发布时间:2023-10-22 10:30:43
导语:想要提升您的写作水平,创作出令人难忘的文章?我们精心为您整理的13篇青春期的卫生保健知识范例,将为您的写作提供有力的支持和灵感!
本章教材是在学生学习了“激素与生长发育”的基础上,让学生了解青春期的发育特点,青春期的卫生保健知识。对学生的身心健康和生长发育是十分必要的。本节教材的内容着重从身高的变化,和卵巢的发育,青春期男女体形的比较,说明青春期的发育特点。接着又讲述青春期的卫生保健知识,其中着重说明月经和遗精的生理现象及青春期的心理卫生。本节课的内容和新课标的十大主题之一“健康的生活”有关。新课标认为:学会生存首先就是学会健康的生活。青春期生理和保健的内容对学会健康的生活有重要意义。
教学目标
知识目标:
描述人体发育的分期和男、女性的第二性征。
概述月经的形成。
描述青春期的发育特点。
能力目标:
尝试绘制男女主要性器官发育趋势坐标图。
情感目标:
认同青春期是人生长发育的关键阶段,关注青春期心理卫生,养成青春期的卫生保健习惯。
在本节教学中重点和难点是青春期身体发生的变化,月经形成和如何做好青春期卫生保健。
2教法学法分析
本节课教学目标的达成,要依靠本节课教学内容(知识)的完成、有关情感态度和价值观的形成才能实现。
七年级下学期的学生中,有一部分人已经进入了青春期。他们有成长的喜悦,也有生理现象带来的苦恼,只有帮助学生正确认识青春期的生长发育,形成健康的性心理,关注青春期的卫生,才能使其顺利度过青春期。
根据建构主义,在学生已有知识基础上开展学习,在学习过程增进学习者之间的合作。因此本节课可以多次利用学生的生活经验,进行启发式教学,穿插讨论式教学法。
学生可以通过自身体验,与人交流,再比较自己情况完成本节课的学习。
3课前准备
多媒体课件。
有关青春期常见心理现象的讨论题。
权威青少年心理测试题目。
4教学过程
1. 人的生长发育
导入:新课开始前,我们先来做一个竞猜游戏“听是谁在唱歌”。
学生:判断9首(其一是婴儿的啼哭声)不同的歌曲的演唱者是什么年龄的,男生还是女生?
完全判断正确,老师询问判断依据,学生可能会根据声调特称来判断。
老师:大家的发言很精彩,那么为什么一听见声音的你就可以作出这个区别?声音在变化是由于人在生长和发育,声音是在哪个什么时候发生变化的呢?
有的学生已经变声,学生通过简单讨论后回答:“就是现在这个时期声音开始变化。”
老师指导学生从书中110页“小辞典”中获取正确知识。
这部分内容简单易懂,用声音辨别作为引入提升学生的兴趣,营造轻松的气氛。
2.青春期发育与卫生
师:告别童年时代,进入了青春期,除了声音外,同学们身体其他部分也发生巨大的变化,找找“青春期”自己身体的变化并记录下来。
在我国的大环境下,这部分内容还是一个比较敏感的话题,应该循序渐进,先让他们心里自己清楚自己的变化再摆出来讨论。这样学生容易接受些。
学生可能记录下身高、体重、嗓音、体毛、喉结、、月经、遗精、青春痘等方面在变化。
大家自己心里都有数了,下面结合知识链我们一起来将青春期发育的特点进行分类总结。
第一、 身高,体重方面,由于神经系统和激素的调节。
1. 根据书中109页的图5-6,进行科学分析。
2. 老师:你的身高也在变化,那自己的身高变化曲线和图中的曲线完全一样吗?学生:不。
老师:想一想,为什么会不一样呢?学生:营养状况不完全相同。身体素质不完全相同。体育锻炼,还有遗传因素。
关于身高和体重的问题很多学生都非常重视,老师提示学生加强体育锻炼,合理膳食,加强营养,切不可盲目减肥。
第二,骨骼增长的同时,神经系统,心,肺等不断发展。但直到25岁左右发育成熟,这段时期被称为“笨手笨脚”的年龄段。提示学生:青少年珍惜美好青春年华,努力勤奋学习,养成良好习惯!这个时期,要多参加体育活动,锻炼大脑和各器官的灵敏反应,使动作协调而灵活。
1、 肺活量和心率在不同年龄的值分析。
第三,性发育和性成熟是青春期的突出特征。
1.请根据“技能卡”完成110页图5-7、卵巢发育趋势曲线的绘制。
2.由于垂体促性腺激素的分泌,生殖器官(卵巢、)迅速生长发育,逐渐成熟。男孩开始遗精,女孩出现月经。通过短片使学生了解遗精与月经,月经是有周期的。引导学生根据自己经验,讨论如何正确对待遗精和讲究经期卫生,需要注意的问题。老师点评。
3. 性器官分泌的性激素促使第二性征的出现,男女的体态出现差异。我们用婀娜多姿,玉骨冰肌形容女子,高大威猛,雄姿英发形容男子。阅读111页“小辞典”的内容,找找自己身上出现了哪些第二性征。
结合2和3两点,还应向学生灌输晚生晚育的必要性,分析早育对健康不利。
总结完后,动画展示从幼儿到青春期的身体变化过程。课后学生翻看自己不同时期的照片感受自己成长。
这部分通过学生之间的交流与合作,满足了学生认识上的相互启迪以及情感上的支持和互动。使用课件动画解决学习的难点,使那些看不见摸不着的东西变得直观、易于理解。再呈现整体变化的动画,知识更加系统。
3.青春期心理健康
青春期悄然而至,你准备好了吗?你心中有什么疑惑不解的问题吗?让我们一起加入下面的讨论,你有什么看法和见解都可以大胆的说出来。“实话实说”
1.你将如何与异性朋友交往?
2.和父母相处方面。
3.青春期的青少年在穿着打扮上要注意什么问题?
