中学生健康教育教案范文

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生命安全教育顾名思义是指面对突发的状况时人所做出的应激的反应，其中包括自我的应急和保护，避免人身安全和财产安全受到损失。中学体育和健康课作为中学生的一门基础性质的必修课，不仅是中学课程的重要组成部分，在一定程度上也是培养全方位发展的中学生必经的道路。生命安全教育的最初目的就是最终目标一直都是培养中学生的求生能力并且加大对于自己的保护力度。

一、当前体育与健康课中开展生命安全教育的现状分析

近年来的数据统计不难显示，中国学生由于意外伤害而导致死亡的概率普遍为发达国家学生由于意外伤害导致的死亡率的3-11倍。2014年，昆明市的明通小学就发生了一起踩踏事故，这次事故一共造成了6名学生死亡，26名学生受伤。其原因是体育老师将教学所用的海绵垫放置在宿舍楼的过道处，学生蜂拥而出的时候，先下楼的学生跌倒在海绵垫上，后续小学生不明情况，相互积压，造成了学生的严重伤亡。这起本来可以避免的事故，从侧面证明了生命安全教育在中学教学过程中落实不力。虽然2000年以后，中国开始实施一系列教育和课程的改革。此时有关的教育部门才开始慢慢正视生命安全教育问题，将生命安全教育作为体育健康课的一部分。但是由于中学存在升学率的问题，生命安全教育在落实到实际的过程中并没有引起校方和老师足够的关注。中学生的生命安全教育仅仅存在于理论的层面，并没有提高身体素质和求生技能。可以这么说，中国中学生的生命安全教育尚且处于初级阶段，整个生命安全教育的课程体系尚未达成，但是中学生的生命安全教育却已经迫在眉睫，不容许我们再忽视了。

二、如何在中学体育与健康课中开展生命安全教育

生命安全教育作为体育与健康课的一部分，不仅是对体育与健康课的进一步阐述，而且影响着中学的基础教育。但是目前中学生的生命安全教育仅仅停留在纯理论层面，中学生本身缺乏实践的应用，一旦发生意外情况，受年龄的限制，中学生仍然没有更好的应急性。如何更好地在体育和健康课中开展生命安全教育就变得至关重要。我们在开展生命安全教育的教学中，要努力从以下几点入手：

1.教师要明确体育与健康课程中的教学目标

我们首先要明确体育与健康课程中生命安全教育目标，明白在体育与健康课程中开展生命安全教育的意义不仅是课程改革的探索，而且是学校落实生命安全教育的必要的模式。我们应该在体育与健康课程中培养学生对于突发事件的应急的能力。学校作为特殊的群体在面临突发事件中应该将合理的疏散作为自身的必要课程。

2.加大对于师生体育与健康课的教育的重视力度

中学校方要明白生命安全教育贯穿于学校的整个教育过程。老师必须思想上有着清晰的认识，要明确地告诉学生正确面对突发事件或者意外伤害事故的重要性，增强中学生对于生命安全的意识，真正做到尊重自己和他人的生命安全，明白生而为人真正的价值。善于利用合法的科学的手段保护自己与他人的生命的质量。要在体育课程中明确运动的危险性，让学生进行一定程度上的练习。

3.在教学内容上渗透生命安全教育

（1）要在体育与健康课程中教导学生逃生技巧和自救互救的办法，如人工呼吸和紧急外伤的处理。逃生技巧和自救互救的办法并不是中学体育课的考试内容，关于逃生技巧的理论学习，很多学生不重视，没有认真听。教师可以改变以往的说教式教学模式，善于运用探究式教学，可以提出这样的问题让学生思考：人的一生可能会遇到诸如火灾、水灾、地震、食物中毒等危险，遇到这些危险时应该如何自救和救助他人？接着让学生回答，然后教师进行总结，这样学生的理解会比单纯老师说理要更深刻。关于自救互救的方法，不能光让老师示范给学生看，教师必须重视，让每一个学生都能参与训练，确保每个学生都掌握自救互救的办法，当危险来临时，学生才能很好地应对。（2）要善于利用体育与健康课展开生存技巧的训练。生存技巧训练包括生存训练和逃生拓展训练，经过之前的理论学习，教师再组织学生开展有关各种生存训练和拓展训练，在训练过程中教师要及时纠正学生的一些错误做法与选择或把学生的错误做法与选择记录下来，训练结束后再与学生一起总结经验。通过这样一系列教育活动的开展，使中学生在灾难中得以生存并且提高生存能力和应急避险能力，相信这些求生的知识与技能能在孩子的心中留下深刻的印象，从而增强学生生命安全意识。（3）培养中学生坚强的意志力。面临突发状况的时候，心理能力在很大程度上会影响一个人的求生，中学生由于年龄较小，属于弱势群体，但是如果过于慌乱，就会降低应急避险能力。教师要在平时练习中注意对中学生意志力的培养，使学生在突发灾难面前沉着、冷静，并且积极施救，从而降低这个突发灾难对于自身的影响，才能真正面对险情，提高应急避险能力。

4.教师教学过程一定要按照教育教学规律

体育老师要在日常教学中突出学生的主体地位并且注重客观存在的教学规律。要组织中学生井然有序地进行准备活动，并且让中学生从根本上明白体育教学活动中体育与健康课的重要性，要让学生从心里做到真正的重视。在教学过程中要循序渐进，不能一味地突飞猛进，要尊重学生的接受程度，拒绝毫无意义的填鸭式教育，让学生从根本上理解生命安全教育的真正含义。最后，体育老师要排除器械的不确定的故障，经历从根本上克服不安全的因素。在教学过程中注意保护学生，并且树立学生的自我保护意识。5.强化学校体育法制观念近年来，由于中学生命安全教育的不到位，由此而来的相关民事诉讼大大增加。强化学校体育法制观念的目的在于增强老师责任感和法制观念，真心实意地关心中学生，老师要具备较好的职业道德，必要的时候会利用法律的武器保护自己和学生的合法权益。

三、结语

不难发现，在中学体育与健康课中开展生命安全教育是非常迫切的。生命安全教育不仅有助于中学生自身的健康发展在很大程度上促进社会的稳定。中学生命安全教育不仅要有理论知识的构建，还要有丰富的技能和较高的实际操作水平，不能仅仅做到纸上谈兵。正是基于此点，在新课改中完善生命安全教育是中国有关教育部门和学校义不容辞并且责无旁贷的责任。

作者:周明 单位:钦州市第七中学

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一、了解事情发生的原因

第一步，我把他的家长请到了学校，了解他的家庭情况。家庭情况一切正常。第二步，访查了他要好的几位同学，得知该生近段时间爱上网，会不会是在网上看了一些不健康的东西呢？

二、和学生谈心

将该生叫到办公室很诚恳地和他谈心。他很害怕，也很羞涩，一直将头埋得很深，不敢看我。从他的表情上，我看出了他的自尊，看出了他强烈的道德意识，简单地询问后，我告诉他说：“要做一个健康的人就要正确认识青春期的发育。网络像一把双刃剑，能帮人，也能伤人，关键是看你如何正确使用……”一席话，让该生认识到了不健康的网络内容，对身心健康发展的危害。

三、帮助学生克服心理上的障碍

与生物老师沟通，特意上一堂人体结构与性的生理课，让他明白这是人生长过程中正常的生理现象，没什么丢人的，不用有心理负担，很多人都有过这样的经历。

四、教给学生正确调整的方法

先调整生活方式，要求他在校加强体育锻炼、多参加课外活动；在家多做家务，多看一些有益的书籍；再调整学习方式，要求他认真听讲，认真完成作业。让他感觉每一天都过得充实，不空虚，这样，心态自然也就调整好了。身体健康了，学习成绩也就上去了。

五、老师也应正确对待

要懂得尊重学生，不随意传播，以免伤及学生自尊；不能因此而歧视该生，应在感情上多与学生沟通，多与该生谈心，在学习多鼓励和支持他，在生活上多帮助他，帮他树立自信心，让他明白：“老师是关心我的，老师是喜欢我的，老师是相信我的，我能做得很好。”给予学生希望，切忌一棒子打死。

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中图分类号：G630？摇 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2012）12-0270-02

安全工作，情系千家，心牵万户；安全工作，责任重于泰山。在学校安全工作中，很多安全问题是显性的，常容易引起大家的警惕或重视，而心理健康问题是隐性的，常被大家漠视或忽略，一旦它由隐性转为显性时，往往安全祸患已经酿成，给学生、家庭、学校造成难以挽回的损失。

一、当前校园中由心理问题引发的常见安全问题

心理问题往往是在学生的成长过程中产生的，由于自身个体发展的原因，家庭的原因、学校及社会的原因等一系列因素诱发的。与其成因对应，当前校园中由心理问题引发的常见安全问题主要集中在五个方面：一是中学生个人成长的问题，如对人生的迷茫、焦虑等引发的厌世轻生等；二是青春期的问题，如早恋、黄色文化引发的害等；三是学习的问题，如学习失败引发的厌学逃课等；四是与同伴沟通的问题，如交流不畅引发的打架斗殴等；五是与父母的矛盾问题，如沟通不畅引发的离家出走等。这五个问题是中学安全教育中必须要解决的重要问题，这些重要问题解决好了，就为中学生的安全健康成长铺平了道路，就抓住了学校安全教育的关键，对中学生的安全健康成长具有重要作用。

案例一：校园，晚自修时间，某学科期末考试结束。一位男同学回到寝室，一声大喊，飞身一脚踹向盥洗间的玻璃门。结果门碎脚伤，该男生的脚被玻璃划破，在医院缝了20多针。事后调查，原来是该生考试结束后，心理十分郁闷，用大喊大砸以发泄心中的烦恼。案例二：某校一单亲家庭的学生，平时父母工作忙，照顾不周，该生自觉缺少关爱，后向本班一同学示爱又被拒绝，倍感孤独，觉得自己被世界遗弃，人生无趣。某天晚自习结束后，到五楼走廊翻越围栏跳下，当即死亡。

