心理学培训感悟范文

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篇1

年过五十的我有幸参加了2014年暑期浙大心理咨询师培训，现在第一阶段已经完成，在这轮教师培训中我收获巨大，对今后的教育工作有莫大帮助，对人生旅程也有裨益。现作小结如下：

一。该培训项目的设立对于当前的学校心理健康教育工作的支持是雪中送炭

1.中小学的心理健康课程是刚刚兴起的、非常年轻的一门课程，基础薄弱，并不像语数外、音体美这些传统课程那样成熟，所以中小学心理老师的工作是在摸索中从事着自己的业务，非常需要培训指导。

2.在各个中小学里心理老师人数稀少，往往每个一个学校只有一名专业心理老师，有的甚至还没有专业心理老师，所以研讨交流严重不足，而培训就是雪中送炭。

真心感谢浙大心理系开设了这样的培训班！

二。浙大心理系的教学实施高端大气

1. 培训的课程设置高端、全面，有利于每个受培训的学员理论素养提升与专业技能的提高。

2.培训过程的管理很严格坚持每个课时点名签到，同时又很体现人文精神，学员们提出的合理要求能够及时采纳并且调整到位。

3.师资配备实力雄厚，每门课的授课老师不断理论扎实，而且备课全面、教学认真、各具特色，得到学员们充分的认可与好评。

三。学员的学习刻苦认真

1. 学员们严格遵守培训班的各项管理规定，上课出勤率极高。

2.学员们听课认真、积极思考，利于一切时机向老师求教学习中的问题，课余时间坚持复习、完成各项作业。

3.许多学员的学习目标不但在于能够完成培训获得学分，而且报名参加国考，力争获得"国家心理咨询师"证书。

第25期 缙云县职业中等专业学校 陈俊燕

篇2

公共心理学是高师院校教师教育类课程的核心课程之一，在培养未来教师的职业素养、从教技能和心育能力等方面具有不可替代的地位。但是诸如教学内容枯燥、教学方法单调、严重脱离教育和生活实际等问题，始终是公共心理学教学改革的难点，经过多年的思考与实践，认为心理健康教育的渗透有利于问题的解决。在此谈几点体会。[1]

一、充分认识心理健康教育渗透的重要性

1.提升未来教师职业能力的需要

作为一名合格的中小学教师，不仅要具备基本的教育教学能力，还必须具备心理健康教育的能力。但长期以来，教师教育专业一直比较注重专业知识技能和心理学之教学应用的培养，忽视了师范生心理健康教育素养和能力的培养，不少学生对心理健康教育认识模糊，对青少年心理健康标准理解不准确，更谈不上运用心理健康教育的技术和方法。走进基础教育后，面对学生的心理困扰和心理问题，这些教师束手无策，不知如何是好，更谈不上开设心理健康教育课程，以及进行必要的心理咨询与辅导。如此普遍现实不能不引起我们对高师公共心理学培养目标和教学内容的反思。中小学心理健康教育的开展，不仅仅是专职心理辅导员的职责，也应是每位任课教师的责任，任课教师还应成为心理健康教育的主体。有学者就认为，学校心理健康教育将成为每一个教师必备的职业能力，缺乏心理健康教育能力的教师不是合格的教师。[2]

2.适应基础教育实际的需要

随着全球经济的一体化、信息技术的迅猛发展以及我国社会改革的全面深入，社会竞争日趋激烈，民众的价值观和行为方式趋向多元化，这对处于未成熟期中小学学生的心理健康构成了极大威胁。然而，长期以来，高师公共心理学的教学注重于心理学应用于学科教学，并不关注和解决中小学学生在学习和发展中遇到的心理问题，以致实际教学效果差强人意。在我校往届毕业生的座谈会上，许多师范毕业生提出曾学过的心理学课很难在教育、教学实际工作中排上用场。究其原因，主要是由于公共心理学教学严重脱离中小学教育实际所致。为此，公共心理学教学渗透心理健康教育，可让师范生掌握适应社会生活、悦纳自我、发挥潜能的技术方法，知晓如何引导中小学学生有效解决学习、生活、交往等方面的心理问题，从而促进心理学教学对接基础教育实际，提高心理学教学的实效性。[3]

3.大学生身心发展的需要

处在青年中期的大学生，在社会适应、人格和事业发展方面最易产生心理困扰。虽身体上已经成熟，大学生在心理上并不完全成熟，对复杂的社会生活还缺乏完全适应的能力，心理韧性和抗挫力相对较差。一旦生活突变或遭遇挫折，心理的弱点便暴露无遗，表现出这样那样的心理困扰和障碍。如，一些学生因体相不佳、社交困难等感到苦恼和焦虑，不敢面对现实，陷入自卑和偏激而难以自拔。为此，许多大学生十分希望公共心理学课能在个人学习、工作、生活中有所帮助，为心理素质自我提升、心理健康自我调适等方面提供更多适用的知识。然而，以普通心理学和教育心理学为主干，添以发展心理学、社会心理学和心理卫生学部分内容的公共心理学内容体系，未能有效地解决学生在发展中遭遇的各种心理问题。因此， 在公共心理学教学中渗透心理健康教育，既能促进大学生心理健康发展，也能为公共心理学教学改革注入活力。[4]

二、心理健康教育渗透重在理念和方法

1.准确定位，目标融合

许多研究表明，当前大学生心理素质的薄弱主要表现在自控弱、社交困难、情绪易波动、适应能力差等方面。为此，公共心理学教学必须树立全面的心理素质教育观，在传授知识、培养能力的同时，主动渗透心理健康教育，以加强大学生心理素质的培养。公共心理学教学目的在于培养善学善教、育心育人的未来教师，带有一种理想色彩。心理健康教育目的不是强迫学生达到某种理想境界，而是视学生为社会现实中的活体，以普通人的眼光看待他们的心理和行为表现，让他们全面、现实地认识真实自我，从而更好地适应社会现实。心理健康教育渗透要融合两种目标，使之既符合教育目的，又贴近社会生活，服务于大学生心理发展的实际。[5]

2.案例教学，体验为主

心理健康教育致力于培养大学生的良好心理素质以及助人与自助的能力，其教学必须兼具知识传授和能力培养。倘若学生只会记忆一些抽象的心理健康概念，完全偏离了教育初衷。为此，心理健康教育不应沿用传统讲授法，而应采用以典型案例研讨为主的案例教学法。案例教学法以案论理，以理解惑，学生通过对案例的分析、讨论和交流，可以领悟相关心理健康知识，掌握相关技术和方法，提高运用相关知识解决现实心理问题的能力。长此以往，课堂将活起来，学生在情境中体验，在体验中感悟，在感悟中成长。心理健康教育还应积极探索符合学生心理发展特点和规律的体验式教学，将心理学知识、心理健康教育活动和公共心理学课程环境进行有机融合，通过“导入创设情境亲身体验交流分享内化应用”五阶段体验程式，协助学生获得充分的体验和深刻的感悟，促进学生快乐学习、健康成长、幸福生活。

3.创新模式，三助为体

心理健康教育应将学生、团体和教师的力量融入教学过程，构建学生自助、朋辈互助和教师帮助的“三助”教学模式。

自助式心理健康教育是指主体通过各种方式，满足自身的心理需要，促进心理发展，维护心理健康的活动。其价值在于，可以充分实现学生的主体地位，体现以人为本的思想，满足学生的心理需要，增强心理健康教育的实效。具体的途径和形式有：自助式心理探究、自助式心理训练、自助式心理辅导、自助式心理激励等。实践证明，自助式心理健康教育适合大学生的心理特点，能充分调动大学生的积极性、主动性和创造性，实践效果良好。[2]

朋辈心理互助是指大学生相互给予开导、安慰、鼓励和支持，提供一种具有类似于心理咨询功能的帮助活动，促进互助者心理素质向积极方向发展。青年大学生喜欢向同龄人敞开心扉、倾诉心声，因此，朋辈互助能使助人者与受助者保持完全接触，通过专注的倾听，合理的劝导，理智的分析，真诚的安慰，帮助心陷困境的同辈恢复自己的理性和认知能力，缓解过度情绪，重拾自信，恰当应对。同时，助人者也提升了同学友谊质量，提高了心理自我调适能力，从而达到“助人―自助”的良性循环。实践表明，朋辈心理互助是一种实施方便、推广性强、见效快的大学生心理健康教育的新形式，有利于充分满足大学生的心理需要和培养大学生乐于助人的品格，有利于助人自助目标的实现和大学生心理素质的提升。[3]