4.不受欢迎的“青春痘”。
5.在自身的发育和相关性知识产生疑惑时从哪些渠道解决问题。
学生进行心理测试,有问题的可以针对症结,寻求解决办法。这一点完成要靠家长、老师、学生共同努力。
这是学生和老师一起探讨阶段,要很好的引导。因为心理问题较身体问题更难解决,在谈心的过程中建立师生之间的相互信任。
4.小结,鼓励学生继续关注,可以在年级举办“青春期知识问答竞赛”。
5板书设计
第五章正常发育健康成长
第二节健康度过青春期
一、人的生长发育
婴儿期、幼儿前期、幼儿期、童年期、青春期、青年期
二、青春期发育与卫生
1、特点
2、生殖器官的生长发育和第二性征的发育
3、卫生保健
一、卫生室工作的主要任务是贯彻预防为主的方针,做好卫生宣传教育工作,使师生养成良好的卫生习惯,掌握预防疾病的知识,提高健康水平。
二、器械、药品要入橱、上架、摆放整齐,保持清洁,注意防潮。
三、新购置的器械、药品,首先进行质量验收,合格后才能进入卫生室。
四、设备、器械、药品应建帐登记,定期清点,做到帐物相符。
五、卫生室有关物品,器械要严格消毒,未经允许,一律不准动用。
六、保持室内整洁、安静,不得在卫生室闲聊、喧哗,以免影响正常工作。
七、认真做好安全保卫工作。
校医岗位职责
一、努习医学知识力学,不断提高义务水平,对病人态度和蔼,治疗及时。
二、负责制定学校医疗卫生保健计划。
三、经常对师生进行卫生保健知识宣传教育,按时组织好各种预防、接种工作,做好学生的卫生保健、体质检查、卫生宣传、卫生检查等工作。
四、建立学生健康卡片,进行健康分析,制定保健措施。
五、重视近视眼病的预防与治疗,制定学生视力保护计划。
六、配合健康教育课,经常采用多种形式对学生进行青春期教育,心理卫生知识咨询和教育。
1 在卫生保健课堂中融入性教育的重要意义
1.1 卫生保健课程是卫校学生必修的一门课,主要目的在于培养学生确立以人为中心的服务理念,树立整体论的健康观念,强化预防的观念,提高学生以后走上护理工作岗位的服务能力,为人民群众做好卫生保健和疾病预防工作。
作为预防医学的主要课程,是保护健康的一门学科,不但要让学生从中树立必须要有的护理观念,更重要的是要从这门课程中学到保护自身健康的知识。而青春期学生的自我保健知识很大的一个空缺就是性知识的缺乏。
1.2 美国研究人员认为,对于性教育,特别紧要而有效的时期是14岁前,尤其是5岁前。该阶段全面的性知识、性情感和性道德教育,将决定一个人一生有关“性”的一切。然而我国高校学生中,只有很少一部分学生懂得性知识,而其余大多数学生几乎都懵懂不已。一听到、避孕药等字眼的时候,很多学生都会笑,或者捂住脸,再不然就是躲开,性教育亟待加强。
1.3 性教育的缺失带来的一个很严重的后果就是性病等传染病在向青少年伸手。
由于缺乏性和生殖健康知识,我国青少年和未婚青年的婚前、人工流产和性病发生率不断上升,越来越多的青少年和未婚青年面临与性相关的健康危险。在全球范围内,进行流产的人中有50%是青少年;50%感染艾滋病毒的也是青少年;每天有6000名青少年感染艾滋病毒;每年有1400万的青少年生育,其中绝大多数都是意外怀孕;每分钟有10个少女进行不安全的流产;而对于15岁以下的少女,因生育和怀孕引发的并发症导致死亡的危险会是25岁以上妇女的25倍[1]。我国新发艾滋病感染中,由于性途径感染艾滋病占到了总数的80%,而感染人群涉及到各个年龄层,其中五十岁以上的老年人和十几岁二十来岁的青少年艾滋病感染比例明显上升。而且除了男同性恋的同性性接触感染率非常高以外,异性的少年男女中,女孩比男孩更易感染艾滋病。
青春期是人的一生中变化最大的时期,是人体性发育的关键时期。青少年进入青春期后,随着性发育的日臻成熟,会出现一系列的生理心理现象,如少男的遗精,少女的月经初潮,伴随性意识的觉醒和发展而突如其来的性冲动等。如能及时进行性教育,青少年就能正确对待、处理这些性的生理和心理问题,这对于促进他们身心正常发展,防止性生理和性心理疾病具有重要的意义。
1.4 卫校虽然都是女生,但是她们的问题也很多,而且现在的大学生性观念越来越开放,过去的卫校女生认为只有在相爱的两人之间才可能发生性关系。此前几年,一些卫校女生虽然仍然认为两人如果相爱才会发生性关系,但并不一定就意味着会和他结婚。现在,一些女生认为,即使两人不相爱,只要不是互相利用,也可以发生性关系。性观念过度开放,不仅影响婚姻家庭稳定,更重要的是存在很大的健康隐患。很多青少年由于不懂艾滋病等性病的有关知识,由于一时受到诱惑或者冲动,或者害怕拒绝发生关系后遭到分手,糊里糊涂地就发生。虽然有的接受过性知识,但是接受和学习的青春期性知识、生理健康知识很不全面或者不正确,而在整个五年制高职护理教育教学所开设的课程中,并没有对学生进行性知识、性健康教育的专门课程。
2 如何在卫生保健课堂中融入性教育
2.1 卫生保健课程将会涉及到人的健康与环境的关系,尤其在讲社会环境与人的健康章节中,可以把社会的发展变化及社会开放带来的人的性观念的改变,性观念的过度开放带来的一系列不利的影响给学生介绍一下。中国的性开放是接受了西方思想的影响,这是一个社会发展的必然过程。人这一个体难免会受外界影响,尤其是在发现身边一切人,事都改变时,自己也就无法再坚持镇守住心灵的这片净土。而青少年更容易受到外面花花世界的诱惑与影响,加上媒体的宣传,似乎社会也默许了这些,反而保守的人是过时的人。这些现象都是导致青少年走入误区的原因。过早地涉及性生活,会给自己的身体带来很多无法想象的后果。回归到社会,性滥交的隐患已上升到了彼此心知肚明却无力改变的事实。因此,为了杜绝性观念的过度开放对青少年尤其是少女带来的不良后果,我们首先要从社会发展导致性观念改变的角度大力教育。
让学生看到西方社会已经从性开放,导致的肆意的艾滋病与性病的教训中重新找到新的中心点。让她们知道虽然现在是开放的时代,但是不管什么年代,自重总是对的,自重才能得到尊重,自爱才能得到爱。要找到自己的位置,才不会盲目跟风,才不是盲目生存。社会可以生活百态,但任何人一定要有一个基本点做准则,不然别人错了也不知错在哪,还把错误的东西奉为流行来追捧。不能把学习当借口,把欢愉当时尚。毁了自己的思想,接着就会毁了身体,毁了健康。别人以血泪换来的教训,我们不能不假思索选择他们走不通的那条死路。
2.2 卫生保健课程在传染性疾病的预防与控制章节中,更应该将艾滋病的预防与控制作为一个重点介绍的内容,全面系统的讲述,因为艾滋病的传播途径中很重要的一个途径就是性传播。性教育和艾滋病的预防实际上是一个总体和部分的关系,在青春期,艾滋病的预防教育算是性教育的一部分,在预防艾滋病的过程中,只有恰当地接受了性教育,才能够比较有分寸的把握住自己,在预防过程中才能起到好的作用。
首先要让学生知道正向青少年人群中迅速传播的艾滋病本身是一种什么疾病,有多么严重,传播速度有多么可怕。其次,必须能够让学生明确性传播在艾滋病的传播途径中所占的比重,在学生诚惶诚恐谈论这一疾病的时候,不失时机地加入性教育。
比如因为越早发生性关系,一生当中就越不可能保持一个。而多一个,就多一次感染的机会。越多,碰上感染艾滋病病毒的伴侣的可能性越大,告诫她们一定要谨记,遵守性道德,洁身自爱是唯一的法宝。比如女孩子为保证自身安全必须做到不和临时伴侣或不认识、不熟悉底细的伴侣发生性关系;不能和有许多不同的人发生关系;如果没有或不能弄清某人的性关系史,不要和他发生性关系,或者只将严格限于不会接触到等分泌物及血液的活动,比如拥抱。在讲到这些时学生每每都会感到所处的环境的可怕,其实这也正是想让学生在要做出不恰当的时候能够保持比较清醒的头脑。
2.3 还有一些性保健知识可以在生活行为方式与健康、性格与健康等章节内容中提出。
由于刚进入青春期,很多女孩生理卫生保健知识都不懂,有些爱美的女孩就常喜欢穿显露体形曲线的紧身衣,比如紧裆裹臀的三角内裤或高弹紧身健美裤。这类裤子紧裆、包臀,面料多为化纤织物又密不透气,使阴道分泌物和汗液不易散发,极其适宜细菌孪生繁殖,引起阴道炎,而这些疾病也是属于性传播疾病中的。还有些女孩性格偏向文静内向,不论上课下课学习还是休息时间一直坐在座位上,除了去厕所的时间外整个一天都在坐着,可怕的是,调查研究发现,对女性来说,久坐不动可以导致各种疾病,首先,久坐不动会使会位温度过高,尤其是在月经期,温度过高会使卫生垫上的细菌大量滋生繁殖,容易引起阴道和生殖系统炎症。其次,久坐会使“卵巢缺氧”,成为伤害卵巢的重要因素。长时间坐姿不佳,还可能引起慢性附件炎。对于那些本身就有子宫过度前倾或者后屈问题的女性来说,久坐还会导致经血逆流入卵巢,引起下腹痛等问题。
因此在这些章节中融入性知识教育的例子既符合理论知识,又有很强的实用价值,对于保护青少年女性自身健康来说是相当珍贵的知识。
2.4 再比如讲大气环境与健康中太阳辐射紫外线的杀菌作用时,就应该把很多女孩子常常忽视的问题:内衣裤的晾晒作为例子进行教育。很多同学知道太阳光有杀菌的作用,但是就是不懂得把内衣裤拿到阳光下去晒,或者在人看不到的犄角旮旯里晾干已经成了她们的习惯。另外也有些是因为不懂得阴暗潮湿的环境容易滋生细菌。
此外女性的保健以及月经期的其他很多性知识和生理卫生知识,都是这个年龄段的学生不完全懂得的,也有知道一点,但不完全。而她们的其他课程当中又涉及不到这些重要的健康知识,因此,在卫生保健课堂融入这方面的教育显得特别突出与重要。
参考文献:
[1] 樊尚荣. 女青少年生殖健康面临的问题[J]. 中国全科医学,2004,7(15)1055-1056.