二、加强心理健康教育，消除安全隐患的对策

（一）领导重视，转变教师观念，加强教师职业培训，建立健全教育管理体系

一个学校搞得好不好，关键在校长。一个校长的水平，就是学校的水平，对于心理素质教育也是如此。校长认识到了它的重要性，校长有一定的心理素质教育理论，学校的心理素质教育就能很快开展起来。同时也能积极地对教师进行必要的业务培训，使其掌握一定的心理健康教育的理论和技能，不断提高教师相关知识水平。加强师德教风建设，建设一支高素质的教师队伍，是实施心理健康教育的关键，关心、爱护和尊重学生，用教师的人格力量对学生的心理实施健康的影响，有利于促进学生身心健康的发展。

（二）在进行心理健康教育过程中应坚持的几项原则

1.全面性原则。一切教育应面向一切学生和学生的一切，心理健康也不例外。

2.发展性原则。以发展的眼光和宗旨来进行心理健康教育，一切为了使学生的心理健发展。由于学生的年龄、文化、生理等都在不断地变化，他们的认识水平、承受能力、内心体验、行为表现等都是变化着的“不稳定因子”。因此，在教育时，不可以来所谓的“一锤定音”，而应当坚持发展性原则。

3.活动性原则。这是一条很重要的原则，在整个心理健康教育过程中，一定要以活动为载体，因为在活动中，学生的心理才展示出真实的一面，这是进行心理健康教育最好的机会。

4.协同性原则。心理健康教育最讲究协调一致，双向互动，切不可一厢情愿地说教或以某种手段施压，那样的结果只能会造成更大的心理障碍和心理伤害。

（三）学校开展心理健康教育可以尝试的一些途径

1.学校可以利用课堂主渠道，向广大学生传授有关心理健康方面的知识，这应该是应用最广泛也最有效的途径。课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。

2.课余时间开展专题教育，如讲座、报告会等，普及心理健康知识。定期、不定期地举行以集体或个体为对象的心理咨询活动，努力消除学生心中的不自然感，营造浓郁的心理健康教育氛围。逐步建立一套由“学生-学生干部-任课老师-班主任-年段长-学校德育处-学校领导”组成的分布广泛、功能齐全、整体联动、效果明显的心理健康教育体系。加快学校心理咨询室的建设并不断完善其功效，以求更好地提高心理健康教育的实效。

3.创造条件，开办家长心理学校，或利用家长会向家长传授心理健康教育的有关知识，这样可以在对学生的心理健康教育中与家庭互相配合，达到更好的效果，引导学生热爱生活、热爱科学、关心社会、关心他人，培养他们的责任感、独立性、自尊心和自制力，养成乐观进取的精神。

4.利用社区资源对学生进行心理健康教育。例如建立德育基地参加社会实践活动等。

综上所述，学校教育工作者要不断地提高对安全重要性的认识，重视学生的心理健康发展，总结心理教育的经验，并与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。

三、实施心理健康教育应注意的一些问题

（一）防止学校心理健康教育德育化倾向

我们工作在第一线的班主任老师，一定要明白，现在中学生中出现的安全问题行为不仅有思想、品德、法制纪律观念方面的原因，而且还有更深层次的心理方面的成因。因此，我们在育人工作中应正确区分学生的心理行为问题与品德行为问题，不要把本是心理健康范畴的问题，上升或转移到学生的思想、品德、行为规范等问题上来处置。我们只有认识到问题的本质，才能从治标转向治本，从而从源头上、从深层次上杜绝安全隐患。

（二）防止学校健康教育形式化、课程化、知识化倾向

在教育实践中，我们渐渐认识到，学校心理教育应该有机地融入到日常的教育教学活动中，并辅之以一些富有针对性的、结合学生学习和生活实际问题的活动，引领学生自我认识、自我体验、自我控制与自我向上。

（三）防止教育功利心过重

在现行教育管理制度下，许多老师天天面对激烈的升学竞争，神经整日处于高度紧张之中。这样，许多教育行为显得急功近利，师生之间的关系也因此变得极为单一，那就是教育与被教育、管理与被管理之间的关系，而一旦这种关系处理不当，便易激化成矛盾，引发生冲突。其后果是学生心理压力急剧增加，轻则影响学生人格的健全发展，重则诱发安全事故。因此，我们在学生心理教育中，应克服过重的功利之心，不要试图走捷径，简单粗暴地解决学生学习生活中出现的问题。我们不仅要强调法制、道德、纪律、规章制度对学生的管理与约束，更要高度地尊重学生，真诚地关爱学生，让学生要安全感、归属感。

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关键词：案例教学；信息化；Blackboard平台；大学生心理健康教育

中图分类号：G434 文献标志码：B 文章编号：1673-8454（2012）23-0068-03

一、前言

2011年教育部《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》，明确各高校应根据学生心理健康教育的实际需要，制订科学、系统的教学大纲，保证学生在校期间普遍接受心理健康课程教育。各高校可根据实际情况，设计心理健康教育课程体系，其内容必须包含开设“大学生心理健康教育”公共必修课程。[1]在传统的案例教学实践中，不仅教师讲述案例费时费力，学生接受程度也相当有限，没有达到预期的教学效果，反而降低了教学效率。在当前数字化信息化的大环境中，借助网络平台，对“大学生心理健康教育”课程教学中的案例教学法进行实践改革，实施信息化案例教学，既体现了“以学生为主体，以教师为主导”的新型教学关系，又有利于帮助大学生实现心理健康知识的良性迁移。

二、信息化案例教学的理论依据

信息化案例教学在“大学生心理健康教育”课程中的应用，有其广泛和深刻的理论依据：

从知识传授的角度，建构主义是信息化案例教学的核心理论依据。建构主义强调学习是建构的过程，也是活动的过程。学习过程中要以学生为中心，强调学生对知识的主动探索、主动发现和对所学知识意义的主动建构。[2]所以“大学生心理健康教育”课程的信息化案例教学模式全过程中，教师遵循“以学为中心”、“以学生为中心”的原则，教学环节注重“知识情境”、“协作学习”和“辨析讨论”，知识传授是学生与外环境交互作用的结果，是学生在一定的教学情景及社会生活背景下，借助教师和同学的帮助，利用一定的信息化学习资源，通过意义建构的方式获得的。学生是整个课程中知识与信息的主动构建者，而不是外部刺激的被动接受者和被灌输的对象；任课教师是学习过程中意义建构的帮助者和促进者，而不只是传统的知识传播者和灌输者。

从知识获取的角度，认知主义是信息化案例教学的基本理论依据。认知主义认为学习是人们通过感觉、知觉得到的，是由人脑主体的主观组织作用而实现的。20世纪60年代美国心理学家Treicher的著名实验显示，人类获取的信息83%来自视觉，11%来自听觉，这两个加起来就有94%，而人们一般能记住自己阅读内容的10％，自己听到内容的20％，自己视听兼收即既看到又听到内容的50％，而在交流过程中自己所说内容占70％。[3]信息化案例教学注重调动学生的感官，通过学生主动参与教育或教学情境的创设，打破传统的“老师讲，学生听”的教学模式，促进学生大脑主体的知识获取。另外，认知主义心理学家布鲁纳认为教学过程中，学生是一个积极的探究者，教师的作用是形成一种学生能够独立探究的情境，实现学生的“发现学习”。这一过程中，学生直觉思维对发现学习活动极为重要，即映象或图像性质的材料更有助于发现学习。[4]信息化案例教学模式中，教师提供的案例把心理健康知识转换成一种适应大学生的形式，学生自己挖掘或编制的案例提供给学生边做边学的机会，信息化的手段或技术则使这些案例更具直观性，帮助大学生认知的成长。

三、基于Blackboard平台的“大学生心理健康教育”课程信息化案例教学实践

Blackboard教学管理平台（Blackboard　Learning　SystemTM）是一套专门用于加强网络教学、辅助课堂教学并提供互动、交流的网络教学平台。该平台包括三大功能模块：（1）教学。涉及课程制作、编辑、和管理，同时支持学生的个性化学习；（2）交流。师生之间、生生之间可以通过该模块的异步交流和同步交流，确保学习和项目分工高效顺利地进行；（3）评价。该模块是教与学成果检验最全面直接的方式，教师通过创建测验试题和作业工具，进行评分统计，生成成绩报告，学生则可以通过平台直接了解自己的学习情况。[5]这些功能模块为“大学生心理健康教育”课程创设了便捷的网络教学平台，让学生分享自主、开放的数字化学习环境。

1.教学设计

作为“大学生心理健康教育”课程的辅助教学手段，笔者以Blackboard平台功能模块为基础，对课程进行了以下构建（如图1）。

（1）课程通知：该课程开课信息、作业、课外活动、讨论、测试等课程动向。

（2）课程概况：介绍该课程教学大纲、教学计划、教学条件和方法等。

（3）教学师资：介绍该课程教师的相关信息，如教师个人基本情况、研究方向、联系方式、师资结构等。

（4）课堂教学：包括教学文档、教学课件、教学录像、电子教材等。

（5）案例教学：设置了不同途径或来源的教学案例，主要包括引自书籍的案例、个体心理咨询实例、朋辈心理咨询案例、学生自拍的案例、引自电影的案例、引自媒体的案例，还链接了讨论版块中的“案例分享讨论”区。