师助式心理健康教育主要是指教师为大学生提供课堂心理咨询、团体心理辅导和发展性心理辅导。

课堂心理咨询是指将心理咨询融入课堂教学，是一种受欢迎、实效好的新型教学方法。良好的教学效果基于两个方面：一是在课堂上解答大学生关注的心理问题，可以调动大学生的学习积极性，激发学习兴趣，丰富课堂教学内容。二是联系学生生活实际进行辅导，使学生认识到心理学不仅仅是些抽象的概念和原理，对日常的心理活动和行为也具有较好的指导意义。具体操作是，采用无记名的方式，先由大学生梳理自己在学习、生活中感到困扰的心理问题，然后收集、分类这些问题，最后通过三种方式予以辅导。一是对普遍关注的典型性问题采取专题讲座的形式进行辅导；二是对有一定典型性和代表性的心理问题，在课堂上公开解答；三是对个别性的心理问题，利用课余时间进行个别咨询与辅导。[4]

团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，是通过团体内人际互动，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、改善关系，学习新的态度与行为方式，进而促进良好社会适应与发展的助人活动。团体心理辅导可为在现实生活中遭遇挫折和心理困扰的成员提供理解、支持的气氛，在这种安全的氛围里，成员会尝试探索与他人相处的方式，学习有效的沟通技巧。在心理健康教育教学中，团体心理辅导主要用于预防心理问题的发生，一般由辅导教师引导，重点放在大学生共同关注或可能共同遭遇的心理问题上，常用的方法有讨论、分享、交流和体验等。团体心理辅导活动具有很强的实效性和可操作性，通过这种活动方式，可以活跃课堂气氛，深化师生互动，促进学生反思，完善学生的心理品质。

发展性心理辅导致力于培养健全人格和开发心理潜能，根据大学生身心发展的特点和规律，帮助不同发展阶段的大学生顺利地完成各自心理发展历程，妥善解决心理危机，促进个性发展和人格完善。目前，多数大学生的心理问题主要是发展中的问题。过去，此类问题主要是通过心理的成熟来自己解决，但如今，发展性问题在数量上日趋增多，在性质上日趋复杂，仅靠自我成熟的途径已很难加以妥善解决，因此，提供发展性心理辅导已经成为心理健康教育的重要方向。

三、要加强教材建设和师资培训

近些年，公共心理学教材虽内容有所取舍、体系有所重建，但仍未能适应当前我国学生心理发展和职业成长的需要。为此，组织相关同行对公共心理学的教学内容和体系进行了尝试性建构，形成《教师教育心理学》一书，2012年由华东师范大学出版社出版，在本校2013级、2014级师范专业共3000多名学生中试用，师生普遍反映较好。为进一步提升和完善该教材，要以“高师公共心理学‘理论、实验、咨询三结合’教学模式的实验”为题申报了湖南省高校教学改革项目并获立项资助。在近两年教学实践、课题研讨和基础教育实际调研的基础上，正着手修订《教师教育心理学》，力争在反映教师教育、心理学最新成果的同时，渗透实践性取向和心理健康教育内容，突出教材的时代性、实践性和实效性。整个教材分为基础编、教学编和育人编三编。基础编介绍心理学的基本知识和理论，教学编和育人编是教材的主要部分。教材主要部分以 “双主线贯穿”的方式组织，教学编以善教善学工作为主线，育人编以育人育心工作为主线。[5]

课程内涵建设说到底是任课教师本身的内涵建设，加强师资培训是心理健康教育渗透的关键。为此，对学校公共心理学任课教师进行了系统性培养和培训，主要从三条途径进行。一是实践培养，即与学校大学生心理健康教育中心合作，任课教师经培训后参与大学生的心理咨询与辅导工作；二是科研提升，即在学校层面指定若干心理健康教育课题，作为教学改革项目由公共心理学任课教师承担；三是校校合作，即本校公共心理学教学团队与中小学心理健康教育师资组团，做学结合、共同研究、分享交流。

参考文献：

[1]樊富珉. 二十一世纪我国学校心理健康教育的发展趋势[J]. 大众心理学，2000（4）：12- 15.

[2]王希永. 论自助式心理健康教育[J]. 中国教育学刊，2005（2）：26-28.

[3]于娜，杜天骄，李艳波. 大学生朋辈心理互助――高校普及心理健康教育的有效途径之一[J]. 西北医学教育，2008（5）：990-992.

[4]王瑶. 将心理咨询引进课堂教学实践[J]. 河南大学学报（社会科学版），1997（3）：102-104.

篇3

一、积极心理学基本理念

积极心理学的英文为Positive Psychology，它是指利用心理学目前已比较完善和有效的实验方法与测量手段，来研究人类的潜能和美德等积极方面的一个心理学思潮。

积极心理学有三个层面的含义：第一，从主观体验上，它关心人积极的主观体验，主要探讨人类的幸福感、满意感、快乐感，建构对未来的乐观态度和对生活的忠诚；第二，对于个人成长，积极心理学主要提供积极的心理特征，如爱的能力、工作的能力、积极地看待世界的方法、创造的勇气、积极的人际关系、审美体验、宽容和智慧灵性等等；第三，积极的心理品质包括一个人的社会性，如作为公民的美德、利他行为、对待别人的宽容、职业道德、社会责任感、成为一个健康的家庭成员。

二、师源性心理问题――只有自己拥有一个春天的生命，才能帮助别人创造一个生命的春天

“师源性”心理伤害主要是指由于教师自身的心理素质和心理健康水平不足，对学生的身心健康造成消极影响。北京师范大学伍新春教授从1999年就开始关注和研究教师职业倦怠问题，他在《教师职业倦怠预防》一书中说：“在某种意义上，心理不健康的教师对学生身心造成的危害，远远超过其教学能力低下对学生的学业成绩产生的影响。”

我们关注教师心理健康不只是因为教师心理健康状况会影响学生，也不只是因为教师是学校最重要的财富，是教育事业的最重要资源，而是基于教师本身的尊严。对教师的尊敬是教育事业的基础，是人类文明不断进步的基点。如果教师的生命得不到尊重，教师失去了尊严，我们就不可能教育出有人文精神的学生，就不可能传续人类文明的精萃。

一个合格的教师，首先应该是一个心理健康的教师。心育导师与学生的接触更加密切，对学生的影响也更加深远，他们的个人气质是班级气质形成的重要影响因素，因此关注心育导师的心理成长是学生健康成长的重要保障。

三、积极心理学理念下的心育导师成长――正确的教育思想比方法更重要

我校心育导师小组由德育校长、德育老师、心理老师和班主任组成。积极心理学认为教师和学生一样都是成长中、发展中的个体，教师也要培养自己的积极心理，以积极的心态看待发展中的学生，重视个体自我成长的经验，才能更好地帮助学生发展积极心理，为学生的心理成长营造一个积极和谐的氛围。

依据积极心理学理论的三个层次及心育导师成长心理品质的需求，我们设定了以下三个心育导师的培养目标：

1.发掘积极优势

爱、宽容、慈悲、感恩、亲密、谦逊、勇敢、好奇、聪慧和创造性等是人类跨文化共同拥有的美德，这些美德让人类共同向着更美好、更和谐的社会发展和进步，也是人与人和谐共处、追求美好生活、向往未来的共同基础。罗丹说：“我们的生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”借用这句话，我认为，我们的教师身上不是缺少美德，而是我们以前过分地关注他们身上的缺点和不足。

因此建构教师的积极力量，让每一位教师看到自己身上的美德和优势，并将积极心理学的因素注入教师的心理，让每一位教师都关注自己和他人的积极方面，挖掘自身的优势和美德，肯定这些美德。积极心理学就是要引导教师发现自身和他人身上的美德和优势，让每一位教师都能体验到主观幸福感、生活满意感、事业快乐感、工作流畅感，拥有自尊、自信、乐观和求知激情及创造力，从而使每一位教师成为心理健康教育的主体，用自身的优势和美德去感受生活，积极工作，教育学生。

2.培养积极情绪

积极情绪是积极心理学研究的一个主要方面，它主张研究个体对待过去、现在和将来的积极体验。在对待过去方面，主要研究满足、满意等积极体验；在对待现在方面，主要研究幸福、快乐等积极体验；在对待将来方面，主要研究乐观和希望等积极体验。

（1）回顾过去――幸福而满足。心理学对幸福的研究主要用主观幸福感作为幸福的指标。幸福不仅仅是获得快乐，而且还包含了通过发挥自身潜能而达到的完美体验。决定人们幸福的不是事件本身，而是人们如何看待所发生的事情。

（2）面对今天――快乐而充盈。研究发现，虽然每个年龄阶段都存在不快乐的人，但还必须承认，同时也有着许多快乐的人。

（3）憧憬未来――现实而乐观。拥有乐观精神是使希望和乐观增长的关键，乐观可以让人更多地看到好的方面。乐观的人更容易拥有好心情，从而不懈努力，并拥有更好的身体健康状况。一个乐观的人更可能养成健康的习惯并获得更多的社会支持。

3.建立积极关系

创建积极和谐的班级和学校环境，有利于发挥人的美德和优势，营造积极快乐的学习气氛与和谐的人际关系。

四、心育导师成长工作坊模式探索――教师需要心灵成长

（一）心育导师成长工作坊内容与形式

针对心育导师小组中教师存在的心理困惑和在班级管理、课堂教学、师生关系等方面的心理需求，采用“成长工作坊”的形式开展心理培训，让教师自愿参加，可以改变教师工作理念，优化教师教育手段，促进教师个人成长，提升教师人格魅力。它是一种将培训、教学、科研融合为一体的模式。

