电磁屏蔽技术

利用铜、铝、不锈钢等导电性能好的金属材料制成较密的网状容器，将需防护的电路置于其中，就可以防止电场或磁场所形成的干扰，这一方法就是电磁屏蔽技术。

2.电磁屏蔽类型

（1）静电屏蔽

在静电场中，用金属材料制成的网状容器或封闭容器，并将其外壳与地线相连，把需要屏蔽保护的电路放入其中，这样外部的干扰电场就不会影响到内部电路工作；反过来，将容器内部放置干扰源，其产生的干扰电场也会不会影响到外部电路的工作。可见，接地的金属封闭容器起到了内不影响外，外不影响内的屏蔽静电场的作用。这样的接地容器对交变电场的干扰也可防止。

（2）交变磁场屏蔽

交变磁场屏蔽有高频和低频之分。低频磁屏蔽是用来隔离主要是50赫兹磁场及静磁场的干扰的，静电屏蔽容器对低频磁场不起屏蔽作用。这时需采用高磁导率的材料如铁皮做外壳，将被保护的电路置于壳内，就不会受到外部磁场的干扰了。利用高导磁率的材料构成低蔽的效果磁阻通路，使大部分磁场被集中在屏蔽体内，屏蔽体的磁阻越小，磁场屏蔽越好。高频磁屏蔽是利用高电导率的材料如铜、铝等做成屏蔽罩，将工作电路置于其中就可屏蔽掉外部磁场干扰。其原理是利用屏蔽层在高频磁场作用下在其表面产生的涡流，削弱干扰源磁场能量，同时涡流产生的反向磁场抵消干扰磁场而实现的。

综上所述，将高电导率的材料制作成屏蔽体并接地，对电磁波就起到了很好的屏蔽效果，同时还起到了静电屏蔽的作用。仪器仪表处于其内部工作时就基本不受外部电磁干扰的影响。

三、增强电磁辐射的防范意识

生活中要养成良好的习惯。在看电视、使用电脑及手机时，要控制时间，多喝茶水，适当食用水果补充维生素A。使用完毕后要洗脸，保持清洁。手机充电时不要放在枕边，待电话接通后再放到耳边接听。电脑屏幕不宜太亮，屏前可安装防辐射屏，着由电磁屏蔽材料织成的防辐射衣。电磁污染时刻存在于我们周围，可以说是防不胜防，所以一定要树立防范意识，做好防范工作，保证我们肌体的健康。

参考文献：

[1]贾起民.电磁学.高等教育出版社，2010.

[2]庞小增.生物电磁学.国防大学出版社，2008.