（6）扩展学习：为扩展学生的知识视野，在该模块设置了心灵书单、心理漫画、从心解闻等专栏，为学生提供书籍、论文、课题、漫画、网站等资源。

（7）课程作业：提供该课程作业要求、复习思考题及历年精品作业展示。

（8）课程考核：包括考试大纲、历年考题、考核体系、参考资料等。

（9）班级分享：发挥毕博平台“小组页面”的功能，提供各自然班级交流的平台。

（10）互动交流：为所有该课程的师生提供交流平台，设置了案例分享、测评专区、团体活动、专题讲座、社会热点等讨论区。

（11）朋辈心理咨询：包括校内朋辈心理咨询的基本信息及咨询个案。

（12）学生心理协会：包括心理协会介绍、各类活动情况、心理读物等，丰富学生的课外生活。

信息化案例教学模式在该课程中的具体教学组织形式如图2。

（1）课堂讲授

第一周开课前，任课教师完成学生名单注册，通过“课程通知”信息，要求学生了解“课程概况”和“教学师资”的内容。正式授课中，按照“课堂教学”模块中的“教学课件”和“教学文档”进行讲授。

（2）案例分析

课堂授课中讲授理论知识，更注重案例分析。围绕Blackboard平台中“案例教学”模块的“引自书籍的案例”、“个体心理咨询实例”和“朋辈心理咨询案例”，教师详细阐述心理健康知识。

（3）小组实践

课后布置小组作业，仍然是案例教学的信息化延伸。要求学生围绕本章节内容搜索或制作心理健康案例，并将作品分别上传至“案例教学”模块的“引自媒体的案例”、“引自电影的案例”和“学生自拍的案例”。

（4）案例展示

课程中所有授课案例、小组实践案例在毕博平台中展示，师生互动交流，并结合案例完成每一章的课程作业。

（5）课外扩展

学生根据自我需求，通过“扩展学习”、“朋辈心理咨询”、“学生心理协会”模块中丰富多样的资源进行知识扩展，巩固课程内容。

（6）考核反馈

学生完成学习后，可以通过“课程考核”进行自我评估，并通过“互动交流”，提出课程建议和意见，优化课程建设效果。

2.实践效果

该课程自应用Blackboard平台以来，取得了明显的成效。其对教学的积极影响表现在以下几方面：

（1）增强了学生学习的灵活性。传统案例教学普遍采用集中讨论的方式，由于受到课堂教学时间的限制，学生难以在短时间内进入角色，并从不同角度对案例展开分析。而借助信息化的手段，在网络上进行案例教学则不受时间和空间的限制，学生可以自由讨论，并将讨论内容保留在网络上，供学生反复观摩，对案例感兴趣的学生还可以深入探究。

（2）实现了教学资源的充分共享。信息化网络案例教学可以扩大学生规模。传统的案例教学，最大规模通常在40-50个学生之间。然而目前国内许多高校的“大学生心理健康教育”课程采用大班制授课，很多班级甚至达到200－300人，传统的案例教学很难实现预期的教学效果。因而借助信息化的案例教学，可以突破学生规模的限制，将课堂讲授教学中不能有效完成的案例教学内容放到网络教学和实践教学中，实现教学资源的共享。

（3）构建了新型的教学关系。信息化案例教学遵循建构主义的核心理念，凸出学生的主体地位，注重教师在教学各环节的“导学、助学、促学”作用。特别是利用网络平台进行案例教学，可以突破跨校区跨地域的限制，教师和学生、学生和学生之间可以在网络上进行实时或非实时的充分交流。教师不仅可以回答每位学生的问题，而且能得到学生对案例教学效果的及时反馈，不断改进教学方法。这种“以学生为主体，教师为主导的”新型教学关系有利于课程知识的积极迁移。

3.问题对策

Blackboard网络教学平台在“大学生心理健康教育”课程应用中的优势得以体现，其共享性与开放性突破了传统课堂教学的局限，赋予该课程教学以直观形象和灵活多样性。但是随着平台应用的深入，存在的一些问题需要不断改进。

首先是学生使用方面。作为一种全新的网络教学方式，学生对于Blackboard平台的使用主要来自任课老师的要求，功能模块上也主要局限于上传下载的简易功能，缺乏对平台主动积极的利用。针对这一状况，学校可以在新生入学教育时，加强Blackboard平台的教学培训，每个班级培养1-2名学生助教，全面掌握平台的各项功能模块。其次是教师操作方面。作为Blackboard平台教学资源管理的主体，任课教师的操作水平直接影响网络教学效果。而当前高校任课教师由于教学科研等任务繁重，往往不愿意花时间自己摸索平台的操作技巧。所以学校可以适时组织教师培训，帮助任课教师掌握平台操作；同时，平台的后台管理部门可以为每个学院或几个学院配备一名工作人员，作为平台管理员，遇到困难或问题时，任课教师可以直接联系管理员，协助该课程网络平台的正常运行。最后是网络及设备运行方面。校园网络及设备的不稳定，是影响Blackboard平台运行效果的基础因素，也是学生对平台使用率低的重要原因。特别是本课程实施信息化案例教学模式过程中，因校园网速慢，导致许多学生课余时间对案例的学习迟缓。学校要积极投入资金，保证网络设备充足有序，满足学生使用Blackboard平台的时间和空间需求。

四、结束语

依托Blackboard网络教学平台，在该课程中实施信息化案例教学模式，将信息技术、信息资源与案例教学载体有机结合，并增加了实践性案例教学环节，可以实现心理健康知识的学习以“课堂为中心”转向“课内课外并重”，提高学生的综合心理素质。但是由于网络平台使用的主客体因素带来的问题，需要学校给予重视，并采取有效措施，为Blackboard网络教学平台良性运行提供必要的保障。

参考文献：

[1]教育部办公厅.普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求[Z].2011.

[2]莱斯利·P·斯特弗，杰里·盖尔编，高文等译.教育中的建构主义[M].上海：华东师范大学出版社，2002.

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（二）案例教学法在大学生心理健康教育课程中的作用。（1）有助于创设轻松和谐的自由讨论课堂氛围，发挥大学生主体性、积极性和创造性。（2）有助于培养学生分析问题、解决问题的能力，提高学生自我学习能力。（3）有助于加强学生沟通交流，提高其合作学习能力。（4）有助于学生对心理知识的理解、内化和运用，提高其心理健康水平。

（三）案例教学法的操作步骤。（1）选择教学案例。教师要根据教学目标和学生发展的需要，选择难度适中的教学案例。（2）组织引导案例讨论。教师要设计组织好教学，组建讨论小组，创设轻松和谐的自由讨论的课堂氛围，呈现案例，组织讨论小组对案例进行讨论。（3）总结、评价与反馈。教师对学生的讨论情况、案例讨论题进行总结、点评，学生也要及时总结在案例讨论中的收获和不足。

二、案例教学法在大学生心理健康教育课程中的应用步骤

（一）课前准备工作。（1）确定案例类型。围绕大学生心理健康教育教学目标，并根据大学生发展需要，将大学生心理健康教育分为自我意识、情绪与情感、学习心理、人际关系问题、恋爱心理、性心理与性健康教育、择业心理、挫折的承受与应对、常见心理障碍与心理疾病、心理危机干预等10个章节，在每个章节中，精选和制作3-4则案例。（2）选择心理健康教育典型案例。通常一个心理健康教育案例包涵一个主要心理问题，这个主要心理问题又是在多种因素共同影响下产生的，其解决的方法有心理学原理依据且多种多样。大学生心理健康教育的案例既可选择近年来发生在国内外涵心理学知识的经典事件，也可选择校内外发生在学生身边的鲜活典型例子。（3）设计与组织教学。第一，选择讨论式作为心理健康教育案例教学的基本形式，采用发现的教学策略，让学生自己去观察、操作、比较心理健康教育案例的有关学习材料，自己去发现心理知识，获得原理和问题解决方案。第二，选择适当的教学传媒。结合教学目标、案例内容、学生特点以及教学环境等因素，借助多媒体技术，通过视频、图表、文字材料等形式制作成生动形象的课件，力求吸引学生并给学生以深刻的印象，激发学生“我要说”的冲动。（4）组建讨论小组。一个班级一般组建5-6个讨论小组，小组规模应控制在10人以内，一般以5-7人为宜。在组建小组时，要考虑到学生认知水平、性格特点、语言表达能力等，成员间要合理搭配，避免过于沉闷或过于活跃。还要确保小组的每一位成员都有表达自己观点的机会，小组领导者可记录并总结好小组成员的观点，为小组在班级中讨论发言做充分准备。（5）熟悉教学案例。一方面教师要充分研究案例，既要了解案例的基本情况，还要精心设计讨论问题，这些问题既要难度适中，还要与学生已有的心理知识紧密联系，同时教师还要给学生参考文献、为学生可能提出超出案例范围的问题做好预案。另一方面，学生要做好个人准备，教师至少提前一周将案例及相关问题和参考文献发给学生，让学生有充足的时间准备讨论材料。

（二）课堂实施步骤。（1）呈现教学案例。按照选择的教学传媒方式，将案例呈现给学生，让学生重温教学案例内容，加深对案例的认识，尽快使学生进入到案例情境中，激发讨论的冲动。教师也可根据讨论问题的多少、主次程度或难以程度采取呈现案例、讨论、再呈现案例再讨论的步骤进行，引导学生逐层深入分析问题、解决问题。（2）讨论疑难问题。采取小组讨论，小组领导者发言、小组成员补充发言，或小组领导者主持、小组成员轮流发言等多种方式，讨论对案例的看法，如主要心理问题是什么，其产生的原因是什么，怎样解决，其中的心理学知识是什么等。在讨论中，每个人和每个小组都会对案例有不同的看法或意见，这样就会形成许多问题，这就是案例中的疑难问题，教师要花费一定的时间帮助学生区别出案例中的疑难问题。（3）讨论解决方案及其实施。在对疑难问题的讨论中，学生会形成不同的解决问题方案，教师要和学生一起从中选择最佳的方案，淘汰一些不合适的方案。确定方案后需要讨论什么时候实施计划，如何付诸行动等。（4）总结、评价与反馈。第一，教师要分析、总结案例中涉及的心理学知识，使学生明确重点。第二，教师帮助学生总结讨论结果，并加以拓展。第三，教师要帮助学生理清思路，以提高学生分析问题和解决问题的能力。第四，教师要对学生在讨论中的表现进行评价，以赏识表扬为主，并指出努力方向。第五，教师要要求学生也要及时总结自己在案例讨论中的收获和不足，为下一次的讨论调整好努力方向。