[2] 尹士奇. 卫校女生的性心理健康教育[J]. 中国民康医学,2006,18(7)553-554.
二、拒绝过早的
青少年要拒绝过早的,因为身体正处于青春期发育的高峰期。可以举例给学生说明道理。如果农民在栽种果树时,往往会出现果树还未发育成熟就开花的现象,如果任其开花结果,就会变成小老树,一生都长不大,也不可能结出更大的果实来。为了保证果树茁壮成长,以后结出丰硕的果实,果农不会让它过早结果。青春期的孩子,身体各系统器官正处在生长发育阶段,尤其是内外生殖器还没有完全发育成熟,这时如有性生活,就等于提前结束青春期发育进入成年期,对身体十分有害,特别对女孩子危害极大。
三、了解一定的避孕知识
女性两次月经之间的时间大概一个月左右。这一个月可以分为四周,分别为月经期、安全期、排卵期、安全期。排卵期时很容易怀孕,卵细胞成熟后在体内能存活3天左右,如果遇到结合成受精卵,下行到子宫内着床,称为妊娠,即怀孕。男生女生都应该了解一些避孕知识,对自己和亲人都有好处。
卫生保健是应用卫生学的理论、知识和技能,研究体育锻炼过程中影响人体健康的各种外界环境因素,以及人体与体育锻炼之间相互关系及其作用规律、制定并实施在体育锻炼中所必须遵循的各项体育卫生要求和措施,用以帮助与指导学生进行科学、合理的体育锻炼,达到增强体质、增进健康的目的。所以,在体育教学中必须高度重视卫生保健的渗透,从而提高体育教学的质量和效益。
一、体育教学应该坚持的原则
(一)体育教学应该坚持全面、经常、渐进、区别对待的原则。
运动量,运动强度的安排必须适应学生性别、年龄及健康状况,科学安排运动强度、密度和时间。小学生正处在迅速生长发育时期,对他们主要是促进身体的正常发育和正确姿势的养成,发展基本活动能力,不宜进行剧烈的力量和耐力练习;初中生在生长发育的加速期,对他们主要是全面发展身体,把握身体素质发展的快速增长期,打下良好的体力基础;高中学生进入青春期后期,生长发育缓慢,重点应巩固提高获得的体力,在发展力量,耐力上逐步提高要求。
(二)要禁止过早地进行体育专项训练的原则。
早期专项训练的适合年龄,应根据项目特点和学生身体发展的情况而定,即使适时地进行早期专项训练,也要经常在教师指导下进行,要在身体全面训练的基础上进行专项素质和技术训练。单一的训练方法,不仅易造成身体过度疲劳,使运动能力不能持久,而且往往会给身体带来深远的不良影响。
二、体育卫生保健应渗透体育教学的全过程
(一)课程开始应贯彻课的常规。
要强调学生穿不阻碍四肢活动的服装,不带可能伤害身体的锐利物品上课,如牛仔服装、连衣裙、锁匙等。课的准备部分,教育学生做好准备活动,使肌肉、韧带、内脏、器官等都进入最佳状况,预防运动损伤。课的基本部分,教会学生掌握自我监督,根据课的任务和自我情况,进行各项身体练习活动,提高课的质量。结束部分的体育保健要求就是放松整理活动和整理呼吸,平静身心,补偿身体所欠的氧债,消除疲劳。
(二)在教学中应根据学生的健康状况进行分组。
对少数在发育或健康上经常或暂时有显著异常现象学生,应组织他们参加医疗体育,因为适宜的体育活动,有促进恢复健康的积极作用,并能使他们逐步树立起恢复健康的信心。在进行体育教学和训练时,应对他们进行卫生教育,使他们养成良好的卫生习惯,建立合理的生活作用制度。在体育教学中进行保健知识渗透必须坚持以下几点:一是学生的身体生长发育,是受多种规律。表现出不同的个体差异,但其总的趋势还具有其共同规律;二是要掌握学生身体的生长发育规律,并在体育教学和训练中自觉地遵循和运用这规律,以促进他们的生长发育获得最大程度的发展;三是人体在生长发育过程中,身高、体重等形态都有较大的变化,各组织器官也在不断的发育和完善,但未过到成熟的程度,因此,在体育教学和训练中,不能象要求成人那样要求学生;四是人体生长发育的速度是按波浪式的形式进行的,是有其阶段性,特别是中学生这一阶段,加强营养与体育锻炼要同步进行。
三、体育卫生保健知识渗透要注意的问题
(一)要注意对学生进行定期的体格检查。
中小学男女学生的体格检查各有不同,入学前或每学期开始前需做身体检查。除了身高、体重、胸围等青少年生长发育的形态指标外,还要对心脏血管系统、呼吸系统、神经系统和各器官系统功能进行检查。心理状态根据学生的自身特点,在体育锻炼、体育教学和课外活动中,教师应掌握和了解其特点,了解学生的体格状况,并采用相应的措施,提高学生的卫生保健常识。
(二)体育卫生保健知识要应用到课外活动中。
学生骨骼承受压力和肌肉拉力不及成人,易弯曲变形。在课外活动要培养他们养成站、立、跑、跳的正确姿势,发现错误姿势,应及时纠正,有些运动项目,如乒乓球、羽毛球、投掷运动、跳高、跳远等,肢体的负担是非对称的,这就容易不均衡和脊柱变形。因此,在课活动时应注意身体各部分的全面锻炼,尤其是对侧肢体的锻炼。学生爱好体育活动,不注意体育卫生保健,不但不利健康,可能还会造成损害身心健康,如运动后马上冲热水(冷水)澡,喝冷冻饮料等。同时,应让学生懂得常见的损伤的应急处理方法,否则,处理不妥会加重伤势,如踝关节扭伤,有个别同学只懂得马上用手去搓,结果越搓越糟。
随着中专学生中诸如打架、出走、早恋等现象的发生日益频繁,对中专学生进行德智体美劳教育的同时,中专学生的心理健康教育更是不可忽视的。一般来讲,学生心理问题显现在日常生活中有如下的表现:
(1)课堂上,缺席、迟到次数增多;上课总是想者其他的事;注意力分散,无所用心,昏昏沉沉;上课睡觉;课堂上自言自语。(2)休息时,总一个人呆着,贪睡;经常和同伴发生口角;开始谈论奇怪的问题和性问题;外出不归。(3)学习中,成绩突然下降,不能注意力集中地学习,甚至是不学习。(4)饮食方面。食欲不振,吃饭时总是沉默不语。(5)睡眠情况:失眠。(6)与老师关系上,回避老师,害怕老师;对老师有攻击性的情绪、语言和行动。
根据学生的表现,早期引导和教育应主要从以下几方面着手:
(1)广泛开展心理健康教育,不仅借助班会、团队活动等,而且要在学生中普及心理卫生知识。(2)学校要创造良好的校园气氛。(3)注重教师自身的心理健康的普及,培训心理辅导的年级主任、班主任等,使学生的心理健康教育有强有力的保障体系。(4)指导学生培养良好的自我认识水平,培养承受挫折的能力,训练学生良好的个性的养成。(5)家长的配合。家长的言行举止及训练水平直接潜移默化地影响着子女的健康成长。可定期在家长会上培训一些对子女的教育方式艺术和心理健康的自我调节方法。
这样,学校重视、老师和学生积极参与,不仅德智体美劳全面发展,而且有较好的专业技能和适应能力;有较高的心理水平。
二、生理健康
1.人体解剖、生理基础知识教育。中专的生理卫生教育课一般以“体育与健康教育课”来进行,除讲授外,还应结合录像、投影、挂图、幻灯等进行直观形象的教育。中专学生不开设生理卫生和健康教育课,可依青春期的特点,有针对性地开设青春期知识或性知识讲座,利用墙报、宣传手册、广播等形式开展健康教育。
2.一般卫生保健知识:(1)眼保健知识教育;(2)口腔卫生教育;(3)生活卫生习惯教育;(4)营养和饮食卫生知识教育。