活动形式包括视频赏析、角色扮演、同伴互助、小组讨论、绘画投射、头脑风暴、游戏体验、案例分析、行为训练等，促使教师获得感悟和内省。

（二）心育导师成长工作坊目标

“教师成长工作坊”引导教师感悟积极关系的建立是改变的开始，以“自我了解―自我探索―自我体验―自我发展―自我成长”为主线，以唤醒教师内在的和谐、激发教师的积极情绪、建立良好的师生关系为目标。

（三）培训对象：心育导师

（四）培训时间：每月一次，持续一年共9次

（五）操作主题：让快乐找到回家的路

主题

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1.发掘积极优势

主题一：布绘我心（绘画投射）

主题二：幸福敲门（角色扮演、头脑风暴）

主题三：心灵之旅（音乐放松、冥想练习）

2．培养积极情绪

主题一：压力密码（视频赏析、心理测试）

主题二：问题资源（案例分析）

主题三：快乐魔方（游戏体验）

3．建立积极关系

主题一：左手右手（案例分析）

主题二：重塑心身（角色扮演）

主题三：快乐家谱（绘画投射）

（六）结束阶段

1.成员分享

2.辅导反思

（1）促进教师成长

教师根据自己的需要自愿选择参加工作坊，主动参与活动，积极面对问题，自主地自我优化，体会积极心理的意义。工作坊的形式增强了教师间的心理支持，打开了教师自己的心结，促进教师的内心成长。

（2）感受幸福

心育导师工作坊模式的建立，使教师逐渐体会到幸福是永恒的主题，持续人的一生。现实难以琢磨而又形影不离，如果完全沉浸其中，就可以得到一种“美好”的享受，享受“当下”的幸福。幸福是一种能力，这种能力可以促使我们关注自己内心成长，体验到幸福是可以学习的。幸福没有终点，只有起点，让我们活在当下，享受当下的幸福。因为，只有“当下”是最好的、最美的，在当下我们能遇到最美的自己。

（3）营造了积极的教研氛围

工作坊的建立为教师搭建了一个学习、交流、探索和合作的平台，以活动激发积极能量，以活动分享促进教育教学研讨，活动本身所营造的浓厚的研讨氛围为教师提供了良好的成长机会。行动的过程是思考的过程，纠结也是成长的契机。

实践证明，积极心理学的独特魅力必将引领学校心理健康教育走向新的发展，集教学、培训、科研为一体的班主任培养模式具有很强的操作性。

篇4

随着职工教育培训越来越得到重视，专门针对各个职业领域的“如何进行心理疏导与调适”的相关课程需求不断加大，指导着心理学教学研究逐渐向具有专业特点的应用心理学的方向上发展。经调研发现，职工压力大、心理冲突多，有强烈希望在职业培训课程中安排心理课程的愿望，希望心理学课程可以为自己的工作和生活提供心理学方面的专业指导。调研发现，不管是哪个领域的职业培训，首先，都重视自己的家庭心理保健；其次，是个人心理健康的关注，而工作难题的心理化解一般是排在第三位。但是，如果以职工领导干部为主的培训班，第三点会得到提升和重视。说明现代职工重视自己的生活品质，希望呵护家人，希望释放压力，希望获得幸福、轻松、愉快的工作心理体验的需求明显。

当我们反思各行各业职场今年发生的具有社会影响、造成社会危害的事件，的确给职工的管理带来了新的难题，职工间的情感互动处于相对警戒、相对对立的消极状态。心理疏导与心理调适可以起到缓解痛苦、调节情绪、整合人际系统、鼓舞士气的作用，还能引导人形成正确的态度，塑造良好的社会行为，帮助人们获得生理与心理的安全感。心理调适技术是社会和人类的一种智慧，目前，除了心理专家提供的心理疏导的专业知识和技术外，专门针对职工职业管理特点的心理疏导与调适方案还鲜为学者所涉猎。在职业心理学课程上的应用，以前也都单纯从成年人的心理健康的角度去诠释。专门针对各职业特点的心理培训一直以来由于受专业领域限制，心理学培训教师会采用回避或减少授课时间比例的方法应对。为了突破这一瓶颈，弥补这一短板，教法更新，到逼出具有符合各行各业职业特点的心理调适课程是一个具有开拓性和创新性的教学思路。

二、教法的创新与应用

教法创新具体主要体现在教学的组织形式与效果上，主要是在心理培训的过程中将讨论式教法、案例式教法、情景模拟教法相结合的综合教学模式，最大程度地调动学员的参与意愿，激发学员的参与热情，鼓励学员群策群力，共同寻求解决问题，促进形成具有本培训班职业特点的心理疏导与调试的路径与方法。具体操作思路为：

（一）运用讨论式教法

鼓动与激发内动力，由学员自身产生渴望交流的动力是关键。具体做法可以分三步走：第一步，引发学员对于问题的关注。如通过画面和语言引导学员的注意力关注到本职业的日常事件上，引发学员对于自身所处职业环境的联想和回忆。第二步，鼓励学员在大脑中迅速整理出自己日常中职业困惑事件，希望交流解决的案件类型。第三步，是采用小纸条的方式，让学员把自己的想法或渴望交流的问题以标题的形式写出来。教师迅速地在课堂上进行整理分类，现场公布分类情况和热点问题。这一环节是转换学员课堂参与情绪的关键。学员在这个环节会打破互相观望，打破交流戒备，打破讨论抵触心理。人的心理有害怕别人窥探自己，对别人的世界却充满好奇的普遍心理现象。渴望化解自己的困惑，却害怕自己的缺点被人发现。但若发现别人和自己的想法有类似和相同的情境后，公平心理随机产生，讨论的欲望就升级了。

组织讨论要根据学员的班级人数与能力做事前准备和现场判断相结合的方式。50个人的班级可以分成4个大组，每组的人数在12～14人之间。每组指派组长和记录人员。有的可以是上课之前就分好组，有的由于受教室条件的限制，可以采用课间休息时搬动桌子现场成型。当然，如果教室为桌椅固定的阶梯教室，这种讨论式教学形式会大受限制，效果也非常有限，可考虑采用其他教学模式弥补。

竞争表现是激发学员热列讨论的关键。因为教室在分组讨论实施前已经给小组讨论思路铺设了适当的心理准备，所以分组讨论可以说每个成员都已经是有备而来，都不觉得无从思考，也都心理清楚，本组的讨论结果同样也会在全班面前展示，能否拿出有力的案例，能否讨论出化解案例困惑的途径，是展示本组学员的关键性内容，成就动机会促进思考和团队协作的动力产生。

教师根据各个小组讨论的进行情况，收集相关信息，发掘在课堂上可以展示并具有普遍意义的案例，尤其还应设置一个评审小组，小组成员2～4人，对案例的代表性，可展示性以及职业应用进行筛选和评估。评审组成员的设定可在课前做好适当的角色沟通，也可根据教学现场的情况进行指派。

（二）应用案例教法

标准实施步骤包括提前一到两周的学员自行准备阶段，分小组讨论阶段，小组集中讨论发表阶段以及总结阶段四个步骤。受职业培训时间的有限性决定，虽很难完整实施案例式教法，却可承接讨论式教学成果，将本组讨论集中决定的案例进行整理、分析并提出解决问题的思路。每组指派代表对于案例进行发表意见，最后由学员进行总结和评价。

当然，有的时候，也可以教师根据自己的调研，直接拿出真实的案例，让学员分组后通过不同的角度，深度剖析案例以及提供解决的建设性意见。然后，再由小组的代表人物发表本组的分析报告，以及提出的建设性意见。

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2心理学专业英语教学的重新思考

转型后的许昌学院更加强调学生的实际应用能力和操作能力。在这个背景下，培养外语＋专业的复合型人才显得尤其重要。基于以上做出的心理学专业英语教学现状的分析，笔者从以下几个方面来重新思考心理学专业英语的教学问题。

（1）思想上重视，政策上保障，行动上落实

心理学专业英语教学是基础英语教育的延续，是从学习英语到用英语学习的一个关键过渡，是语言学习到信息交流的发展，侧重语言的应用及有关专业方面的知识。在许昌学院转型后的今天更能凸显它的优势。故学校、相关院系应该从思想上重视、政策上保障、行动上落实心理学专业英语的教学工作。主要体现为以下两个方面：

①增加心理学专业英语课时，由原来的一周2个课时增加到4个课时，原来的开设一学期增加到两个学期，即第五学期和第六学期，保证学习的连续性。

②大学英语教学部不但要设置基础英语教研室，还要设置专业英语教研室，从教学机构上彻底解决专业英语长期存在的问题。

（2）强化心理学专业英语教师培训工作

许昌学院的转型给教师的职业发展也提出了前所未有的挑战。从目前来看，教育科学学院的心理学专业英语教师是一名有心理学基础的英语教师来担任，虽然教师能够流利的运用英语来给学生交流，但是在专业知识方面，难免会有空白，这对于学生的专业发展也会有影响，故强化心理学专业英语教师的培训工作显得尤为重要。可以通过以下四个方面来实现：