三、案例教学法在大学生心理健康教育课程应用时应注意的问题

（一）教师、学生角色。在传统教学中，教师以讲授为主，是知识的灌输者，学生被动接受知识。而在案例教学法中，教师是教学的主导，学生是教学的主体。教师是案例教学过程中的组织者、引导者、激励者，学生由被动接受知识转变为教学活动的主体，成为积极的参与者。

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20世纪80年代以来，中国社会发生了巨大变化，总的趋势是由传统社会向现代社会过渡。这种发展给每个人都带来了价值观的变化，具体表现为：价值主体由社会本位向个体本位变动，价值选择出现功利性倾向，价值评价出现多样化倾向。价值观的演变使传统的德育体系常常陷入困境。

困境之一：现代社会的一个主要特征是多信息源。学校不再是青少年获得信息的惟一或主要来源，而且，校外的影响大于校内的教育。

困境之二：传统的教育内容与方式滞后于社会的发展。多年来学校的德育工作习惯于用某种抽象的政治原则向学生进行灌输，这种灌输不能适应学生的身心发展，导致德育工作缺乏实效性。

困境之三：当前的中小学生大多为独生子女。独生子女在家庭处于核心地位，家长的溺爱、娇宠容易使他们变得任性、自私、经不起挫折；又由于缺乏同伴交往，所以，易产生性格孤僻、情感脆弱、压抑、焦虑等种种心理问题。近年来离婚率上升，家庭结构动荡不定，升学、就业的竞争日趋激烈，带给学生的紧张、恐惧、悲观等种种心理冲击都不是传统的德育工作能有效解决的。

时代要求我们改革现行教育中落后于社会发展的内容，适应时代的变化，增加反映时代气息的教育内容。心理健康教育即适应了这一社会发展的需要。

2．心理健康教育体现了素质教育的核心

人的素质可分为身体素质、心理素质和文化素质。生理素质是一切素质的自然载体，文化素质在人的整体素质中居主导地位，是人才素质高低的标志，心理素质是二者的中介。换言之，我们的一切教育活动必须通过学生的心理作用，才能落实到学生的生物体上。惟其如此，学生才有可能接纳学校的一切教育。

3．学生的实际情况说明了心理健康教育的紧迫性和必要性

健康的心理与造就学生健康的身体同样责无旁贷，两者都是受教育者成长的基础。良好的心态对德、智、体、美、劳都能发挥促进作用。随着教育程度的提高，学生的心理发展必须同步而行，因此，学校教育应该干预学生心理的发展，但这种干预应是积极的和建设性的。

近年来大量的调查表明，我国中小学生的心理健康状况不容乐观，因此，改善学生的心理卫生状况，预防心理疾病的发生是心理健康教育的着眼点。

心理健康教育的落脚点是以解决学生成长中的实际问题为主，使他们掌握个体顺利成长、顺利渡过青春期所需要的知识、技能和态度。教师要对学生的心理迷惘与心理困惑及时洞察并给予疏导，对学生生活及学习中最为敏感、重视的问题要予以关注，对能够引起学生心理冲突的问题给予有效的辅导和妥善的解决，使学生能以良好的心态适应现代社会的快节奏、高压力和强竞争。

青少年的身心发展是环境、教育和自身内部因素共同作用的结果。在基础教育中，学校如何凭借自身的优势来维护学生的心理健康，优化学生的心理素质，开发学生的心理潜能，并对学生的心理成长施加积极的干预和有效的指导，是实验研究要解决的根本问题。

另外，学校的心理健康教育能否取得成效，取决于有无科学的理论指导及操作模式是否行之有效，这也是实验研究要解决的具体问题。

二、心理健康教育的研究目标

心理健康教育的研究目标包括总体目标、学校教育目标和效果达成目标，它是课题研究的指导思想，也是学校教育水平和学生质量水平的具体要求和评价标准。

1．总体目标

培养受教育者良好的心理素质，开发其心理潜能，促进其心理的健康发展是课题研究的总体目标。

2．学校教育目标

(1)对学生心理发展施加积极的干预，使其掌握个体顺利成长、顺利渡过青春期所需要的知识、技能和态度。

(2)唤起学生关注自身心理卫生和心理健康的意识，着眼于心理疾病的预防。

(3)有效解决学生成长中遇到的具体心理问题，使学生能以良好的心态适应学校生活。

3．效果达成目标

(1)从教育思想的视角看：青少年心理发展的最终目标是人格的提升，心理教育的效果指向是学生的心理品质――即学生人格的优化。

(2)从教育活动的角度看：心理健康教育的迁移将促进教育方针的全面落实，学校各项教育活动要明确其心理训练目标，使心理训练的层次不断提高，促进学生自觉接受学校的各项教育。

三、实验假设

1．从学生成长的角度出发

学校心理健康教育应该以学生成长中的实际问题为基础，以提高学生综合素质为目标，通过学校的心理健康教育使学生了解心理学的知识、掌握心理调适的技能，进而形成正确的为人处事态度，促使学生心理健康发展和社会适应能力的不断提高。

2．从教育者的立场出发

通过实验研究探索基础教育中心理健康教育相对完整的理论，提出心理健康教育的内容、模式、操作和评价方法，使学校心理健康教育得以顺利实施并取得预期效果。

四、实验方法

1．被试

以24所中小学58个教学班3000余名学生为样本，以原有自然班为单位。

2．具体实验方法

以实验法为主，辅之以观察法和文献法。通过对实验班施加实验因子考察被试的变化，与对照班进行比较。通过因果分析，验证实验效果的可靠性和实验方法的可重复性。

3．实验的变量

(1)自变量

A．课程体系：以《小学生心理素质培养》和《中学生心理健康教程》为自变量。

B．辅导体系：通过活动训练对学生进行心理辅导，包括情绪调适辅导、人际关系辅导、个性品质辅导及心理卫生辅导。

(2)因变量

考察实验班和对照班学生的学习、身体、品德及心理卫生情况。对实验班学生施加刺激变量，经过三年的三轮实验后再进行后测。

(3)控制变量

为了使实验成果具有普遍性，我们的实验校包括城市、郊区、乡镇、农村的中小学校，既有经济发达地区也有经济落后地区。实验以中等水平的学校薄弱班级为主，以青年教师为主。使实验班一切自然条件与对照班等同，实验结果具有可比性。

五、实验的实施范围

1．超前性教育

心理健康教育的超前性教育是通过课程的设置得以实现的。它能系统、有组织、有计划地传授知识和训练技能。通过课程的学习可使学生了解心理学知识、掌握心理调适的技能、化解心理问题。

2．过程性教育

以学生成长中的实际问题为核心，通过活动训练、辅导讲座、个别谈话和学科教学渗透等多种形式来维护学生的心理健康。

3．补救性教育

对学生中出现的心理迷惘、心理困惑、情绪偏常以及成长过程中的生理心理上的疑问给予解答或疏导，对心理卫生欠佳、患有心理疾病的学生给予指导和帮助。

六、心理健康教育的实验原则

1．协同与和谐发展的原则

学校应该将心理健康教育摆在基础地位，将心理教育目标与学校各育、各科教学及各项工作目标结合起来，创设有利于学生心理发展的外部环境，使学生的心理素质通过各类教育得到和谐发展。

2．活动训练原则

学校的各项活动要有明确的“心理训练”目标。学生不仅仅是活动的参与者，更应该是活动的策划者，应在活动中培养学生的生存能力、合作精神和社会适应性。

3．人本主义原则

虽然教师在教育活动中占主导地位，但由于师生之间人格是平等的，所以在教学过程的组织上师生关系应是民主的。惟其如此，才能培养学生良好的心理品质。

4．创新性原则

心理健康教育要着眼于培养学生的创新精神，充分挖掘学生的主动性和创造性。可以考虑突破班级授课的组织形式，增或删选修课内容，培养学生创新思维，挖掘学生创新潜质，唤起学生的创新意识。

七、实验过程

2001～2002年，参与总课题组网络课程教材的建设。

2002～2003年，建成本地区心理健康教育资源库。

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中图分类号 G633.91 文献标志码 B

在中学实施健康教育是实行全国健康教育的重要h节。健康教育包括生理健康教育、心理健康教育以及社会适应健康教育三块内容，与高中生物的教学内容息息相关。因此，在高中生物教学中进行健康教育渗透是中学实施健康教育的有效策略之一。但由于高中生物教学内容繁重，加上健康教育不是生物教学要求的内容，大部分教师不愿意在课堂上花费时间进行健康教育，因此，寻求在高中生物教学中渗透健康教育的有效策略势在必行。

1 微课

微课是以5～8 min的微视频为核心，配以“微教案”“微课件”“微反思”等一系列配套资源的课程。由于微课只针对一到两个知识点进行教学，因此微课具有主题突出、短小精悍等特点。除此之外，微课的出现能满足学习者不受时间、地点的限制进行学习的要求，为其带来极大的便利。教师可以利用微课的这种优点，以此为教学载体，解决高中生物课时紧张、难以进行健康教育渗透等问题。

2 利用微课渗透健康教育

2.1 健康教育渗透内容

以人教版高中生物必修1第二章第四节“细胞中的糖类和脂质”为例。本节内容分别介绍了糖类与脂质的种类和作用，让学生在学完本节内容后能认识到生物物质在组成上的统一性。明确课本内容后，对比《中学生健康教育大纲》，确定健康教育渗透内容为“合理营养与健康”模块中的“碳水化合物”和“脂肪”。