3.青春期生理卫生知识教育。包括男女性生殖器官的构造、功能;月经初潮的生理意义及经期卫生。
4.体育锻炼卫生知识教育。包括体育锻炼的基本原则和生理依据;体育锻炼对身体各个系统的影响;运动与营养的关系;体质虚弱和患有慢性病青少年的体育锻炼和体疗;体育锻炼的卫生要求。
[中图分类号] R193[文献标识码] A[文章编号] 1005-0515(2011)-11-372-02
宁波是东部沿海开放城市,经济发达,越来越多的外来人口前来打工,流动人口子弟学校也应运而生。本研究以流动人口子弟学校初中生为对象,进行青春期性健康知识、性观念、异往等方面认知现状的抽样调查,旨在为学校及有关决策部门在流动人口子弟学校开展青春健康教育提供科学的参考依据。
1 对象与方法
1.1 对象 采用整群随机抽样方式对宁波市两所流动人口子弟学校初一第二学期学生进行了调查,共发放问卷300份,剔除无效答卷,得到有效答卷281份,有效回收率为93.67%。281人中男生160名(56.9%),女生121名(43.1%)。
1.2 调查工具和方法 在参考《山西大学生性健康教育问题的调查研究》[1]、《大学生性心理的调查与分析》[2]和《青春期性心理健康问卷的初步编制》[3]基础上,调查人员自编了一套包括学生基本情况、青春期性健康知识、性观念、异往、自我接纳等方面的46道题的问卷。问卷分3种题型:①等级量表式题型,分5个等级,从低到高分别为完全不同意、比较不同意、不确定、比较同意、完全同意,计分从低到高,分别为1,2,3,4,5分;②是否题型;③多选题型。本问卷采取无记名形式,绝对保密,当场填写当场交卷。力求问卷真实可靠。全部问卷资料由调查人员检查核实后进行编码,采用SPSS17.0进行统计分析,并对共性问题进行重点分析讨论。
2 结果
2.1 基本情况 281名初一学生的平均年龄为14.21岁,最小12岁,最大17岁,年龄差距大,年龄段偏大。年龄分布见表1。
表1281名初一学生年龄分布n(%)
281名被调查学生中,88名女生性生理发育已成熟,已经历了月经初潮,占被调查女生数的72.7%;29名男生性生理发育成熟,已有了遗精现象,占被调查男生数的18.1%;有24.9%的学生清楚自己还没有月经和遗精现象;有33.5%的学生不知道月经和遗精是什么。
2.2 青春期性健康知识认知
2.2.1 对青春期性知识认知 见表2。
表2281名初一学生青春期性知识认知情况n(%)
2.2.2 对青春期卫生保健认知 67.6%的学生认同男性和女性都应该每天清洗自己的外生殖器官,32.4%的学生不知道,其中男生不知道率高于女生;63.0%的学生清楚女性经期不能坐浴、,37.0%的学生不清楚。
2.2.3 对预防艾滋病知识认知 见表3。
表3281名初一学生对预防艾滋病知识的认知情况n(%)
2.3 性观念 各题项(反向题)平均得分在2.5分以上,性观念总均分为3.07分。题项“我认为性是肮脏的、羞耻的、是见不得人的”得分为2.5±1.6分;题项“我认为性幻想、性梦是一种不道德的现象”得分为2.9±1.2分;题项“我认为是病态的、下流的”得分为3.6±1.2分;题项“我认为偶而也会影响今后的得分为3.3±1.1分”。
2.4 异往 各题项的总均分为2.75分。题项“我渴望深入了解异性”的平均得分为2.7±1.2分,题项“只要不影响学习,我认为我们可以谈恋爱”平均得分为2.7±1.4分;题项“只要真的有感情,我认为我们可以发生”平均得分仅2.0±1.2分。男、女生异友情况见表4。
表4281名初一男女生异友情况n(%)
2.5 自我接纳 各题项的平均得分均在3.7分以上,总均分为3.8分,见表5。从性别差异的检验来看,男生自我接纳的总均分(4.15)要显著高于女生(3.45),t=5.87,p0.01。
表5281名初一学生自我接纳得分情况
3 讨论
3.1 青春期性健康知识缺乏 调查发现流动人口子弟学校初一学生青春期性知识缺乏,有33.5%的学生不知道月经和遗精的知识;知晓女性第二性征和男性性发育成熟标志的学生分别只有65.1%和58.0%。学生对怀孕知识更为缺乏,只有45.2%的学生清楚“一次就可能导致怀孕”,这与胡序怀等[4]对深圳中学生性健康知识现状调查结果一致。本调查中发现流动人口子弟学校初中生年龄段偏大,因而在被调查学生中40.2%的学生生理发育已成熟,尤其是女生生理发育成熟者已占72.7%。性生理发育成熟,性知识认知滞后,其结果只能是增大这一特殊群体的青春期伤害风险。
对于青春期卫生保健知识的认知不尽人意,有37.2%的男生不认可“男性和女性都应该每天清洗自己的外生殖器官”,他们可能错误地认为女孩生殖道的清洗保护很重要,男孩没必要那么在意。其实头部冠状沟内很容易聚积污垢,形成“包皮垢”,很容易导致包皮和头发炎。有37.0%的女生不知道“女性经期勿坐浴,不能发生”。基本性卫生保健知识的缺失,有可能给他们的性生殖健康埋下一定的隐患。
对于预防艾滋病知识的认知,学生掌握情况也不理想。特别是对“血液检查可检测出艾滋病病毒感染者”的题项,只有40.6%的学生知晓。近年来,我国艾滋病的主要传播途径由经血液传播转为性传播,青少年正处在性活跃期,是感染艾滋病的主要人群,如预防艾滋病的知识匮乏,将使他们缺乏自我防护的意识和能力。
由此可见,流动人口子弟学校初中学生急需“青春健康”教育,以提高他们青春期性健康知识的认知水平,从而使他们了解、呵护自己的身体,避免青春伤害。
3.2 性观念存在偏差 性观念即对有关性问题较为稳定的看法和持有的态度评价,包括性观点和性态度。流动人口子弟学校初中生可能因“青春健康”教育的缺失,导致科学的性知识的缺乏,同时受环境和中国传统文化“性禁锢、性愚昧与性压抑”的影响,性观念存在偏差。因此有必要对流动人口子弟学校初中学生开展科学的性观念教育。
3.3 与异往表现较大的“宽容” 性 生理的成熟带来了对于异性的生物情感意识、敌对态度的减弱和情感反应的发端[5]。流动人口子弟学校初中生对与异往方面表现出较大的“宽容”,有33.5%初中生已有了深入了解异性、获得异情的欲望,并有的已经开始了恋情,更有少数学生已陷入其中,不能自拔。源于性成熟的提前、生活环境的特殊和教育的缺失,初中男女生对异往的“宽容”和超越友谊交往的现状不容忽视。因而在流动人口子弟学校初中生中开展青春期人际交往、爱情与迷恋的区分及未来规划等的教育引导显得尤为重要。
3.4 自我接纳情况男生好于女生 流动人口子弟学校初中男生的自我接纳情况较女生为好,原因可能为男生生理发育较女生为迟。81.90%的男生尚未有遗精现象,相比72.7%已经历月经初潮的女生而言,男生的身体形态差异较小,心理共容性较大,从而使得男生的自我接纳情况好于女生。
4 结论 流动人口子弟学校初中学生“青春健康”认知现状较差,建议对流动人口子弟学校初中学生开展“青春健康”教育。
参考文献
[1] 白建.山西大学生性健康教育问题的调查研究[J].中国性科学,2010,19(12):27-29.