①心理学专业英语教师可以通过自学方式来获取相关的心理学专业知识，可以到图书馆借阅相关书籍、向心理学教研室主任和心理学专业任课教师请教切磋问题；

②由院系牵头，请一些心理学专业领域的一线知名专家以报告的形式来传授知识；

③委派心理学专业英语教师到美国、英语等其它国家学习。毕竟心理学是舶来品，要想学到成熟的、前沿的理论，更应该到国外去熏陶和感悟；

④学校可定期聘请企事业单位的精英来学校开展讲座，帮助专业英语教师、学生掌握相关领域的最新发展动态。同时，也应鼓励教师到相关企事业单位实地考察，保证心理学专业英语教师的专业实践能力。

（3）改革教法学法，突出讲授内容多样性

世界上唯一不变的就是变，社会是一个动态的社会，教学是社会中的子系统，不能拘泥于同样一种教学方法的实施，学生和教师都会产生倦怠的状态。教师要积极去研究教法和学法的改革，从而使改革后的教学能推动许昌学院转型后的发展，更能凸显心理学专业英语教学的素质教育本色。改革教法和学法的核心是凸显授课内容的多样性，以满足不同层次学生的不同需求。可以从两方面来才尝试：在教学模式上，除了课堂讲授（阅读＋翻译）之外，还可以采取专题讨论、实验室听力口译训练、分角色阅读、录音、录像、辩论会等模式来完成授课任务。在讲授内容上，讲授内容是改革的核心部分，教师在内容的设计上要精细，更要符合专业英语学习的应用性目标。除了设计一些英译汉和汉译英的翻译内容之外，还可以考虑设计一些心理学专业英语写作课、听力课程和口译课程。数据表明，有90．8％的企业都认为一个合格的复合型人才听和说方面的能力最重要，他们都希望自己的员工能够流利地用英语和客户交流。

（4）加大教学资源整合力度，提供硬件支持

教学资源是中介手段，没有了中介手段的依托，心理学专业英语课程的培养目标就很难实现。加大教学资源整合力度，整合心理学专业英语教材方面的资源。通过研究发现，国外的原版教材虽然心理学的原汁原味没有改变，但是学生理解起来比较困难，因为里面涉及到一些复杂的长难句。国内教材在知识的系统上保持的非常完美，但毕竟是翻译过来的内容，失去了心理学的原汁原味。要根据学生的实际情况和心理学专业英语的特点编制校本教材，达到学以致用。在编制教材时，可以同时吸收原版外文教材的原汁原味和国内教材知识的系统性和完整性。整合学校教学实验室和院系教学实验室，开设大量的听力和口译课程，使心理学专业英语课程开展的有滋有味。

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特别的心理教练

王智去年在北京演讲《心灵也需要环保》时竟然说：“一个真正懂得‘自私’的人才有能力去爱人，连‘自私’都不会的人是没有资格去爱人的。”

我和王智合作过的，给一家杂志做策划，邀请他做总结。寥寥百字，意见却清晰明了，一点不像传统的心理咨询师那样以含糊的意见示人。

“我是生活教练。”王智总是语出惊人。他解释：在国内很多人一听心理咨询就毛骨悚然，觉得自己心理有病,感觉不好。生活教练的功能是协助个人如何平衡自我与事业、家庭、人际的关系，以快乐的心情生活及工作。

怪不得他教人先学会自私再去爱人。把他的话仔细想想，真的没错，一个人如果连自己都不会爱，怎么会去爱人？而我们该怎么爱？这也是他的使命：唤醒人们心灵深处的爱。

缺乏安全感的跳槽

学行政管理专业的王智大学毕业后，选择了一家台资企业当业务员。他的工作是推销美容护肤品，试用期是3个月，期内如完不成规定任务，就得卷铺盖走人。

3个月后，王智顺利转为正式职员。又过了3个月，他被提拔为销售部经理。这时，王智却向领导提出转职到公司培训部工作。在培训部短短数月的业绩也让人刮目相看。

半年后，王智跳槽至另一家新成立的管理顾问公司，担任培训总监。他用一个月的时间组建了一支精干的队伍，在他的努力经营之下，业务开展得红红火火。这家公司的老板美其名曰留英的博士，一开始让他备感欣喜，后来发现“博士”的背景实在和钱钟书《围城》里的主角方鸿渐的背景有点相似，而且，公司内部管理实在太混乱，让真正想干事的他没法做下去。于是，一年后，他第二次辞职了。

这次辞职，王智没有立即寻找新的工作，而是反复思考、琢磨，自己今后的路要怎么走？最后，他决定开一家文化传播公司！他成功说服了一家集团公司的老总，投资100万。一旦行动起来，王智真像着了魔一样玩命，筹备、租房、买家具、招聘员工、培训、广告策划等一堆杂活，全是他一人挑起来。

公司开始正常运转，业务有条不紊地发展着，逐渐地，效益如预期的那样开始有回报。谁知，投资的老总竟派来一位女助理，名为协助他工作，实则是为监督他而来。王智愤怒了，感觉自己被利用了。他又决定辞职。

聪明人的自省职场的一再挫败，王智开始审视自己，为什么做一项工作都不能做长久？为什么老是觉得心理没有安全感，总觉得遇人不淑，自己的真诚遭人欺骗,老想着找一个没有是非、真诚以待的洁净之所。

为什么会这样呢？王智感到很困惑。直到一个偶然的机会，参加了一个心灵成长的课程后，才明白自己居然是个喜欢东挑西拣、喋喋不休的家伙，还自认是个“完美主义者”，哪怕是一件鸡毛小事亦要中规中矩。比如从前在单位里秘书打印的文件，无论重要与否，他都要亲自检查有无错字及标点使用问题。弄得下属和他关系不甚愉快。

直到听完心理课程后，王智才明白，表面上是他完美主义的性格作祟,而真正的症结在于他内心的自我价值感不足、不能确切地接纳自己和信任人与环境的结果。这些“完美主义”的性格，并不是生来如此的，而是在成长过程中与家庭、学校及社会环境综合互动的结果。

自觉是治疗的开始。王智不再像过去一样动辄讨厌自己性格上的“毛病”，代之的是保持一颗“觉察之心”，以一种更温柔的方式善待自己，慢慢地他的生活发生了极大的“变化”，他感觉自己的心变得愈来愈柔软、放松了，仿佛周围环境也跟以前大不一样了。

北漂遇恩师

王智决定换个环境，去北京发展。初到北京，他并没有什么明确的目标，如同无数个“北漂族”一样，两眼四顾茫茫。

就在王智最迷惘的时刻，他遇到他生命中的一位“贵人”――一位享誉华人世界的心灵导师、心理咨询专家许宜铭老师。

王智以其对心理咨询的浓厚兴趣和出色的表现赢得了许老师的信任，他得以跟在这位老师身边，以助教的身份参加许老师举办的一系列“心理治疗研讨会”。在课堂里，他如饥似渴地学习着，同时，他疲惫的心灵在渐渐放松、休整。他以前的老师，朋友都惊叹于他的变化：“你比过去看上去更宁静了、平和了。”

接着，王智像着了迷一样，先后跟随台湾、香港、美国等几个国家和地区的数位人性管理大师、心理学家贴身学习临床心理咨询与治疗学。2001年，王智去北大心理学系读了研究生，系统地学习了完形心理学、人本心理学、家庭系统整合等心理治疗技术，致力于整合西方先进的应用心理学与中国传统文化精华，将心理学卓有成效地应用于自我成长、婚姻家庭建设及企业人力资源发展，并积极拓展西方的“人类潜能发展运动”的理念在中国的实践。

分享快乐生活

透过这些心灵成长的感悟，王智明确了他人生的终极使命：“全心分享快乐生活的哲学”，以推广应用心理学的方式来协助更多的个人和家庭快乐地生活。

正因为有了这个理念，2002年10月，王智在北京成立了心理咨询工作室，取名为“乐在生活”，意在落实“享受生命，乐在生活”的理念。

2002年的11月，王智毛遂自荐与搜狐网合作，在女人频道开设《心灵对话》栏目，并亲任栏目的顾问和主持人。此栏目是一个心理自助的平台，主要由王智等心理咨询师在线为网友提供心理问题咨询、讲座服务。这个栏目开通不到三个月，网友的阅读率直线攀升，人气很旺。现在《心灵对话》已成为搜狐女人频道的名牌栏目，他的咨询信箱每天都快被挤爆了！大量网友来信，咨询关于恋爱、婚姻、人际关系等方面的问题与困扰。他们把《心灵对话》及王智当作自己最亲近的朋友，分享他们内心最私隐的故事。