2.2 健康教育微课的设计与制作

2.2.1 教学目标

知识目标：糖类的功能与作用；必需脂肪酸（以DHA为例）对人体健康的作用；糖类、脂肪和蛋白质三者的关系。

能力目标：能说出糖类、脂肪的作用，以及能对“为什么提倡食用植物油”作出解释。

情感、态度与价值观目标：对糖类和脂肪有更全面的认识，不盲目减肥。

2.2.2 教学重难点

必需脂肪酸对人体的作用；糖类、脂肪和蛋白质三者的关系。

2.2.3 微课的制作

按照教学设计搜集材料，进行微课件的制作（表1）。微课件制作好后采用录屏软件Camtasia Studio进行微课的录制。在录制之前需要调试好音调、录屏范围等，录制完毕后需对视频进行后期处理，如字幕的添加等，最后生成微课。

2.3 健康教育微课的实施

将制作好的健康教育微课推送到微信公众平台、学生QQ群、微博等，让学生进行观看。对于无法便利使用网络的学生，可以让其拷贝回家进行观看。或者在讲完“细胞中的糖类和脂质”这一节新课后，利用课后几分钟空余的时间播放给学生观看。

3 优点与展望

3.1 解决课时紧张、健康教育难以实施等实际问题

生物课程中所蕴含的知识与中学生健康教育内容有密切关系，因此生物课程可以作为普及健康教育的载体。但由于高中教学任务繁重，课时紧张，很多教师都不愿意在课堂上花费时间普及健康知识，导致健康教育难以进行。教师结合教材内容将所对应的健康教育内容制作成微课，在课后播放给学生观看，不仅解决了课时紧张、健康教育难以实施的问题，还以一种新颖的形式吸引学生观看，可以达到普及健康教育的效果。

3.2 结合教材制作而成的健康教育微课有望成为一种课后资源

王竹立表示“微课难以改变传统课堂模式，但却可以被传统课堂利用”。像这样一种结合教材内容制作而成的健康教育微课，是课堂教学的延伸。学生学到健康知识的同时，还能回顾教材中的生物知识，并且有利于学生运用所学到的生物知识去解释与日常生活健康相关的问题。因此，结合高中生物知识制作而成的一系列健康教育微课可以成为一种课后资源供给学生学习。

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1 前言

近年来，盐城市中学体育教学无论是在教学组织形式，还是教学效果方面都取得了长足的进步[1]。然而大多数中学在新课标教学目标的实施方面，仍然显得不够全面，主要体现在重技术和素质的教学，轻心理健康问题的教育，这在一定程度上影响了学生身心的全面发展。体育作为一种特殊的教育手段， 其优势在于既能培养学生的认知能力，又能通过具体的实践活动获得丰富的情感体验，在学生心理品质的形成上有着独特的力量。不同的体育运动项目对学生的心理品质的影响是不同的，但这种潜在的影响力常常由于主客观原因而被体育教师们忽视。根据现代的健康观，身体健康、心理健康和良好的社会适应能力是构成健康的主体，且心理健康在一定程度上又影响着身体的健康。因此，中学体育教学的任务之一就是培养学生健康的心理。盐城市中学在体育教学过程中，对学生心理健康的教育尚存在较大的缺失，表现出诸多亟待解决的问题。本文通过实地考察和访谈，在充分调查的基础上，对盐城市中学体育教学中健康教育的问题进行深入分析，旨在为推动体育教学改革向着科学化迈进提供有价值的参考。

2 盐城市中学体育教学中心理健康教育主要问题分析

2.1 身体素质发展备受关注，心理健康教育遭冷遇

学校教育是促进人全面发展的重要途径，通过这个途径，人不仅可以获得改造自然社会和人类社会的知识，而且可以让自己的身体和心智得到充分的发展和提高。由于社会的高速发展，学生的世界观、价值观和审美观等都发生了巨大的变化，因此，教育的内容、手段和方法等都应当与时俱进，体现时代特征。然而在盐城市大多数中学体育教学中，由于受传统教学模式和理念的影响，教学的内容、手段和方法大多沿袭了过去的做法。虽然推行了以追求身心并进的体育新课程标准，可是教师在对新课标的理解和执行上仍不尽人意。大多数教师在体育教学中，还是只注重技能的传授及体育课运动的负荷和强度对身体的影响，而对于体育课中或其他时间里学生表现出来的不正常的心理问题不够重视，或视若罔闻，或轻描淡写。对体育运动项目中心理健康教育的因素挖掘不够深入，导致在体育课的组织，尤其是集体练习的设计与组织中，缺少人文精神的培养，学生对体育的认知不够。导致体育教学重身体发展轻心理品质培养的原因在于：（1）体育教师心理知识的欠缺；心理是一个非常复杂的社会现象，心理学则又是非常抽象的学问。虽然体育教师在接受专业教育的期间修完了体育心理学课程并取得合格，但这并不等于他就能胜任中学心理健康教育，尤其是当心理问题成为社会普遍问题的今天，他们的心理学知识结构很难成功解释各类复杂的心理现象和问题，更不用说去疏导那些问题学生了。（在北京、上海、广州等中国大城市，中小学引进专业的心理学老师已经是正常的事情了，但在盐城的各级中学尚未出现此类情况。）体育教师解决学生心理问题自然力不从心。（2）体育教师教学理念难以转变；说到体育，很多人马上会想到跑多快、跳多高，总以为跑得快、跳得高便是健康水平高的标志。这种想法在盐城绝大多数的体育教师身上依然尽显。所以在体育课上，体育教师习惯性地以追求技能达标和素质达标作为体育教学的主要任务，甚至是唯一的任务，从而忽视体育课上学生心理品质的培养。（3）体育教师对体育运动项目的特点把握不够，对项目中心理品质的影响因素理解不够深入。每一个运动项目在人的心理品质的形成中，其影响是不同的。例如：在体操运动中，需要练习者细心体会身体的感觉，并对周围的环境做出及时正确的判断，方可成功克服困难，完成动作。这对于培养学生的观察、判断、感知、思维、果断和勇敢等心理活动过程和品质的培养大为有益，但前提条件就是教师在语言和动作的诱导、动作难易程度的排列等方面能够做出充分而有效的安排。

2.2 违背心理发展规律处理学生的心理问题

所谓心病还需心药医，学生心理问题的真正解决还需要从根本上改变其对事物或现象的认识和态度，即便是同一事物和现象，反映在不同世界观和价值观的学生身上，形成的对该事物或现象的认识、态度、情感也不一样。心理问题的根源在于认识的偏颇，因此，解决心理问题应当遵循心理发展规律，以引导和疏导为先。首先是要让学生学会用辩证的、客观的、发展的观点去看待事物或现象，摒弃主观臆断的思维方法，才能获得对事物或现象的正确认识。其次，要引导学生形成正确的人生观，树立远大的人生理想，认识人生价值、目的和意义。最后，要引导学生认识困难、挫折甚至是失败都是客观存在的，帮助学生树立应激的世界观。盐城市中学体育教学中，教师对学生心理问题的处理往往是既省时又省力的息事宁人的传统问题解决方法，这样的处理方式，表面上化解矛盾，解决了问题，其实早已成为更大的心理问题的隐患。

体育教学是一个独特的教育活动，其独特性在于言传与身教的高度统一，在于在实践活动中获得丰富的情感体验。体育教学中教师的对事物的认知、态度、情感等心理活动和行为在很大程度上影响着学生心理品质的影响。然而，盐城地区中学体育教学中心理健康教育的现状并不乐观，问题处理方式粗暴，重结果而不重疏导的简单教育方式正在延续和蔓延。导致这一现象产生的原因在于：第一，体育教师缺乏足够的心理学知识。人的心理是一个非常复杂的现象，心理学更是高深莫测的科学。要解决学生的心理问题，不仅需要教师深谙学生的心理活动变化的规律，而且还需要洞悉学生成长中的问题和善于正确分析社会的各种问题现象。尽管该地区的体育教师拥有较高的学历结构，但这并不能掩盖由于近年来的师资生源质量下降所引起的教师教育教学能力下降的事实。第二，体育教师的社会责任感在下降。从来被誉为“人类灵魂的工程师”的教师，在经济发展浪潮的冲击下和在越来越腐败的社会风气中逐渐被侵蚀。体育教师在工作中不能尽心尽责的现象屡见不鲜，他们为名所动，为利所撼，表现为工作得过且过，对课堂教育教学缺乏深入地研究。

2.3 有名无实的心理健康教育模式

所谓有名无实的心理健康教育就是注重体育心理健康教育的形式，忽视体育心理健康教育的实际效果，亦即看起来有，实质上无的状态。在盐城市中学体育教学中，体育课堂教学内容普遍偏向于学生的身体发展，而忽视了学生心理健康的维护。由于缺乏应有的心理健康教育，从而导致盐城市中学生心理健康水平较低，当学生遇到困难和挫折时，显得慌乱，紧张，难以自拔。当前盐城市中学体育教学缺乏对学生心理健康教育的主要表现有：第一，随着新课标教学目标的改革，体育教师在教学计划上安排了健康教育的内容，但由于受传统教学模式根深蒂固的影响，在具体的体育课堂上仍然以身体练习为主，缺乏心理健康教育的具体行为，致使学生在对事物的认知和情感方面出现偏颇，在面对困难时自信心不足、胆怯等不良心理现象频频出现；第二，当学生出现心理健康问题的时候，体育教师或视而不见、或轻描淡写，只满足于化解矛盾，强制性要求学生的现象较多，缺乏有效的心理疏导，对学生心理健康水品的提高并无实质效果，致使学生心理品质的建立和提高方面效果较差。