[2] 王丽.大学生性心理的调查与分析[J].中国健康教育,2010,(6):431-433.
1.职高生数量庞大,在青少年人群中所占比重在提高。这几年中等教育结构作重大调整,长期被忽视的职业技术教育受到了广泛重视,职业高中大量崛起,职高学生的数量明显增加,职高生在整个高中生中所占比重在逐步提高,按照规划,职高生与普高生的比例要逐渐升高到6:4。可见,职高生是一个数量非常庞大的青少年人口群体,而他们的年龄一般在15~19岁之间,身心两方面都还处在成长阶段。转型社会的多元文化冲突中,职高学生面临着不少成人中的困惑、烦恼与问题,有必要对他们有针对性地继续进行青春期教育,引导他们健康成长。
[中图分类号] R780.1 [文献标识码] B[文章编号] 1674-4721(2010)11(b)-149-02
Periodontal status among 600 pregnant women
XU Suqin1, YU Juan2
(1.Medicine Department of Taizhou Vocational and Technical College, Jiangsu Province, Taizhou 225300, China; 2.Maternal and Child Health Hospital of Taizhou City, Jiangsu Province, Taizhou 225300, China)
[Abstract] Objective: To investigate the periodontal health of pregnant women. Methods: Slected 600 pregnant women on January 2010 to June 2010 on file in the legislative cards, questionnaired and periodontal examined. Results: Among the 600 pregnant women, 79.2% with varying severity of gingivitis. Conclusion: Pregnant women should make greater efforts to disseminate knowledge of oral health care work, to master the correct method of brushing, regular inspections, prompt treatment can effectively prevent the development of gingivitis.
[Key words] Pregnant woman; Survey; Pregnancy gingivitis; Oral Health
牙周疾病包括牙龈炎和牙周炎,是人类的常见病和多发病,也是妇女孕期的高发疾病之一,特别是妊娠期龈炎。妊娠期龈炎指妇女在妊娠期间,由于女性激素水平升高,使牙龈发生炎症或使原有的牙龈慢性炎症加重,分娩后病损可自行减轻或消退。我国孕妇妊娠期龈炎的发生率为30%~100%[1]。孕妇的牙周疾病不仅关系到其自身的口腔健康状况,更直接影响到新生儿的生长发育。为了解妊娠期妇女牙周状况,笔者搜集2010年1~6月在门诊建档立卡的孕妇600名,进行问卷调查、牙周检查,现将结果报道如下:
1 对象与方法
1.1 调查对象
2010年1~6月在泰州市妇幼保健所建档立卡的孕妇600名,年龄20~39岁,孕8~37周,均无吸烟、酗酒等不良嗜好,无生殖泌尿道感染,无系统性疾病及先天性疾病,在妊娠期间未使用过抗生素,无异常妊娠及妊娠期并发症。
1.2 方法
1.2.1 问卷调查根据本研究的调查目的自行设计问卷调查表,包括年龄,孕周,学历,收入,牙周病家族史,刷牙次数、方法、时间,牙刷更换频率,孕前是否口腔检查,牙龈出血是否治疗。本研究采用一对一询问调查,均获得满意的应答率。
1.2.2 牙周检查牙周检查指定由本人及妇幼保健所另一名口腔医生进行,并经标准一致性训练,可靠度优。观察指标:牙龈指数。
2 结果
2.1 一般情况
年龄(28.1±1.4)岁,孕周平均19.5周,大专以上学历397名,月收入2 000元以上280名,牙周病家族史15名。
2.2 牙周检查结果
根据Silness和Le的牙龈指数的记分标准分为0、1、2、3四级。结果是:0级125名,1级241名,2级213名,3级21名。合计牙龈炎患病率为79.2%。
2.3 牙龈炎的影响因素
见表1。
3 讨论
牙龈炎目前已成为怀孕妇女的常见口腔疾病,一般表现为牙龈浮肿、脆软,龈色发红,龈肥大水肿,呈紫红色突起,轻轻一碰,就会出血,龈袋内有渗出液。这主要是因为妊娠期妇女由于内分泌的改变,体内雌激素和孕酮的水平增高,孕妇免疫力降低,牙菌斑菌落生态改变,使牙龈毛细血管扩张充血,血管通透性增高,牙龈内炎症细胞和体液渗出增加,同时牙龈中肥大细胞受性激素的作用破坏后释放出蛋白水解酶和组胺,加重了局部的炎症反应,因此牙龈较非孕期更易出血,对局部刺激的反应性增高。由牙周检查结果可知:79.2%的人患有轻重不等的牙龈炎。
另外孕妇不注意孕期的口腔卫生,菌斑牙石等也是诱发或加重孕期牙龈炎的主要原因。由表1可知:62.7%的孕妇每天刷牙1次,73.8%的孕妇刷牙方法不正确,41.5%的孕妇刷牙时间不超过3 min,66%的孕妇牙刷不能及时更换。据胡纯贞等调查表明,妊娠期龈炎的患病率以及其症状的严重程度与口腔卫生习惯有着密切的关系:每天刷牙3 次,每次刷牙3 min的孕妇妊娠期龈炎患病率明显降低。掌握正确刷牙方法的孕妇,妊娠期龈炎患病率为60.49%;而不正确刷牙的孕妇患病率为78.99%。
2005年爱牙日的主题为“孕妇口腔保健”。妊娠期的口腔保健不仅关系到孕妇自身的健康,还影响到胎儿的健康和发育,是影响到一个民族新一代身体健康和口腔健康的大问题。近年来科学研究发现:孕前及孕期的牙龈炎或牙周病可以导致早产儿、低体重儿。而出生时体重不足2 500 g的婴儿,不仅易患多种疾病,其体重与个子发育迟缓直至青春期,并且合并先天性畸形或代谢异常率高达15%。有人对850名妊娠妇女于分娩26周前和分娩后2 d进行口腔检查,发现患牙周病的孕妇,其胎儿生长障碍的危险为无牙周病孕妇的2倍。国内的调查资料也表明:早产的妇女患严重牙龈炎及牙周病者明显高于无牙病者[2]。第三军医大学西南医院口腔科汪昆医生提醒:妊娠中女性的口腔卫生,更是胎儿健康的关键。为预防这种情况发生,孕妇须比平时更要注意口腔护理和保健,每天要坚持早晚刷牙、饭后漱口。妊娠期的女性因口腔组织敏感性增高,刷牙时要选用刷头小、刷毛软、磨毛的保健牙刷。孕期要经常去口腔科检查,如果有牙龈炎、牙周炎,应及早就诊,在口腔医生建议下选择合适的治疗时间(妊娠期治疗龋病和牙龈炎的最佳时间是妊娠中期,即妊娠4~6个月时)。当然孕前彻底的口腔检查和治疗也是必不可少的。美国牙周疾病研究院的院长乔顿-多格拉斯说:“每个母亲都想拥有一个健康的孩子,而一个很简单的牙周检查就可以使她们放心地知道她们健康的口腔不会增加她们早产的危险。”
在国家政府的高度重视和关怀下,我国的母婴保健事业得到优先和快速发展,在城乡各级妇幼医疗保健机构中,母婴保健体系已经建立和日趋完善。许多育龄夫妇都知道孕前、孕期到妇产科进行定期检查是很重要的,但对口腔保健知识较缺乏。据2008年钱雅琴[3]调查分析:城市育龄妇女对妊娠前应做好口腔保健知识了解的占18.6%,妊娠前口腔保健知识主要来源是从亲友、报纸获得,最希望的知识来源主要有:保健讲座及咨询 78.7%,医学书籍20%。2009年农晨等[4]报道:孕前接受过专业指导的人数仅为11.76%,有74.51%的孕妇有牙龈出血史,有64.71%的孕妇不知道牙龈出血的原因,75.55%的孕妇有了牙病是能忍则忍,不能做到防患于未然,无法早发现、早治疗,54.9%的孕妇担心口腔治疗对胎儿产生副作用,拒绝接受治疗。所以我们应加大力度做好孕妇口腔卫生保健知识的宣传工作,将口腔保健列入优生优学措施之中,加强妇产科医生和口腔科医生的合作,定期进行孕前及孕期口腔健康检查,正确掌握刷牙方法,建立良好的生活习惯,做到早晚刷牙,饭后漱口,发现牙龈出血时要及时到口腔科就诊,阻止妊娠性牙龈炎的发生,做好早发现、早预防、防患于未然,提高孕期保健质量,发挥口腔科医生在孕期保健工作中的作用。
[参考文献]
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[2]邵丹,王万春,李金星,等.口腔卫生保健知识问答[M].6版.青岛:中国海洋大学出版社,2006:20-21.