基于众多网友对他的信任，王智更不敢懈怠了，他以最短的时间回答网友的问题。而且，这些是全部免费的。虽然占去了他很多可以赚钱的时间，但他却做得很开心，因为被那么多的人信任着。

尽管可以帮许许多多的人排忧解难，但王智仍然有着深深的无奈，那就是人们对心理咨询的“误解”。

王智说，“就有很多人以为心理咨询是个‘万能丹’，哪儿有问题只要找心理咨询师准能搞定，假如抱这类想法的话，肯定会很失望的，因为他们并没有准确理解心理咨询的内涵。”

“其实，心理咨询的目的是协助一个人自己帮助自己，‘解铃还须系铃人’，每个人有着属于个人独特的生命体验，我们心理咨询师，不能代替你的生命，我们唯一可做的是成为一面镜子，这面镜子是中立的，不带任何立场，只是协助他们如实、客观、诚恳地看清生命的轨迹，知道自己的盲点在哪里，还有哪些新的选择和可能性，了解自己的需要是什么，并采取有效行动，为自己的需求负起责任。”

我有一个梦

王智的心理咨询手记《用爱疗伤》预计在今年十月出版，另外一本个人心灵成长感悟《生命因爱而美丽》正在整理之中。

他还计划在十年内，创办一台以传播爱与心灵成长为主题的电视节目，服务于中国千千万万个家庭。他亲自担任这个节目的主持人，这个节目是纯公益性的，不带任何商业色彩。这些都在积极准备之中。

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G712.4

随着职业教育的发展，高职学生数量急剧增长，学生的心理问题也日益暴露，对学生进行心理健康教育，提高学生的心理健康水平显得尤为重要，为此，心理学教学被纳入很多高职院校的课程体系。但在公共心理学的教学上存在很多问题，没有体现出其课程设置的价值所在，需要进一步的探索改进。

一、 明确有效教学的概念

所谓“有效”，主要是指教师通过一定时间的教学以后，学生对知识的掌握程度及学生的进步发展。这是普通意义上的教学有效性。但是心理学不同于一般的课程教学，心理学教学注重的是学生的心理体验，以及学生运用心理学知识解决日常生活中经常出现的各种问题的能力。学生掌握的心理学专业知识再多，缺乏运用心理学知识解决自身问题的能力，不能提高自身的心理健康水平，也是无效或低效教学。因此，有效教学是为了提高学生自身的心理调适能力，提高学生自身的心理健康水平的一种教学。

二、 高职院校公共心理学教学现状

1.课程内容存在偏差

对于公共心理学教学，学生主要想通过心理学的学习，提高自身的心理调适能力，学会处理日常生活中经常出现的各种心理问题，如缺乏对自我的正确认识、自卑心理严重、人际关系紧张、不能识别和调控情绪调控等，学生关注的是心理学的应用性。但在实际的教学中，大部分高职院校的老师都以讲授心理学理论知识为主，教师所传授的并不是学生想学的，。

2.教学方法传统

在教学理念上，很多高职院校的老师仍然是以教师为主导，学生只是被动的接受，缺少师生互动、生生交流。在教学方式上，仍以传统的讲述为主，很少引入案例教学法、情景创设法、心理游戏法等。高职学生大部分是中考高考的失败者，缺乏良好的学习习惯，教师的这种传统教学方法，很难调动学生的上课积极性，难以培养学生对本学科的学习兴趣。

3.注重理论讲述，缺乏实效性

心理学不同于其他的学科，心理学是一门互动性强，注重学生内心体验的课程。但很多高职院校的心理学教师把高职公共心理学当成普通心理学的专业课来上，过分重视对心理学理论的讲述，忽视了对心理学的应用，忽视了学生的内心体验。学生掌握了大量有关心理学的理论，而面对出现的各种心理问题时，仍然茫然所措，无所适从。

4.缺乏专业的心理学老师

目前，很多高职院校对公共心理学认识程度不够或缺乏专业的心理学老师，公共心理学的老师大部分由政治老师担任。在课程开设上，往往为考查课或选修课，且开设学期较短，学生重视程度不够。

5.课程评价方式片面

目前，大多数高职院校对心理学的考核方法仍采用传统的纸笔考核方法，侧重学生对心理学相关理论知识的掌握，不能正确判断检测学生的心理健康水平和运用心理学知识解决心理问题的能力，存在很大的局限性。

三、 高职院校公共心理学教学有效性策略分析

1.合理设置课程内容

高职公共心理学课程开设一定要突出“高职”特点，充分考虑学生需求、高职生的特点，制定合理的课程目标，有针对性的加强学生的心理健康教育。学生通过一段时间的学习，可以应用所学知识指导自己的日常生活，提高自身的心理健康水平和社会适应能力。

2.改变传统教学方法，注重增强学生的内心体验

心理学不同于其他的学科，高职公共心理学的教学方法也要大胆创新。高职公共心理学教学除借助现代信息化教学媒体外，还可通过案例分析、心理剧、人物访谈、团体心理游戏、角色扮演等丰富多彩的形式开展教学，让学生成为课堂的主角，加强学生的内心体验，让学生在体验中感悟、成长。这种教学方法既调动了课堂气氛，增强了学生的学习兴趣，同时也在无形中提高了学生的心理健康水平。尤其是心理剧，让学生根据生活情景排演心理剧，使学生置身情景之中，了解自己当下的感受，处理生活中经常遇到的问题。教师进行引导点评，让学生掌握正确处理心理问题的方法，不至于在真正遇到类似心理问题时，显得无所适从。

此外，也可通过观看与心理学有关的电影进行教学。

1.加公共心理学教师的专业性

心理学教学需要专业的心理学老师或受过正规心理学培训、训练的教师任教，同时心理学的开设是为了提高学生的心理健康水平，帮助他们更好的适应社会生活，而心理调适能力的获得非一朝一夕之功，因此，心理学的开设要有系统性，要让心理学成为学生高职生活的一部分。

2.改革考核评价方式

课业评价实行实践考察与笔试相结合的方式，注重学生应用心理学知识分析、解决实际问题的能力考察。例如通过“模拟心理咨询师”活动，教师设置问题情境，让学生扮演心理咨询师去处理学生经常出现的心理问题，以此考察学生解决心理问题的能力。

参考文献：

[1]饶洪.高职院校公共心理学课程建设中的教学改革策略探讨.太原市职业技术学院学报，2008

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目前,虽然很多教师也认识到坚持“职业导向”教学理念的重要性,但是从高职护理心理学课程教学现状可以看出,护理心理学教学中还存在很多问题,教师必须详细分析问题存在的原因,并针对存在的问题积极采取改革措施。

1以职业为导向的高职护理心理学课程改革的必要性分析

1.1职业导向是高职教育的根本属性

为了推动高职教育的发展,国家颁布了《高职院校教育发展意见》,其中明确提出高职院校发展的最终目标是培养大批优秀人才,满足社会对高素质人才的需求,推动国家经济发展。因此,高职院校必须合理定位,结合学生的就业需求合理地制定教学方案,注重学生实践能力的培养,坚持“职业导向”的教学理念。在传统的高职护理心理学教学中,教师是教学的主导,学生被动地进行学习,这样的教学方法根本无法满足学生的学习和发展需求。

1.2坚持“职业导向”的教学理念

在高职护理心理学教学中,教师必须把“职业导向”教学理念贯穿教学全程,不断创新教学模式,丰富教学内容和教学形式,积极探索新的教学方法,合理分配教学时间,教师要把理论教学和实践教学结合在一起,提高学生的实践能力,为学生日后就业奠定基础。

2职业导向下高职护理心理学教学中存在的问题分析

2.1教学目标不明确

目前,很多高职教师对护理心理学课程认识存在误区,认为护理心理学是一门理论性课程,并未认识到护理心理学课程实践教学的重要性。在开展护理心理学课程教学之前,教师也未充分了解学生的实际情况和学习需求,教学目标不明确,教学效率低下。

2.2知识体系不够完善

目前,很多高职院校还在使用旧版本的护理心理学教材,知识结构有以下几个部分:一是普通护理心理学,二是医学心理学,三是心理护理学。护理心理学详细讲述了人在不同时期的心理活动,并分析了维护不同时期人心理健康的方法。很多护理心理学教材中的内容过于抽象,概念性的东西较多,实践性的内容较少,学生对理论知识学习的积极性和热情不高,教学效率低下,也无法满足学生的学习需求。

2.3教学缺乏针对性

通常情况下,高职护理心理学课程为30～55课时,护理心理学课程会被穿插在基础性护理课程和临床课程中间,课程缺乏针对性主要体现在以下几个方面:一是护理心理学课时相对较少,理论课程时间比例较大,实践课程时间比重较小,教学效率低下。二是课程安排集中。对于进入高职院校1年的学生,即将面对实习和就业的问题,学生的心理波动较大,也会出现各种各样的心理问题,但是护理心理学课程无法真正帮助学生解决实际问题,护理心理学课程过于形式化,没有体现出其价值。除此之外,当高职学生学习护理心理学知识时又未开始进入临床实习,这在一定程度上违背了护理学教学规律,导致学生实践能力较差,无法满足社会对人才的需求。