导致上述心理健康教育缺失的主要原因可能有：第一，老师对待体育课的态度不认真。由于体育教师的工资，发展前景等因素，以及一些不良的体育工作作风的蔓延，致使盐城市大部分的体育教师对待工作态度不认真，自由散漫，在工作中不能尽心尽责对学生负责，表现得得过且过。第二，由于盐城市经济还不够发达，体育教育投入水平较低，学校的体育教学设施不够完善，即使有部分认真负责的体育教师想利用组织体育实践活动针对性地培养学生的心理品质，也没有这个条件来让他们完成这项工作。第三，体育教师剖析教材的能力不够，无法有效地把握体育运动项目中对学生心理品质影响的特征因素，在具体的教学行为上采取了主动回避或敷衍的态度，从而降低了体育运动对心理健康的影响力。

2.4 说教成为心理健康教育的主要形式，缺乏具体的实践活动

在盐城市体育心理健康教育中，简单的说教，强制要求学生接受的教学模式占据了主要的地位，忽视了学生通过实际活动去亲身体验，在实践中提高自身的心理健康水品。造成体育心理健康教育重说教轻实践现象的原因可能有：第一，说教的心理健康教育手段省时省力无风险。体育教学中的心理健康教育，应当是以通过组织具体的实践活动来增强学生的认识和情感体验为主，以说服引导为辅的综合教育形式，这是体育教育区别于其他教育形式的重要特点，是促进学生身心共同发展的有效途径。然而，盐城市大多数中学，班级人数多，学生个性特出，客观上组织实践活动的难度较大，加上体育课意外事件对教育教师的负面影响，体育教师在教学内容设置、教学组织方法设计上从简从易，以避风险，这就使得教材中的运动项目的心理影响因素在学生身心发展中难以发挥其应有的作用，每每遇到学生心理问题爆发时，大多数体育教师喜欢选择说教的方式来解决问题。第二，体育教师教学行为习惯的影响。体育课心理健康教育当融于具体的实践活动中，方能取得理想的效果。为此，需要体育教师对教学进行精心设计，根据时代特征和青少年成长需要，选择能够培养学生自信、勇敢、意志、宽容和合作意识等心理品质的运动项目，合理安排教育教学的组织形式，有目的地发展学生的心理品质，以提高他们的心理健康水平。然而盐城市大多数中学体育教师在日常教学中喜欢采用放羊式教学，平时轻松惯了，不愿意消耗这么大的精力去完成这个过程。

2.5 对不同运动项目的心理影响特征缺乏了解，身心发展脱节

什么样的运动项目需要学生什么样的心理品质，反过来讲通过这个项目的练习可以培养学生这个方面特殊的品质。理论上讲，不同的运动项目可以培养学生不同的心理健康品质，例如篮球运动可以培养学生团结协作的意识品质，田径运动中的长跑项目可以锻炼学生克服困难、坚持不解、坚韧不拔的意志品质，等等。但如果这些项目在教学中组织不当，则会使其对学生心理品质的影响力大为下降，甚至缺失。由于各种主客观因素，盐城市中学体育教师对不同项目的心理影响特征缺乏足够的了解，使得教学中学生身心发展脱节，心理健康水平得不到全面综合提高。造成这一现象的原因可能有：第一，理论水平低下，对不同运动项目的特点把握的不够清楚，不能很好的挖掘教材中心理品质的影响因素，致使体育课堂的教学设计缺少有目的性的培养学生心理品质。第二，教学态度不够端正，教学环节脱节或缺失，上课随意性较强。体育教师在日常课堂教学中，常采用的教学设计老套，缺乏创新，体育教育教学手段都只停留在表面培养学生的身心健康，根本没有什么实际的效果。第三，各自为阵的教学模式的影响。一个人的智慧是有限的，在体育教学中通过集体备课，可以提高对教材的认识，教学设计更趋于合理。

3 盐城市中学体育教学中心理健康教育问题的对策

3.1 改革教学模式，加大体育教学中心理健康教育的比重

改革盐城市现有的体育教学模式，彻底根除盐城中学体育教学中的传统思想，借鉴学习国内外心理健康教育开展的比较好的地区，制定符合盐城市中学体育教学的教学模式。同时体育教育是培育高质量人才的重要手段之一，在学校体育教学中我们不仅要注重学生的身体素质提高，使学生养成自我锻炼，自我学习的习惯，培养学生终身体育的思想，同时我们也要使学生养成良好的道德品质和高尚的思想情操，提高对学生心理健康的教育。根据体育教学的需要，体育教师要提高自己的标准，严于利己，为人师表。刻苦钻研体育教学上的理论知识和强化完善自己的体育技能。在体育教育工作中必须做到以学生为主体，教师为主导。引导学生真确的参加体育课程，融入到集体中去，使得学生不管是身体素质方面还是学生的心理健康方面，都能够得到提高。

3.2 培养学生正确的世界观，通过引导和体验，使他们心理活动协调统一

教育性是学校方方面面教育工作的统一属性，因此，体育教学中应该调动各个方面的力量，全面渗透，多渠道，全方面的推进对学生的心理健康教育。把心理健康教育分布到学校体育的各个方面，全面的提高学生的心理健康，促使学生对心理问题产生正确的认识。传统的体育心理健康教育只重视学生如何处理个人和集体之间的关系，对于学生如何认识自己处理好自己与周围人物事物之间的关系，仍然是教育方面的空白，所以学校必须要重视学生心理健康教育，提高学生的心理健康水平，付出实际行动，做到实处去，加强对学生心理健康的辅导和教育

3.3 提高体育教师心理教育水平，促进学生心理健康教育科学化发展

首先，建立一支以教师为骨干，特别是培育一班工作负责，素质较高的心理健康教育的体育教师，有条件的学校可以聘请专门的心理咨询师来指导这支队伍进行日常工作。其次，体育教师可以在学校宣传栏张贴与心理健康知识有关的文章，请专家进行心理健康讲座。宣传心理健康教学，让学生对心里健康教育有所了解。最后，建立学生的心理档案，通过问卷和谈话的形式来了解学生的心理情况，对档案进行深入分析和研究，对学生存在的早期问题及时进行疏导和干预，尽快解决学生的心理健康问题，对有心理健康问题的学生进行跟踪观察，因材施教。

3.4 多渠道全面培养学生的良好的心理品质

中学阶段是学生心理品质形成的关键时期，教师通过多种渠道全面培养学生良好的心理素质显得尤为重要[2]，因此，体育教师需要了解中学生的不同心理特点。通过对学生不同的心理特征的研究和分析，制定符合学生各方面心理品质形成的计划。例如：第一，加强动机和目的性的教育，制定切实可行的计划，提高学生的自觉性；第二，建立严格的纪律制度，培养中学生的责任感；体育教师在培养中学生的心理品质的时候要有正确的世界观，心理健康教育，课堂教育是主要渠道，但课内与课外要有基结合，要让学生在广泛的课外活动和社会实践中主动投入，积极参与。鼓励学生多参加团队活动、兴趣小组等社会实践活动，不仅能使学生学会评价提高自己，还能使内向的学生合群，乐意参加群体交往，增强合作意识，也能使中学生学会宽容、理解他人，有利于健康心理的培养。

3.5 重视体育教学的各个环节，使心理健康教育有的放矢

在体育教学中，体育教师要充分做好备学生、备教案、备教学的各个环节等[3]。在上体育课之前体育教师要对每一位学生的心理品质特点、个性及行为习惯有所了解，分析中学生心理健康的共性与差异性，在对学生进行心理健康教育时对学生心理健康中的问题采取针对性的措施。同时，体育教师也应当要做到不备教案不上课，做到不上一节没有准备的课，体育教学过程是一个有声有色的生命过程，体育教师课前应当深入挖掘、研究教材，充分掌握对学生心理健康培养的手段，充实自身的心理健康方面的理论知识。在体育课堂中，要多组织学生参与活动，在活动中观察学生的心理健康的不足，了解体育心理健康教育的效果，然后对学生心理健康方面的不足之处进行补充教育。

参考文献：

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一、领导充分重视，组织机构健全

我校领导对爱国卫生工作十分重视，把爱国卫生工作摆上了学校工作的重要议事日程。为了认真、扎实、全面、有效的开展爱国卫生工作，学校成立了爱国卫生工作领导小组，明确工作目标，落实责任。几位校级领导带头行动，并积极落实、检查，及时发现并解决问题，使整个爱国卫生工作紧张而有序地进行。

二、加大宣传力度，营造良好氛围

爱国卫生工作是一项社会性很强的系统工程，但仅靠领导重视是远远不够的，只有把全体学校师生和单位职工真正发动起来，形成全面动员、全体师生员工齐动手的态势，营造良好的氛围才能从根本上保证爱国卫生工作的落实，保证爱国卫生工作的持续发展。为此，我们采取了以下措施和做法来加大宣传力度，让广大师生及工作人员能了解爱国卫生工作的重要性、必要性，并积极参与到爱国卫生活动中来。

1.强化了舆论宣传。学校利用班会、国旗下讲话等形式，向广大师生宣传各种卫生小常识，帮助师生养成良好的卫生习惯。

2.扎实开展“爱国卫生月”活动，进一步提高学校师生的自我保健能力，从而树立“讲卫生光荣，不讲卫生可耻”的新风尚；进一步提高除“四害”科研和技术水平，更好地为全校师生生活服务；同时校园环境也得到了进一步的优化和美化。

2.举办卫生健康知识讲座。学校根据季节的变换、上级布置的任务等定期举办各种专题的知识讲座，如中学生防近视知识讲座、中学生青春期卫生知识讲座、心理健康知识讲座等等。通过这些活动，更有效、更深入的进行爱国卫生宣传活动。

3.组织单位职工和学校师生广泛开展爱国卫生宣传教育和义务劳动。使教职员工和学生的城市卫生、卫生保健、疾病预防、交通知识知晓率达到 95%以上。

三、加强健康教育，构建健康校园

校爱国卫生工作在全面抓紧抓好的基础上，重点是抓好健康教育工作。各中小学校将健康教育列入学年度教学工作计划，并保证课时，开课率。教师、教材按要求落实。具体表现在： 1.各年级均开展健康教育课，选用规定教材及教学参考。严格保证了课时安排为0.5 课时/周，严格保证了开课率达到100%。做到了有课时、课本、教师、教案、考核评价。