中国图书分类号R173 文献标识码A
青春期是性生理和性心理发育成熟的时期,这一时期发生的青少年相关问题已经得到全世界各国的不同程度的关注,上海市也在学校教育方面设置了相关的课程,社会工作者也有不同程度的参与,但中国是个保守的国度,在生殖健康教育方面遮遮掩掩,实际教育效果并不理想。本次调研希望了解长宁区在校女生生殖健教育情况,为探索青春期生殖健康教育模式提供理论依据。
1 资料与方法
1.1 研究方法
1.1.1 对象 上海市长宁区初高中在校女生。
1.1.2 方法
1.1.2.1 抽查学校的原则:(1)按照长宁区地理形状东西南北中;(2)具有特
作者简介 岳廷棉(1976-),女,主治医师,硕士
点的学校,如女子学、职业学校等。依据抽调原则,选中5所学校进行调查:女
子中学一所(A1:重点中学,包括6-8年级女生、高一二年级女生)、职业高中一所(A2:高一二年级女生),重点初中一所(A3:包括6-8年级女生),普通高中一所(A4:包括高一二年级女生),普通初中1所(A5:包括6-8年级女生)。
1.1.2.2 调查方法 (1)问卷:请专家依据调研目的制定问卷,包括一般情况、青春期健康相关态度、青春期健康相关行为、青春期少女常见症状的发生情况、青春期健康相关服务与需求、青春期健康相关知识等;(2)由5所学校的卫生保健老师担任调查员,对调查员统一培训后,采用密封匿名问卷调查形式当场发收)。
1.1.2.3 调查时间 2015年4-7月份。
1.2 统计学分析
1.2.1 采用Epidata3.0进行数据录入,SPSS16.0进行数据分析。
1.2.2 知识得分采用t检验和方差分析,百分比采用卡方检验和确切概率法。
1.2.3 α=0.05,pQ0.05有统计学意义。
2 结果
2.1 基本情况
发放1020份问卷,有效问卷1010份,有效率99.02%,高中399份,初中611份,基本情r见表1。
2.2 青春期健康相关知识
包括性知识、生理发育知识及艾滋病三个大方面,共13题目,每个题目1分,总分13分,全答对方得1分,否则全扣。女子中学得分最高,职校和一所普通初中最低(p
2.3 青春期生殖健康相关态度
2.3.1 对婚前的态度初高中生间有明显差异(p =0.035):初中生反对的
占55%,自愿原则的占41.2%,无所谓的占0.7%,而高中生反对的低于初中生为46.7%,自愿原则的占48.0%,无所谓占7%。
2.3.2 在学校开展生殖健康教育的必要性调查发现初中生需求较高中生明显(p
2.4 青春期健康相关行为
2.4.1 在1010名调查对象中,827名学生已开始月经初潮,占88.4%。其中,有793名学生回答了月经初潮年龄,最小年龄为9岁,最大年龄为16岁,平均值为12.61,有3人有婚前。第一次来月经时首先向谁请教,初高中生间有明显差异(p =0.005),但第一请教人首选父母所占比例最大(初中:86.9%;高中:78.3%),而请教老师为首选的所占比例最小,分别为初中1.1%和高中1.3%。其他相关行为分析见表4。
2.4.2 在3名发生过的学生中,2名学生回答首次发生的年龄为11岁;首次发生采取避孕措施的情况为:使用安全套(0),体外(1),安全期(1),未采取任何避孕措施(1)。
2.4.3 816名学生回答是否接受过青春期生殖健康方面的教育活动,回答接受过的501名,占61.4%,457名接受过教育活动主要在学校,占86.4%,47名在社区,仅仅占8.9%。534名回答了青春期生殖健康教育活动作用,其中257名感觉作用非常大受益匪浅,占48.1%;224名感觉收获不大,占41.9%;53名觉得完全没有用,占9.9%。
2.5 青春期生殖健康相关服务需求
2.5.1 970名学生回答了获得生殖健康的相关知识问题:138名学生表示非常希望,占14.2%;566名学生表示比较希望,占58.3%;267名学生表示不希望,占27.5%。993名学生希望获得的生殖健康的相关知识和技能:青春期的心理发育方面有685名,占69.0%;青春期的生理发育方面有569名,占57.3%;如何正确与异性相处方面有518名,占52.2%;什么是爱情方面有290名,占29.2%;性知识方面有234名,占23.6%;安全方面有288名,占29.0%。
2.5. 1000名学生回答了最希望获得生殖健康的相关知识和技能的来源渠道(多选):家长(487名,占48.7%),学校(445名,占44.5%),医生或专家(351名,占35.1%),网络(313名,占31.3%),同伴(234名,占23.4%),报刊杂志(172名,占17.2%),广播电视(157名,占15.7%),社区(96名,占9.6%),其它(117名,占11.7%)。
2.5.3 995名学生回答了最倾向的生殖健康教育形式:正规课堂教学(440名,占44.2%),家庭教育(391名,占39.3%),专家讲座(269名,占27.0%),播放录像片(306名,占30.7%),咨询室(226名,占22.7%),同伴教育(172名,占17.3%),社区宣传(98名,占9.8%),其它(109名,占10.9%)。
2.5.4 988名学生回答了如果存在生殖健康方面的疑惑,最希望能从哪里获取帮助:家长(598名,占60.5%),同龄的要好朋友(430名,占43.5%),老师(163名,占16.5%),其他(136名,占13.8%),自己(163名,占16.5%)。
3 讨论
3.1 青春期女生生殖保健基本情况不乐观,生殖健康知识掌握明显不足。
随着我国生活水平的不断提高,少年儿童身体发育普遍提前,随之而来的是性意识的觉醒,加上受当前社会性开放的影响,出现了青春期和初次的低龄化。本次研究中已经有88.4%的女生已经开始月经初潮,而初潮时间平均在12.61岁,但最小提前到9岁; 3人有性经历,其中2名发生第一次的时候为11岁,在首次发生时候无人采取有效的安全防护措施;在日常卫生保健方面令人不满意,卫生垫的不合理使用、经期不适当运动及穿戴钢托文胸在调查的女生中所占比例也不容小觑,说明相当一般分女生对这些基本卫生知识及危害并不十分了解。这也与本次调研生殖健康相关知识掌握情况相符合,5所学校初高中女生对生殖健康相关知识的掌握均不满意,普遍得分较低,尤其是职业学校和普通中学,这一普遍现象同国内相关文献报道类似[1],提示我们社会、家庭、学校乃至我们妇幼卫生工作者的都应该重视起青春期生殖健康相关知识教育。
3.2 青春期生殖健康相关态度令人堪忧