2.4教学方法单一

如今,很多高职教师都在使用传统的教学方法,在教学过程中,教师是教学的主导,学生被动地进行学习,学生无法参与到护理心理学教学中,学生学习的主动性得不到发挥,教学目标无法实现。

2.5考核方法单一

如今,很多高职院校都以成绩作为考核学生的标准,考试成绩优秀的学生就算掌握了护理心理学知识和技能,考试成绩较差的学生护理心理学知识和技能掌握得就不理想,但是只依靠考试成绩来衡量学生知识和技能掌握情况,根本无法真实全面地反映出学生的情况。考试成绩更多反应的是学生护理心理学理论知识掌握情况,忽略了学生实践能力的掌握情况,也无法分析出学生分析问题、解决问题的能力。

2.6教师专业水平较低

护理心理学教师的专业水平和综合素质对教学效率影响很大。但是,从高职教师结构可以看出,高职院校缺乏专业的护理心理学教师,现有的护理心理学教师都是其他专业的教师,甚至有部分教师未经过专业的培训就上岗授课,教学效率低下。除此之外,很多高职护理心理学教师自身未从事过护理工作,缺乏实践经验,无法满足学生的学习需求。

3以职业为向导的高职护理心理学课程改革对策分析

3.1注重职业能力的培养

护理心理学课程的开展不仅要培养学生的实践能力,还要健全学生的人格,帮助学生树立正确的人生观和价值观。教师在制定护理心理学教学目标之前必须充分了解学生的实际情况和学习需求。通过学习护理心理学学生可以做到以下几点:一是通过观察了解人们的心理活动,分析人们的现象和行为,进而帮助人们解决实际生活和学习中遇到的问题；二是客观公正的分析人们的行为和人格；三是帮助人们健全人格；四是提高人们的社会生存和适应能力；五是帮助人们进行心理护理。

3.2教学内容要突出职业性

在职业向导理念下,护理心理学课程主要包括以下内容:一是在高职第一学期,学校应该开设30节的护理心理课程,坚持理论知识和实践教学相结合,让学生掌握心理分析规律。二是在第二学期,学校应该设置40学时的护理心理学课程,让学生掌握心理健康和心理护理知识。三是培养学生的专业能力,注重学生实践能力的培养,增加实践课程的课时。

3.3创新教学方法

要想提高教学效率,坚持“职业向导“理念,护理心理学教师必须创新教学方法,丰富教学模式,让学生积极参与到护理心理学教学中。除此之外,高职院校还可以组织学生多参加社会活动,让学生从实践中获得感悟,增强合作意识,提高分析问题、解决问题的能力。

3.4以职业为向导进行考核

在护理心理学课程考核的过程中,教师不能把考试成绩作为考核的唯一标准,教师需要结合学生的实际情况,合理地设置考核方式和考核内容,侧重学生职业能力的考察。教师可以从以下几个方面对学生展开考核:一是考核学生在实践课程中的实践能力；二是增加考试题型,并把考试成绩和能力养成结合在一起进行合理评价,完善考核体系。

3.5提高教师的专业水平

在职业向导理念下,高职院校必须认识到教师培训的重要性,加大教师培训方面的资金投入,不断提高教师的专业水平和综合素质。除此之外,高职院校还可以在教师内部设置奖励机制,对表现优秀的教师给予一定的物质奖励和精神奖励,提高教师工作的积极性和热情。

4结语

护理心理学是一门实用性和实践性非常强的课程,在职业向导理念下,高职教师必须改变传统的教学方法和教学理念,创新教学模式,丰富教学手段,有针对性地进行教学,让学生积极参与到护理心理学教学中,发挥学生学习的主动性,并把理论教学和实践教学结合在一起,加大实践教学的时间比重,培养学生分析问题、解决问题的能力,实现学生的全面发展,为学生日后就业奠定基础。

作者:薛锦莲 单位:盐城卫生职业技术学院

参考文献:

[1]高华.行动导向教学模式在高职护理《基础护理学》教学中的构建与效果评价[D].中南大学,2012.

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实施程序：第一时段，介绍理论。课前5分钟。利用多媒体提纲挈领重述课堂讲解的防御概念中1－2个防御机制，提供给学生本次课堂学习的目的、内容、形式，唤醒大脑中相关理论记忆。第二时段，创建情景。利用10分钟，通过角色扮演、提供案例、或学生自己呈现类似生活经历、心理影片放映等方式，创立与本堂课理论相关的真实情境，呈现或再现、还原教学内容。第三时段，自由交流与分享。时间为30分钟。在教师的引导下，让学生自由发言，表达自己的感受、想法、联想、理解，老师参与学生讨论，鼓励学生充分表达与交流，指导学生通过实践验证探索习得知识的真伪。第四时段，点评与总结。学生与教师点评自己在这个过程中的体验与收获，达到提升和强化所获经验与体验的效果，并回忆这个过程的不足，提出改进建议。以上为该实验体验式教学基本程序，教学过程可以根据具体情况，弹性调节时间安排。教学案例：通过多媒体讲解本次课心理防御机制中的投射认同概念。然后放映某电影中一小片段。这个片段呈现的是夫妻之间的争吵场景。让学生就夫妻争吵情节展开讨论与交流，在讨论中，可以结合自己的亲身经历、或结合自己亲眼目睹过的真实场景。教师通过提问，引导学生深入观察是什么心理导致夫妻争吵行为及争吵使用相同言语表达，而这种心理又是什么形成的？反观自己感受或去觉察自己心理形成的历程。学生通过观察、体验、交流、反思这一活动，对精神分析中投射认同这一解释人性的概念，有了更直观的、具体的、带有感受、情感及行为相融合的认识，这样的认识，利于书本知识的真正内化。

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每周一升旗仪式结束后，全体师生大声齐读励志信的声音回荡在校园上空。读完励志信后，高三年级的同学们开始呼喊自己班级的励志口号，在提升班级凝聚力的同时，也激发了他们的斗志，感染着学弟学妹。这样的班级口号在每天下午的跑操过程中还呼喊几次，体现了现代中学生蓬勃的朝气和良好的精神风貌。

2.成长记录与作文训练相结合

学生把成长记录交给老师批改，把自己的感悟与导师分享，希望通过导师的评价，确认自己的感悟是否客观，从而使自我得到迅速成长。实践中，我们发现有不少学生把成长记录写成了生活流水账，缺乏对生活的感悟；部分老师批改学生的成长记录简单地写上“好！”“很棒！”，而没有深入地与学生互动。通过反思，我们认为导师分享学生成长过程之后，一定要帮助学生拓展、提升感悟，从而达到优质教育的目的。我们提出“成长记录”与写作训练相结合的想法得到了不少老师的赞同和支持，这样既能提高自己对生活的认识、深入挖掘自己的思想，又能提高写作能力。

3.励志教育多方渗透

对于在考试或活动中表现出色的班级，校领导会为他们送上祝福蛋糕，肯定他们取得的成绩；而当某些班级遇到了挫折而精神不振时，校领导会亲自到班上与他们一起主题班会，鼓励他们重整旗鼓、自信人生。此外，学校还把励志教育与学科教学相互结合起来，开展励志英文歌曲大赛，培养学生放眼世界的胸怀；把励志教育和中华经典文化有机结合起来，并把传统文化中的励志内容融入主题班会；开展感恩教育系列活动等等，不断深化和丰富我校的励志教育内容。

二、优化励志方法

教书育人关键在教师。在实施了一段时间的全员育人导师制后，我们发现部分教师在批阅学生的成长记录时，过于简单化或模式化，对学生的成长关注度不够，怎么办？我们认识到，在学生成长的同时，教师的成长也应该得到尊重和肯定—换句话说，教师也需要激励。为了大力宣传我校先进教职工的事迹，激励广大教职工的光荣感、责任感和使命感，我们进行了江南中学首届“十大育人楷模”评选活动。经过教师自荐、教师投票、学生网上投票各个程序，最后由评定小组综合各方面条件评选出来。“十大育人楷模”的评选，一方面为同学们了解自己的老师提供了机会，增强师生交流，培养学生的感恩意识和责任心；另一方面，也激励了全校育人导师的斗志和干劲，让获奖的人再接再厉，让希望获奖的人有奋斗的目标和前行的动力。这样就真正实现了师生共同励志的理想状态，促进老师和学生的共同成长。育人要从心开始，以信任作为基础，以情感作为手段，以激发学生的心理动力，让学生以自己的力量成长为目的。因此，我们把励志教育和心理健康教育有机融合，相互渗透，相互促进。自2006年我校开始系统地实施心理健康教育以来，经过几年的努力，已取得了可喜的进步，现已上升到关注生命教育的高度。