2.各年级健康教育教师根据学校教学计划中有关健康教育的要求，制定具体详实的教学计划，在具体教学的过程中进度与计划内容相符，教学中概念明确，逻辑清楚，板书工整。运用启发式教学等多种教学手段。语言生动感人，并善于理论联系实际。在学期结束的时候根据情况写出详细的教学总结。

3.教案严格按照规定书写，书面整洁、简练。按课时备课，按教学计划进行。

四、整治环境卫生，防治病媒除四害

1、加大学校、食堂软硬件建设。学校逐步对食堂硬件设施进行投入，定期对食堂操作人员进行卫生知识培训，完善各项食堂、食品安全管理制度。

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长时期以来人们对健康的理解是十分狭隘的，认为身体没有生病、没有损缺便是健康，更多地把健康与身体、生理健康完全等同起来。随着科学的发展和时代的不同，现代健康观对健康衡量的标准不仅仅是指四肢健全、无病。除身体本身健康外，还要求精神上有一个完好状态。目前多数学者同意世界卫生组织的观点：健康是一种在身体上、精神上的完满安宁状态以及良好的适应能力，而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。这个定义明确地告诉我们，健康包含生理健康（身体健康和健全）、心理健康（心理没有问题与疾病）、社会健康（个体具有正常的社会适应能力）三个方面，只有具备这三种健康者，才是真正健康的人。中学时期，学生处于生长发育的高峰期，同时又是人生观、价值观、道德观养成的重要阶段。因此，这个阶段的学生在身、心两个方面都会发生巨大的变化，进而影响和支配他的社会行为。针对中学生的特点，结合健康的内涵，从教育的因素来理解，健康教育应该是一种有目的、有计划、有组织的教育活动，旨在帮助和鼓励人们树立增进健康的愿望，养成健康的生活方式，提高生活质量。

二、目前学校健康教育中存在的主要问题

1.形式化倾向严重。在我国大部分中学里，尽管也在进行健康体育的改革和实践，但是我们通过大量的调查发现，其实很多的中学体育锻炼教育工作的开展不过是形式的东西，走走过场罢了，从前的教学内容、教学计划、教案、备课方法却还在原版套用。对中学体育健康教学的检查考核工作没有科学规范的体系和标准是主要的问题。中学体育与健康教学的评价也仅仅从一些中学体育管理部门的工作汇报作为评价的依据，没有到基层和教学第一线去发现问题解决问题，缺乏真正的科学教学评价体系作为工作依据。同时，中学体育健康观念的对象过于单一化，缺乏全面性，没有真正全方位地转变中学体育健康教学思想。

2.传统的中学体育的教学观念与认识没有真正转变。由于传统的中学体育教学仍然还在受到“应试教育”思想的束缚，对中学体育与健康教学的负面影响较大，教学指导思想不够端正，学生被束缚在应试教育的怪圈内，“重智育轻体育”的思想普遍存在。同时受“重竞技成绩，轻学生体质”的误导，“重竞技轻普及，重课内轻课外”，“重尖子轻全体学生体育”的现象严重。一条竞技运动技术结构的组成贯穿于大、中、小学体育教材之中，导致了中学体育教学总是片面强调以传统体育知识技能的课堂教学和教师为中心，限制了学生的独立性活动，不利于培养学生的体育兴趣。大部分学生体质的增加、健身意识的形成、健身能力的培养、健身文化的陶冶、健身习惯的养成往往被忽略，更影响了中学生个性、人格、尊严、价值及社会生存和适应能力。

3.教学方法陈旧。当前，制约中学体育健康教学质量提高的一个至关重要的因素就是教学方法改革滞后，仅仅只是从形式上进行了简单的改革，没有将体育健康教学落到实处。体育教学过程变化不大，单一的教学方法，使教学显得机械、呆板、没有活力，课堂气氛较差；同时由于过分地强调“统一”，使得学生缺乏主动性和自觉性，体育课缺乏生机。

三、中学体育健康教学的对策

1.转变教育观念,提高认识

德育、智育、体育、美育、劳动技术教育是我国学校教育的主要内容。我们认为,只有加强健康教育，使每个学生都拥有全面的健康,他们才会精力充沛、信心百倍地去接受各种教育；反之,如果忽视健康教育,学生的身心问题与疾病很多,那我们的教育就很难获得预期的效果，不能达到既定的目的。作为一个动态的、开放的系统,中学体育教学只是整个社会大系统的一个子系统,它的教育理念、教育目的与任务,必然要受到社会整个教育观念的影响与冲击。

2.合理安排教学内容，优化教学方法

（1）对中学体育教学内容进行科学的设置，并用实践对教学内容进行检验和论证。在实践中发现问题，到教学的一线去解决问题，使中学体育健康的教学有自己规范的理论依据和科学的体系。以学生为中心进行教学内容的改革、实施和设置，根据学生的运动能力建立不同的内容体系，以便进行不同的考核，避免学生由于个体的差异导致的“吃不饱，不够吃，吃不消”的现象。

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预防和控制艾滋病是一项社会系统工程，是全社会的共同责任。青少年学生是祖国的未来和希望，担负着中华民族伟大复兴的重任，因此，确保青少年学生的身心健康意义重大。在全区中小学校开展预防和控制艾滋病宣传教育活动，就是立足当前，着眼未来，以较高的起点和超前的意识，构建群防群控的有效网络，通过多种形式的教育活动，净化学生的心灵，陶冶学生的情操，拒艾滋病毒于校门之外，守校园一片净土，保学生健康平安。

二、工作目标

总目标：构建不同层面、不同年级、不同学段的艾滋病防治宣传网络和管理机制，通过专题教育形式，使全区师生了解预防艾滋病的相关知识，培养他们健康的生活方式，增强自我保护意识和抵御艾滋病侵袭的能力。

分目标：小学和初中：了解艾滋病的基本知识、预防方法和措施，培养自我保护意识，减少歧视，正确对待艾滋病病毒感染者和病人。

高中：进一步了解预防艾滋病的相关知识，正确对待艾滋病病毒感染者和患者，学会保护自己，培养对自己、他人及社会责任感。

三、工作任务及时间安排

(一)健全领导体制，明确工作目标，建立运转有效的防治工作体制。区内各学校成立相应的组织领导机构，同时将艾滋病防治纳入学校工作的重要内容来抓，抓好、抓落实。

(二)加大宣传力度，普及防治知识，形成全社会重视艾滋病防治工作的良好氛围。充分利用各种宣传媒体，广泛开展艾滋病防治和无偿献血知识宣传：一是积极协助艾滋病防治办公室发放艾滋病防治和无偿献血知识宣传资料;二是充分利用黑板报、宣传栏、宣传画、宣传纸、宣传册、宣传标语等宣传阵地，保证每周一次相关内容的宣传，且做到内容定期更新;三是开展形式多样的知识问答、知识竞赛、演讲比赛、作文竞赛等宣传活动;四是普遍开展“参与换水游戏，认识艾滋病危害”健康教育课活动;五是学校图书室应配备一定数量的防治艾滋病及其相关知识的读物;六是沿滩中学、自贡14中等城区中学要组织艾滋病防治宣传教育志愿者队伍，并定期开展“心系红丝带”宣传活动;七是请相关专家进行防治艾滋病健康教育和无偿献血知识讲座;八是充分利用“世界艾滋病日”、“宣传日”等契机，开展丰富多彩的教育活动。

(三)要将艾滋病防治教育纳入年度教学计划，安排好教师和课时，做到教师有教案，课时有保障。

(四)开展同伴教育活动：在艾滋病骨干教师培训时，加强艾滋病防治知识培训和同伴教育方法训练,启动中学艾滋病防治同伴教育活动，在中学生中尝试开展艾滋病同伴教育活动，对部分有影响力的学生进行培训后，组织与班级同学一起以灵活轻松的游戏和自由深入的讨论，学会坦然面对来自成长过程中的各种挑战。让他们学会在性和生殖健康、防治艾滋病方面做出安全的负责任的决定，并向其他同龄人传播艾滋病防治信息。

(五)开展“小手拉大手”活动：利用学生掌握的有关艾滋病防治知识，通过孩子向家长、社会进行宣传、推广艾滋病防治知识，开展“小手拉大手”活动，形成学校、社会、家庭三位一体的宣传教育网络。

(六)组织教师学习《国务院办公厅关于印发中国遏制与防治艾滋病行动计划(2006—2010年)的通知》(〔2006〕]13号)、《艾滋病防治工作条例》，同时利用骨干教师对本区的教师进行艾滋病防治知识的培训，要求中学教师艾滋病防治知识的知晓率达100%，并将培训的签到表、图片、培训信息及总结报区教育局政教体卫股。

(七)艾滋病健康教育课的主要内容包括让学生明白艾滋病防治的目的意义;知晓艾滋病的主要危害、传播途径和预防措施;了解国家的艾滋病防治政策。

四、工作要求：

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一、现状与问题

1.心理健康课是虚设

中小学心理健康课在我们西部学校教学中只是个虚设。表面上看课表上有安排，实际上由于资源匮乏等原因，心理健康课名存实亡。课程排在体育老师的名下，但体育老师不代班，不熟悉学生，根本无法抓学生心理健康教育，课堂也被占用。再加上教育评价的问题，学校只重视学生的语数成绩，无人过问心理健康课的教学，心理健康课就成了一种摆设。社会上，人们也存在一个观念问题，本来是学生心理健康的问题。非要说成是犯法，人们不清楚问题出在哪里？无人重视这堂课。家长从不过问学校有没有开设心理健康课。在家长会上，不问孩子心里想什么？有什么想不开或不痛快的事？只是追问语文、数学、英语理化等课的成绩，孩子的施暴、恐慌、压力甚至失眠无人过问，再加上寄宿，20%的学生不同程度的存在着心理问题。