由于现代社会开放程度越来越高,异性同学之间的神秘、羞涩和拘束越来越少,青少年对谈恋爱和的态度比较宽容和开放,本次调研发现对待婚前的态度高中女生明显反对的46.7%,初中女生反对的占55%,认为婚前只要双方愿意就可以发生的占41.2,与文献数据相符[2],而调查中还发现已经有3名女生发生过且年龄较小,整体情况反映现在初高中女生对婚前的态度相对较为开放,与国内的其他研究结果相似[3]。
3.3 青春期女生生殖健康相关知识的获得及途径
本次调研显示女生在初潮时求助的对象首选是自己父母,而不愿意求助老师;较为愿意与同伴谈论性知识45.8%,而愿意与父母谈论仅占31.6%;对于接受过青春期生殖健康教育活动的女生来说,教育活动主要来源于主要是学校,其次是社区,而对教育活动进行效果评价时认为收获不大甚至没有作用的比例超过60%,尤其是对学校展开生殖健康教育的必要性调查中发现无论初高中生反应均不热烈,尤其是高中女生,认为非常必要的初中女生才占51.6%,而高中女生更低为37.3%,反映学校及社区提供的生殖健康教育并不受学生们的欢迎。上述情况说明家长、同伴在生殖健康教育中重要作用,同时也反映家长和学校在生殖健康教育方面的欠缺[4]。
3.4获取青春期生殖健康相关服务途径良莠不齐
资料显示大多数同学是通过同学交流、网络传媒、书报杂志等非正规途径获取的性与生殖健康知识,显然知识比较肤浅,同时也存在诱导、误导、效仿之类的潜在不安全[患[5]。本研究中72.5%的女生还是希望能获得生殖健康知识,很多数据也表明青少年学生渴望学习生殖健康知识的积极性,间接地反映出学生性健康知识的相对匮乏[6-9]。
本次调研显示目前对青春期女生提供生殖健康相关知识途径有很多,主要来自于家长、学校、网络、同伴教育等,而来自于医务工作者比例较小,依赖社区提供的服务更是少之又少,而她们实则希望获得生殖健康相关知识应该来自于家长、医生或专家提供,教育形式更倾向于正规课堂教学、家庭教育、专家讲座等。虽然这些年来社会家庭学校也逐步重视生殖健康教育,但实际效果差强人意,一定程度上与我们家长、学校及社会工作者本身对生殖健康知识掌握程度较低有关[10];虽然网络的发展给孩子们提供了一个迅速可获得信息的途径,但是,网络传递的知识需要甄别方可起到正确的引导作用,孩子们需要正规的途径获得科学的知识,我们医务工作者应该思考怎样科学普及生殖健康相关知识,提高青春期女生对生殖健康知识的正确理解和运用。
面对青少年学生生殖健康现状令人担忧,非正规途径获取的性与生殖健康知识存在不安全隐患,而家长、学校、社会提供的服务又不能满足所需,师资力量薄弱,医务工作者又多忙于临床而忽视对青春期女生生殖保健的关注,如何解决这一难题是摆在整个社会面前的重要课题!建议加大医教结合工作力度,利用妇幼卫生、学校教育资源,将青春期生殖健康教育纳入学校常规课程,对不同年龄段的女生采取螺旋式教育模式,有针对性、阶段性、计划性的向学生提供生殖健康保健知识,同时加强对学校保健老师的业务知识培训力度,开展家长学校,向家长普及生殖保健科学知识,发挥家长在青春期生殖健康教育中的重要作用;另外,如何利用有限的卫生教育资源,结合青少年的生理、心理特点,为青少年学生提供科学性、实用性、趣味性较强的的生殖健康教育课程,也值得我们重点思考和探索。
4 参考文献
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进入青春期后,女学生的体重明显增加,皮下脂肪较多,身体显得丰满,骨密质的厚度较薄,肌肉内水分及脂肪的含量相对较多,含糖较少,这使女学生的肌肉力量比男子弱,易疲劳。心脏体积较小,心肌收缩力较弱,调节心脏的神经中枢兴奋性较高,心率快于男学生,运动时主要靠加快心率来增加心脏每分钟的输出量,心脏贮备力量低于男生。因此女学生对体育运动的兴趣低于男学生。胸廓和肺脏的容积小,肺通气量、肺活量小于男生,心脏血管系统功能不及男学生,故女学生安静时和最大体力负荷时的吸氧量也小于男学生,这就限制了女学生在运动中的供氧能力。
二、减少女生月经期间对体育课及体育训练所造成的影响
从调查结果看,多数女生对月经其间体育卫生保健知识缺少基本的了解,所以,多对女生进行月经期的生理卫生教育,特别是体育卫生教育,是十分必要的。让她们了解月经是一种正常的生理现象,在月经期,人体一般不出现明显的异常变化,因此月经正常的女生在月经期间参加适当的体育活动,不但不会影响身体健康,还有利于身体的发育。而且丰富多彩的体育活动还可以调节大脑皮层的兴奋和抑制过程,减轻全身的不适反应,逐渐消除她们的心理顾虑。
一、方针目标
1.学生的出勤率达到99%。
2.做好学生“六病”防治工作,学生健康知识知晓率达到100%。
3.学生的近视率要达到省要求的标准。
4.保持我市卫生先进单位的荣誉。
二、具体措施
(一)强化组织管理,抓好学校的教学卫生
1.加强领导,充实管理力量。
新学期,学校要加强对卫生工作的管理,由主抓德育的副校长、教导副主任具体管理学校的卫生工作。在原有一名专职卫生保健教师的基础上,学校再配备一名教导干事,具体负责西校的卫生管理工作。
2.制定计划,完善管理制度。
要认真制定卫生工作计划,并将此纳入到学校计划之中。进一步完善卫生管理的各项制度,强化学校对卫生工作的管理。
3.采取措施,保证教学卫生。
学校要舍得投入,保证教室的采光照明、黑板、课桌椅等符合《中小学校教室采光和照明卫生标准》、《学校课桌椅卫生标准》的要求。为了保证学生的视力不受影响,学校要及时为各班级更换日光灯。
要求教师在教学中板书工整、清晰,字的大小适宜,并合理安排学生的作业量;低年级教师在教学中要组织学生开展课间律动,防止学生过度疲劳。
(二)抓好健康教育,培养学生良好的卫生习惯
1.抓好教学卫生,提高健康教育水平。
我们要按照《学校卫生工作条例》的要求,重视学生的健康教育,将健康教育纳入教学计划,保证师资、保证时间。要指导教师上好健康教育课,要对学生进行卫生保健常识方面的教育,积极开展预防常见病、预防艾滋病的宣传教育,搞好青春期教育等,引导学生进一步掌握卫生保健知识,提高学生防病能力。
2.开展心理健康教育,促进学生身心的健康发展。
本学期,要在各年级中开设心理健康教育课,重点对学生进行自信心的培养,教育学生具有良好、健康、积极、向上的心态,保持旺盛的学习精力。
要在我市教科研所的指导下,抓好低年级学生“感觉统合失调训练研究”的实验。
3.抓好常规卫生教育,培养学生良好的卫生习惯。