加强教师的心理学理论和心理技术应用的培训，增强教师教书育人的能力。我校有丰富的心理健康教育资源，是广西社会心理学会贵港市心理咨询中心。校内有生命教育办公室负责学校心理健康教育工作。学校培养了两位具有国家高级心理咨询师资格的教师。还有思维教师经过国家二级心理咨询师培训。我们充分利用这些专业人员，每年开展校本性质的心理学理论和应用技术培训，学校教师的心理健康水平不断提高，情感教育能力不断加强。心理学理论和技术的培训，提高了教师对人性的认识。教师的亲和力有了很大提升。学校的老师们比以前更懂得与学生情感的融通，更理解和尊重学生，更能从学生心理需要的角度去指导学生感悟成长。比如分管高三年级的梁顺宁副校长经常深入到学生宿舍、教师，与学生们谈心，了解他们的真实想法，并不时地鼓励他们。生命教育让学生提高了对自我的认识，学会科学合理地激发自己的心理动力，积极成长，塑造强健的人格，努力成为具有社会主义核心价值观的中学生，让学生积极主动地挖掘潜能，快乐学习、健康成长。

三、搭建励志平台

1.主办大型活动

教育在于“活动”。活动是实现教育目标的有效手段，积极创设有意义的课外活动，让学生参与到活动中亲身体验远比泛泛地说教更有效果。“让我看，我记不住；让我听，我会忘记；让我参与，我会理解和明白。”我们举办了两届“江南中学十大杰出人物”颁奖典礼，分别由812班和912班承办。方案起草、竞标活动、校内宣传、校外拉赞助、舞台设计、表演节目组织、主持人选拔培训、礼仪队培训等一系列活动都是由学生组织并完成。这个过程很好地培养了学生的社会实践能力，为他们今后步入社会打下了良好的基础。此外，916班主办了大型“英文励志歌曲大赛”，获得了良好的反响。

2.竞标接待任务

我们创造了一个班级团队发展平台，并明确规定，学生重要的大型励志活动和对外接待活动，由班级竞标承办，让学生在班级活动中焕发青春活力，张扬个性。2010年10月，901班接待了山东淄博市教育考察团；912班接待了广西柳州外国语高级中学考察团。2011年5月，山东淄博教育考察团再次组团考察我校，负责接待他们的是1002、1016班。学生们在接待过程中表现出来的综合素质能力得到来宾的高度赞赏。

3.主持主题班会

把励志教育融入主题班会，激发学生参与班集体事务的热情。在学生制作的主题班会课件中，涌现出了如《青春•理想•奋斗》《与未来有个约会》《为了美好的明天》等优秀代表作品。学生在收集课件素材的过程中学会了协调人际关系，学会了思考，提高了组织和策划能力，促进了良好学风班风的形成。此外，学生还定期主持家长会，新颖的形式让与会家长耳目一新，学校教育和家庭教育形成了高度融合和紧密衔接，大大激发了学生自主成长的信心和勇气。

4.宿舍文化养成文明习惯

学校宿舍是学生生活互动，产生情感，释放情绪的主要场所。宿舍文化的建设可直接培育学生养成文明习惯。学生们自我要求宿舍要建设成为高雅、整洁、温馨、健康的生活环境。为此，学校建立了文明星级宿舍评比机制，每周小评一次，每学期大评一次。经过同学们的共同努力，宿舍面貌焕然一新：室内布置得整洁干净，精致的小挂件、巧妙的装饰、飘逸的书法、催人奋进的名家名画……无不洋溢着青春的风采和年轻的活力。

5.自主管理，励志成长

学生自主管理是一个社会实践过程，也是学校励志教育的一种体现。在以情感教育为励志教育导向的前提下，变教师管理学生为学生自主管理，体现学校励志教育“以生为本”的理念。

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  作为一名刚走出校园的大学毕业生，现在再次走进校园，走进那个无比熟悉的教室，心中的激动难以按捺，只是唯一不同的是身份的转化，从坐在教室接受知识变成了站在讲台之上传授知识，我的内心是无比激动和骄傲的。为了使我们这些新教师们能尽快适应教学工作，学校特地将我们送到四川师范大学参加为期1个月的高校教师岗前培训。这次新教师培训内容丰富，包括对高等教育学、心理学、教育法规概论和职业道德修养等诸多方面的系统学习。

  作为一名即将走上工作岗位的年轻教师，虽然已经具备了一定的专业知识技能，但在如何组织教学，如何最大程度地提高教学效果上，还感到缺乏正确的理论指导。通过岗前培训几门课程的学习，收获很大，以前一些认识模糊的问题，现在搞清楚了，从前的一些情感体验，如今也找到了理论支持，更为重要的是，我深深体会到，教育确是一门艺术，一门大学问，值得我用一生的精力去钻研。通过培训，我得到了很大的收获，现将自己的心得体会总结如下：

  首先，本次的岗前培训最重要的是让我对教师这个职业有了全面的认识。

  教师是文化的传递者。“师者，所以传道、授业、解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。教书育人是教师的职业特点。就我从事的飞行教员最主要的工作任务是教授学员飞行实践技术，让他们能成为一名合格的民航飞行员。这也就是传道、授业。

  教师是榜样。学高为师，身正为范正是这个意思，这里主要涉及做人的问题，学生都有向师性，实际上是做人的一种认同感。同时学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。

  教师是父母。作为一名教师，要富有爱心，教师对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子，所以我们说教师是父母。并且，教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。

  教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学、心理学、健康心理学等，应了解不同学生的心理特点、心理困惑和心理压力等，以给予及时的帮助和排解，培养学生健康的心理品质。这也就是解惑。

  作为一名飞行教员，由于行业的特殊性，加上军事化得管理，使得我们和学生可以说是朝夕相处，在飞行上又是一对一的教学模式。所以随时与学生保持者联系，只要学生有事，都应该及时在他们的身边。了解学生、关心学生、引导学生，站在学生一生发展的角度对学生负责。这个一名成功的飞行教员应该具备的。

  其次，本次培训让我明白今后的教学除了技能以外，还应该讲究方法和策略。

  在培训中，几位老师根据他们自己的实际经验给我们介绍了一些当好高校教师的要点和方法，给我留下了深刻的印象。在谈到教师的发展问题上，都强调了适时调整和更新自身知识结构、终身学习的做法；在谈到面对困难如何克服的问题上，各位老师们还提出了如何加强教师之间团结合作的方法；在教学教法经验方面，培训老师给我们上了一堂绘声绘色的课，通过这次课，我们认识到教师在上课过程中要多加思考，适时改进教学方法和策略，以艺术的眼光去对待教学，争取精益求精。并且高校教师应该与时俱进，自身就应该走在学术的前沿，将最前沿的知识带到课堂，传授给自己的学生，让他们在毕业后能很快的适应社会的发展。

  最后，本次的培训让我对未来的工作充满信心。

  对于刚刚从大学校门踏出的我们，对新的生活、新的责任、新的角色多少有些怯懦，而本次培训中，培训指导老师也十分注意我们的这种心理的变化，他们的讲话，从头到尾始终贯穿一个中心，那就是充满对新教师的鼓励。鼓励我们要赶快适应学校的教学环境、生活环境和人际关系环境。鼓励我们要更加理性地认识社会，认识自己的角色，改变以往学生时期那种趋向感性或者说是浪漫的生活态度。鼓励我们要做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师。

  高校教师岗前培训心得2

  庆幸自己可以有机会步入教师的队伍，对于我来说有心而无力，有许多时候自己希望可以把自己懂得的东西教给其他人，可是自己学历实在是差了很多，但是一步步走来，总算是有机会加入教师队伍，心中的喜悦，却不能过于表达。因为我什么都不是，连说话的资格都没有，只有听的份，看的份，其实和博士、硕士一起参加岗前培训，还是会有那么点自卑感的。不是说他们当上教师一定比我强，只是他们能拿到高学历，而我没有，就证明在这方面人家都比我强。下面介绍一下岗前培训的受益。

  现在人的素质差得只有‘奴隶式’的强迫了。高校教师的岗前培训竟然比小学生还不如，必须签到还要用成绩来控制。（每节课1点5分）真的没办法，因为你不这样，这些高校教师或者还未成为真正意义的高校教师，他真的会有一大部分缺课。即使这样，依然有缺课的，有迟到的。寒心之于，我不得不想，我们将来从教的时候，是不是也要用这种方式来控制我们未来的学生，祖国的花朵。

  岗前培训分五门课‘《高等教育学》、《高校教师心理学》、《高校教师职业能力》、《高等教育法规》、《高校教师职来道德》’