2.缺心理健康课教材

义务教育期间，中小学生心理健康教育包括端正学生态度；疏导心理障碍；增强学习兴趣；提高学习与应试技能；纠正不良习惯等。目的是解决学生厌学，注意力分散，记忆力差、叛逆、欺霸、过激、考试焦虑等问题。特别是中学生正处于青春发育期，是人生心理发展的重要年龄阶段，在这期间会产生种种的矛盾心理，本来是一个进行心理教育的最佳时期，可我们的中小学只是有课程安排，却无正规教材进行教学，条件好的学校，老师上网找教学资料，条件差的教师无教案，我对8所中小学老师的心理健康教案进行调查研究，发现内容五花八门，深浅不适，有的不适合该年龄段的学生。如三年级的健康教案中出现“性成熟心理早期教育”这显然是安排过早了，而在八年级的健康教案中安排了“生活要自理”。也许老师准备的教案只是应付检查的，上课根本不用。此实例说明，心理健康课缺标准的教材。

3.缺心理健康课老师

心理健康课是老师在心理学的原理上通过有目的、有意识地对学生进行心理素质训练和心理调整的活动课。它不同于一般的教学，是把训练的内容放在心理活动中，让学生在活动中感悟、体验、接受心理训练。这就需要专业的心理辅导老师授课，利用谈话、活动等形式对学生的认知、情绪、情感方面进行调适、转变、矫正。从而纠正青少年身心发展的不良习惯，塑造有利于学生健康发展的心理品质。老师在教学中会根据学生的心理需求，创设一定的教学情境，设计一系列的活动和各种心理健康自我意识的训练，如“健全人格”“寻找自我”“头脑风暴”“行为治疗”“人际关系的调适”等方面训练。让学生受到心灵的感悟，不要“开错了窗”。但没经过专业训练的老师没办法完成的，不会给学生带来满意的“心灵鸡汤”。

二、方式与方法

1.给孩子上心理健康课

课改不能只管语文数学，学校要看到问题的严重性，重视健康课。和语数课一样，有具体的安排。

2.重视孩子心理健康教育

呼吁全社会人重视孩子心理健康教育，不能只管学业成绩人生安全，而忽视学生心理健康的安全。要意识到有些安全问题是心理不安全造成的。

3.把心理健康的教学纳入学校工作的考核中

期末考试试卷中应该有一张心理健康课的答卷。

4.配备正规的教材

中小学健康教育课亟须配备正规的教材，让老师上课有书可依。

5.培训心理辅导老师

培训具备专业水平的心理辅导老师上课。

6.心理咨询室

中学应开设心理咨询室，及时解决、调适、转变、矫正学生的心理问题。

7.定期开展教研活动

心理健康课也要像语数课一样定期开展教研活动，让心理健康课和其他课程同步发展。

三、期待与关注

1.早抓学生心理健康教育

如今人们已认识到心理课的重要性。认识到这一时期是青少年心理健康教育的“关健期”和“最佳期”，也引起专家和老师的关注。但是这项教育“只打雷，不下雨”，只不过是会议上说一说，并没有把工作做在实处。出了问题后由班主任处理，也是“头痛医头，脚痛医脚”，就事论事。找不到原因。毫无前瞻性。造成好多学生埋下“心理隐患”。如我校撤点并校后，在八年级的宿舍里发生了一起不安全事故。一个男孩不能适应集体生活，引起心理紊乱。用一把小剪刀捅伤平时欺霸他的几个学生，自己打开窗户要跳楼，幸亏老师及时制止，没有酿成大祸。后来，从这个孩子压在床下的日记中了解到他没有倾诉的对象，没人缓解他心中的焦虑与不满，缺乏心理疏导，造成情绪偏激酿成的。这就是典型的心理健康课跟不上造成的。因此，学生心理健康问题应该像预防流感那样，提前打“预防针”，一但学生消极的挫折习惯化、稳固化，就难“医治”了。所以对中小学生及时进行心理健康教育的疏导工作是很有必要的。

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以中央《决定》精神为指导，以促进人的全面发展为中心，以关怀女孩健康成长为重点，在全县学校特别在中学生中开展青春期健康教育。通过教育，帮助学生掌握青春期必备的知识，引导学生抵制不良的信息侵袭，树立正确的人生观、道德观，增强自我保护能力，保障青少年身心健康，为终身健康奠定良好的基础。

二、教育目的

1、提高青少年的青春期健康知识水平，培养青少年科学的健康概念；

2、帮助青少年了解青春期身心的各种变化，认识这些变化的正常性和必然性，引导他们对这些变化持有正确的态度；

3、引导青少年逐步建立积极、健康的自我意识及和谐交往的人际关系；

4、帮助青少年掌握有利于缓解青春期变化带来的压力，使他们具有处理各种矛盾、解决各种实际问题的知识、技能；

5、培养青少年自尊、自信、自爱和维护基本权利的意识及社会责任感，使其具有把握符合社会道德规范的行为的能力，为成年后安全、健康和负责任的行为打好基础；

6、培养青少年良好的意志品质，使其珍惜生命、抵制诱惑，不吸烟、不喝酒，远离，塑造完整的健康人格。

三、教育对象及内容

（一）教育对象：青春期健康教育以青少年为主体，以小学高段为起始阶段，以初中段为重点阶段，以高中段为延续阶段。2006年起，全县先在初中二年级段开设青春期健康教育课程，并纳入课程计划。其他年级段可结合各地各校实际，选择适宜的、针对性较强的青春期健康内容，运用影视录像、专题讲座、主题班会等形式开展教育活动，促进学生健康人格的形成与发展，满足其特有的服务需求。

（二）教育内容：开展系统的、科学的青春期性生理、性心理、性道德、性保健教育，重点是性心理疏导和性伦理道德引导。根据不同年龄段学生，确定不同的教育内容与方法。

1、小学高段（5-6年级）：

（1）掌握必备的卫生知识，了解进入青春期身心变化的基本常识，接纳自己和他人的变化，肯定自己的价值；

（2）帮助学生了解自己的能力、兴趣等特点，学会接纳自己与他人；

（3）学习压力处理和情绪调节的基本方法，增强对环境的适应能力，学会应对挫折，培养良好的意志品质。

2、初中阶段：

初一年级：

（1）了解性传染疾病传播及预防的基本知识；认识并接纳青春期生长发育的变化，感知生命的意义，体验成长的喜悦，克服成长的烦恼；

（2）了解自身的个性特点，提高自我认识水平，树立健康的自我形象；

（3）学习交往与处理人际冲突的方法，与同学融洽相处；掌握情绪调控方法，学习与家长、教师等成人沟通的方法。

初二年级：

（1）了解青春期烦恼产生的原因，掌握排解青春期烦恼和困惑的方法，学会自我保护的方法；

（2）深入了解自己的能力、兴趣、情绪与情感，了解自己的生活目标，学会排除忧虑、紧张等消极情绪，保持愉快的心境；

（3）乐于交往，主动交往，明确异往的准则与规范，合理开展异性间的交往，学习与成人保持良好的沟通。

初三年级：

（1）了解自己的能力，肯定自己的价值，明确人生的意义，初步形成独立的人格；

（2）学习舒解压力的做法，掌握应对挫折的有效方法，保持情绪健康；

（3）把握与异往的准则，尊重自己、尊重他人，学会负责任。

高中年级：

（1）建立健康的自我概念，自觉矫正不良心理与行为；

（2）学会区分友谊与爱情，与异性健康相处，建立和谐的人际关系；

（3）正确认识生命的意义，不断完善自我，学会选择人生目标与理想，保持稳定、健康的心态。

四、教育形式

1、初二年级段学生青春期健康教育要纳入学校课程计划，每学期安排4课时，一学年不少于8课时。依据相关的教育内容，可以上大班教育，也可男、女分班教育。其他年级段学生可根据各校教育情况适当安排课时。

2、青春期健康教育重点放在生理卫生课、思想品德课、家庭生活指导课和主题班会等活动中开展。

3、可采用互动式教育，即师生互动、同伴互动、亲子互动，教师、家长、学生互动，对共同关心的问题进行平等、友好、和谐的对话、交流。并可开展相关的倡导、咨询、答疑、关爱、援助等活动。

4、专题讲座：邀请心理、医学等相关专家、医生等上课。

5、开展青春期健康教育专题宣传，有条件的学校可运用校内网络提供信息咨询、热线答题等活动。还可利用黑板报、宣传窗等阵地进行环境宣传。

6、学校要通过家长学校等途径向家长宣传青春期健康教育的目的、意义、教育内容与原则，普及青春期健康教育知识，帮助家长了解和掌握青春期健康教育的方法，使家长主动关心子女的健康与人格发展，共同促进学生身心健康。

五、落实师资和培训

1、各校应统筹安排，在分管领导协调下，组织一支由班主任、心理教师、自然教师、团队干部、校医或社会医务人员等共同参加的相对稳定的师资队伍参与此项教育工作，针对不同年级学生在成长过程中遇到的各种问题、需求和学生的接受能力，按照适时、适度、适量的要求，采用互动的、学生乐意接受的方法，进行深入浅出、生动活泼的教育，做到有计划、有教案、有反馈。

2、各学校要在8月份落实好从事青春期健康教育的教师，并于9月1日前将名单报县教育局普教科，9月份县教育局将组织对师资进行培训。

3、人口计生部门要积极协助教育部门收集、提供青春期健康教育的材料、声像资料、宣传品等，并协同做好师资的培训工作。

六、青少年健康教育活动的保障

1、县人口计生局、计生协及各镇乡、街道计生办、计生协要把青春期健康教育工作纳入人口计生日常工作。同时，应会同教育部门随时总结、研究、解决教育活动中的经验与问题。

2、县人口计生局建立“全县青少年生殖健康教育中心”和“*县青少年生殖健康援助中心”。