为了培养学生良好的卫生习惯,我们要结合学校开展的“学雷锋精神,做雷锋传人,树校园形象”主题教育活动,要求师生做到“三管住”,即“管住自己的嘴:不说脏话、粗话,不随地吐痰;管住自己的手:不乱扔杂物,不攀折花木;管住自己的脚:不乱穿马路、不践踏草坪”。
学校要利用晨会时间对学生进行卫生养成教育,严禁学生购买小食品,教育学生在学校不吃零食,不到小饭桌吃饭,尽量吃营养餐;指导学生注意日常的体育卫生、劳动卫生、学习卫生;每天组织学生上好眼保健操,保护视力;上好间操,开展体育大课间活动,促进学生身心的健康发展。
4.重视卫生宣传,推动健康教育。
本学期,要继续在学生中创办健康知识报,每个月要有一个年级的学生定期进行健康知识报的展览;学校要建立卫生健康知识宣传专栏,扩大健康教育宣传面,推动健康教育。
(三)加强健康监测工作,搞好传染病、常见病的防治
1.加强健康监测工作,掌握学生健康状况。
为了提高学生的健康水平,学校要加强对学生健康状况的监测工作。每周一,各班级卫生员对学生的个人卫生要进行一次检查,督促学生做到“四勤”,即勤洗澡、勤换衣、勤理发、勤剪指甲。在春夏季节交替学生易发传染病的时期,卫生保健教师要经常深入班级了解学生的身体健康状况,掌握学生的出勤情况。
2.采取有效措施,搞好传染病、常见病的防治。
要在感冒多发季节,采取积极的措施,及时为各办公室、教室喷洒醋和消毒水,搞好多发病、常见病的预防工作。
及时向学生提供防治沙眼、近视、龋齿的药品;及时为学生进行一般外伤的处理。
3.加大投入,搞好卫生室建设与学生健康管理。
要及时配备常用器材及药品,保证师生所需。要定期组织学生进行身体健康检查,健全学生健康卡片。
(四)加强学校环境卫生管理,不断改善卫生条件。
良好的校园环境不仅能陶冶学生的身心,而且能促进学生的健康。为此,我们要注重加强环境卫生的管理,创造条件积极改善卫生状况。 共2页,当前第1页1
1.坚持卫生管理检查制度,保持良好的卫生环境。
要继续坚持“四扫、四拖”的卫生管理制度,要坚持每月一次卫生大清扫制度,坚持值周检查评比制度。
学校卫生工作领导小组要及时进行检查、总结、评比,使学校达到净化、绿色、美化的要求。
2.加强卫生监控,保证学生的身心健康。
学校要继续加强对校外食品卫生的监测工作,保证学生的食品卫生,保证校园卫生环境的良好。
二、工作目标:
1、学生近视发病率控制在9%以下,近视新发病率不超过1%,病假率小于3%。
2、小学生卫生保健知识知晓率达80%。
3、健全学校各项卫生档案,学生体检建卡率达100%。
4、教室采光、课桌椅配套比例逐步符合教学卫生要求。
5、健全食品卫生管理制度和各项岗位制,争创食品卫生工作先进学校。
三、工作重点:
(一)加强健康教育。
1、按照常州市普通中小学《学校卫生工作条例》检查评估细则要求,做好各项卫生工作。
2、认真上好健康教育课,做到有教师、有课本、有课时、有评价,确保学生健康知识合格率达90%以上。
3、开展形式多样的健康教育宣传活动,尤其是做好防传染病宣传、控烟宣传及预防艾滋病教育。校宣传画廊每周更换一次宣传图片,少先队及每班黑板报每期辟卫生栏目。
4、重视学生心理、生理健康教育,开展高年级学生青春期卫生讲座每学期二次,并配合录像、挂图等,使讲座内容丰富多彩,通俗易懂。
5、着力培养学生卫生习惯,做到常洗澡,勤换衣,勤剪指甲,不喝生水,不随地吐痰等,确保学生健康行为形成率达80%以上。
(二)做好学校卫生监督工作。
1、按《学校卫生档案》要求,做好学生病假统计工作,提高上报数据的准确性。
2、做好教学卫生管理与监督,逐步使学生课桌椅及采光照明等符合卫生工作要求。
3、认真监督学校饮水卫生及食品卫生,开展经常性的食品卫生检查以及对外购食品的索证工作,杜绝食品卫生事故发生。
(三)开展学生常见病防治。
1、继续开展防近工作,及时掌握学生视力动态,对近视新发病率及假性近视及时督促矫正,随堂纠正学生读写姿势(一尺一寸一拳),不疲劳用眼,按时下课,保证学生课间休息时间,学生每天在校时间不超过6小时。
2、提高眼保健操质量,任课教师要每天检查学生眼保健操情况,对穴位按压不准确的及时予以纠正。
3、根据传染病在不同季节的流行特点,认真做好预防宣传工作、消毒隔离工作。
4、做好学生计划免疫工作。
5、配合防疫站广泛开展对近视、沙眼、龋齿、肠道蠕虫、肠道传染病、贫血等疫病的防治,加强对残疾体弱学生的医学照顾和心理卫生工作。
6、积极开展对口腔卫生知识的宣传,每学期组织学生观看口腔保健录像,组织学生采用氟化泡沫防龋,进一步减少龋病的发生率。
(四)积极做好创建工作。
1、按照学校卫生工作要求,认真积累健康宣传资料,为创建工作提供可靠的依据和准确的数据。
2、继续通过红领巾值岗对各班进行卫生评分,评流动红旗(一周一次),室外继续划分责任包干区,定班定人负责,保持室内外清洁整齐。
3、组织相关人员对教师办公室的卫生情况进行评分,并公布成绩,期末评比奖励优胜办公室。
三、具体防病措施
近视、沙眼、蛔虫、龋齿、营养不良、贫血等常见病的预防是学校卫生工作的中心任务,这学期将继续督促患有近视眼、龋齿以及营养不良、贫血等疾病的学生尽早治疗和矫正。
1、近视:对4.8、4.9近视学生、督促他们做好眼保健操,纠正不良的读写姿势,不疲劳用眼,注意饮食,多食蔬菜、水果,减少肉及糖的摄入。对4.8以下的近视学生除注意以上几点外,还要及时督促到医院治疗。
2、龋齿、使用保健牙刷、氟化牙膏,注意刷牙方式,养成睡前刷牙习惯;少吃甜食,坚持氟化泡沫治疗,做好体检后恒牙龋齿修补的督促工作。
3、沙眼:培养学生良好卫生习惯,不与家人共用生活用品,一经诊断出患有沙眼,即督促学生到医院治疗。
4、肠道蠕虫:督促学生饭前便后洗手,注意饮食卫生,一经查出便为其进行驱虫治疗。
5、营养不良:建议家长调整饮食结构,荤素搭配,重视早餐,多参加体育锻炼。
6、贫血:铁是构成血红蛋白的重要成份,人体缺铁,可引起缺铁性贫血,而动物的肝脏、肾,瘦肉、血,以及蛋黄、豆类里均含有丰富的铁,因此经常督促患儿多摄入这方面的食物。
四、主要工作安排:
三月份:
1、开展对流感、水痘等的预防宣传工作;增强学生防冻御寒意识,以防疾病侵袭。
2、加强对学生用眼卫生,眼保健操的检查督促工作。
四月份:
1、继续开展对流感、流脑、水痘的预防宣传工作,在流感发病高峰期组织师生集体服板兰根。
2、搞好室内外环境卫生,杀灭早春蚊蝇。
3、利用图片开展对结核病的防治宣传工作。
五月份:
1、开展对计划免疫的宣传。
2、 开展爱国卫生月活动,加强对学生卫生习惯的培养。
3、 对高年级学生进行青春期卫生知识讲座。
4、 做好春季食堂、厕所、环境卫生、四害消杀工作。
5、组织食堂人员体检。