  《高等教育心理学》主要以高等教育和心理学两方面着手，主要从心理学上来帮助高等教育，了解人的学生的心理可以帮助学生学习，规范其行为，研究学生为什么不喜欢学习等行为。其中着重讲了，如果你是位漂亮的女老师，那么来听你课的人会很多。不管学生出于什么心理，总之你讲的东西会让更多的人接受。爱美之心，人皆有之，如果以美传教授业，也可以算是一种辅助教学。但是可能其他的教师会产生妒忌等等的思想言论，正是‘怀壁其罪’。另外从弗洛伊德的潜意识学说来分析学生，同时也分析教师自己。如何让自己教得符合学生，如何让学生配合着学习。因才施教，对于脾气暴的同学，他犯错，你当同学们面教育他，他可能挂不住面子揍你，这又何苦呢？针对其弱点进行教育教导。让学生感受到‘爱’，抓住学生想要的，让学生了解自己应该想要的。把学生的心理搞清楚再给学生进行教育。

  《高等教育法规》法是规定人们生活活动的，维护秩序的。对于学生的管理，首先教师要懂得法，才会去遵守法。比如半夜查寝，没收电炉子，禁止大学生结婚等等我们以往认为对的行为，却已经触犯了国家的法律而不自知。想想这是多么可怕。你的行为到底是‘人治’还是‘法治’。这很重要，一个不懂法的教师，你的言行一旦传给学生，岂不是要天下大乱，误人误己、将来学生犯错，说‘我们老师就是这么教的！’真是难辞茯咎。

  《高等教育学》教大学生，却不懂得什么是教育学，这能行吗？不懂不知道高等教育的历史发展，这能行吗？不知道教育目标，这能行吗？如何教？怎么教？如果不去站在前人的肩膀上，就靠自己的点墨，如何能教好学生！不掌握现代的科学技术怎么教？所以其中还涉及了《多媒体CAI课件制作》。这一部分真是让我大开眼界，一个高校教师不仅要懂自己教得东西，还要运用现在的媒体技术，音频，视频乃至于一些小的动画，都以为是高科技，可是给我们培训的老师，三言两语，就让自己对制作课件感了兴趣，自己掌握了这些知道教学的时候，自然会让学生不只单调的听，还会在娱乐中学习。

  《高校教师职业能力》不学不知道有不足！如何使自己具有教育能力，如何推动教师的专业化进程，如何让学生从不感兴趣到开始愿意接受，这真是个问题。教师的专业素质应该是什么样子的？可不是夹着本书进大教室给大学生‘的不的，的不的’念念书就行了。给我们培训的老师从他的教学中举了很多例子，让我们开阔了眼界，从怎么维持课堂纪律，怎么去让自己以爱上这个行业，真正的把教书育人当成一种事业，当成乐趣来教学，而不是见到学生就头痛，放任自流。一个没有责任心的教师，他凭什么去当别人的老师，‘没有不好的学生，只有不好的教育！’我们这些新进入教师行业的新人是不是也应该思考！

  总之，虽然自己每天上课也会坐不住板凳，也会有点犯迷糊，但是真正想做教师这个伟大职业的新人，还是应该多听听这些教授前辈们苦口婆心的指点。也许有一天我们在教师讲台上，会想通他们曾经说过的某一句话，原来应该这样子理解。就像突然有一天你发现，你百思不得其解的教育问题，当你还没蹋上讲台上的时候，已经有人给你解答了，而你却从没记起！

  高校教师岗前培训心得3

  今天下午开展的新教师岗前培训受益良多。张书记和訾校长的现身说教以及实践案例都给了我许多启发。我对今天的培训有以下几点感悟。

  首先，教师是文化的传递者，“师者，所以传道，授业解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。

  其次，教师是榜样，学高为师，身正为范也正是这个意思。这里主要涉及做人的问题，学生都有向师性，实际上是做人的一种认同感；同时学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的，不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。

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在职教师求职简历表格一：姓

名：DD先生国籍：中国目前所在地：广州民族：汉族户口所在地：肇庆身材：160 cm　 kg婚姻状况：未婚年龄：26 岁培训认证：诚信徽章：　求职意向及工作经历人才类型：普通求职　应聘职位：行政/人事类：人力资源方面、市场销售/营销类、文教法律类：中小学老师工作年限：2职称：无职称求职类型：均可可到职日期：随时月薪要求：1500--2000希望工作地区：广州 佛山 肇庆个人工作经历：公司名称：怀集县诗洞中学起止年月：2007-11 ～ 2008-10公司性质：事业单位所属行业：教育事业担任职务：心理学老师、历史老师工作描述：主要负责整个学校的心理健康活动课。

另外担任七年级一到六班的历史老师。离职原因：支教期满公司名称：怀集县进修校起止年月：2007-09 ～ 2007-10公司性质：事业单位所属行业：教育事业担任职务：心理学老师、应用文老师工作描述：担任幼师一年级的幼儿心理学课程的任课老师，

另外担任办公室自动化班一、二年级的应用文写作的课程的老师。离职原因：工作调动公司名称：广东省怀集县第一中学起止年月：2006-10 ～ 2007-07公司性质：所属行业：担任职务：心理老师工作描述：参加“广东省三支一扶”的计划:在广东省怀集县第一中学工作，参加他们的“山区中学学习心理辅导中心的建立及功效” 课题（此课题是广东省中小学心理健康教育“十五”规划项目）的有关工作。在这期间，我的工作是丰富学校的心理网站——心韵，参与学校各级的心理课件、教案的评比与挑选，出一些心理墙报，负责课题结题初稿的摘写。离职原因：课题结束，工作调动公司名称：深圳市福田区莲花北新莲小学起止年月：2005-09 ～ 2005-11公司性质：事业单位所属行业：教育事业担任职务：实习班主任工作描述：负责学生日常管理工作、开展心理健康教育课、协助实习学校建立心理咨询室、策划亲子活动。调查小学生压力并写成报告。离职原因：实习后回校学习　教育背景毕业院校：华南师范大学最高学历：本科毕业日期：2006-07-01所学专业一：心理学所学专业二：受教育培训经历：起始年月终止年月学校（机构）专　业获得证书证书编号2002-092006-07华南师范大学心理学学士学位证书1057442006000807　语言能力外语：英语　一般国语水平：良好粤语水平：良好　工作能力及其他专长两年山区支教，也就是在山区磨练了两年。　详细个人自传　个人联系方式通讯地址：联系电话：158XXXXXXXXXX家庭电话：手

机：QQ号码：电子邮件：个人主页：　在职教师求职简历表格二：姓名：年龄：27性别：女婚姻状况：未婚政治面貌：党员身体状况：良好籍贯：浙江现所在地：浙江求职意向工作经验：应届毕业生意向岗位：中学教育教师；文史类科学研究；贸易/销售/客户服务类其他求职类型：全职期望月薪：4000元以上到岗时间：一周内期望工作地点：浙江从事行业：教育、培训、科研院所；贸易、商务、进出口自我评价专攻英语及其教学和研究。教育经历宁波大学（2011年9月~2014年7月）专业英语学历硕士获得证书：英语专业八级；英语专业口语四级工作经验××××教育培训机构 （2014年2月 ~2014年5月）公司性质：私营企业行业类别：教育、培训、科研院所担任职位：职业教育/培训/家教工作描述：少儿英语教师；一对一VIP中学英语教学个人技能语言水平：英语掌握程度：熟练联系方式联系电话：×××××××××××电子邮箱：×××@　在职教师求职简历表格三：姓

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通过学习，我对于心理学算是有了一点点肤浅的认识。原来，人的内心活动是分成不同层次来研究的。原来，很多人际交往中的现象，是可以用心理学来解释的。原来，人生的不同阶段的心理特点是不一样的。原来，人的心理活动还有正常和异常之分。原来，人的心理特点是可以测量的。原来，心理咨询是有着科学的方法和严格的规范的……可以说，通过学习，就我自己而言，我对于心理学有了一个全新的认识。我觉得，心理学是直接叩问人性的。进而让我感觉到，科学不仅是严谨的，枯燥的，也是充满了人情味的，是庄严和神圣的。

一个人产生心理问题的时候，真的是很痛苦的。一个一般心理问题，发展为严重心理问题，发展为神经症性心理问题，发展为神经症，发展为精神病性问题。这是一个多么痛苦和可怕的过程。每一个问题的背后，都伴随了一个人的痛苦，或者是多个人的痛苦。而心理学就是分析和应对这些问题的规律的，是减轻人的痛苦的。

我也深深的感觉到，作为一个人，是多么的不容易。人是万物之灵，人是世界之魂。但，人却是充满了矛盾。人，自从来到世界的那一天，就注定了要与自我去抗争。人有着各种各样的需求，有生理的，有社会的。可资源是有限的，而需求是无穷的。这就注定了矛盾。人能够适应，能够调节，能够积极的面对，心情就会舒畅。可反之，就会痛苦。

也正因为这样，才造就了各种各样的人。不同的人，有着不同的思维方式和行为习惯，这是世界上独一无二的。这就是人格。也正因如此，一个人的人格，可以说是一个人的标志与象征。也正因如此，才有了熙熙攘攘的人群，才有了五彩缤纷的世界。一个人，最可宝贵的，就是他的人格。人格，外显为行为，而内化于内心。行为是直观的，是容易观察到的。而内心是深邃的，是需要感悟的。