初中心理健康教育范文

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随着我国经济的持续发展,社会不断地进步,越来越多的人将在满足自身生理需求的同时,开始关注个人心理健康问题。对于学生家长来说,特别是初中生家长来说,他们在关注自身的同时,也在关注自己孩子身上的变化。很多家长对于孩子的变化没有做好准备,很多家长都觉得孩子怎么越来越不听父母的话了,诸如此类的困惑,教育界在进行思考。这一时期的心理健康教育也逐渐被大家关注到。

1 初中心理健康教育现状

结合我国初中教育的特点,且根据已有研究我们得出,我国初中心理健康教育具有以下特点。

（1）初中心理健康教育工作存在城乡差异。

对于现有的初中心理健康教育,可以用参差不齐来形容。在部分有条件的学校,有经过专业培训过的专职心理老师,通过他们开设心理健康课这样的方式来实现的这些学校心理健康教育。然而对于大部分学校,特别是二级城市以下的众多学校来说,具有兼职心理健康老师的学校可谓是凤毛麟,特别是农村初中,绝大多数学校没有心理健康方面的教育课程。

（2）心理健康教育课安排较为随意且内容不系统。

在已开展心理健康教育的初级中学,利用班会课或者德育课时间进行安全等方面的教育,且并无固定的心理健康课时间。关于初中生的适应问题、性教育、学习方法、自我接纳、人际交往等方面的课程内容涉及得较少。而初中阶段,学生由于学习内容、生理心理发育、学习生活环境等因素发生较大的变化,会出现或多或少的不适,需即使进行指导和疏通。而现有课程安排并未过多考虑到本因素。

（3）家庭因素对初中心理健康教育的影响。

对于初中生的心理健康教育,除了学校而外,家庭发挥着及其重要的角色。家庭是学生除了学校而外另外一个长时间生活学习的场所,因此，家庭对于学生的心理健康有着举足轻重的作用。然而在我们的实际情景当中,更多家长因为工作、自身等诸多主客观原因,对于学生教育的关心更多体现在对学习成绩的关注。对于学生的心理健康的关注度远不及对学习成绩的关注,由于初中学生处于青春期,而与此同时父母步入中年期,这个时期的成人要面对来自事业、生理、心理的特殊时期,因此极易产生冲突。而这个时期的冲突的处理又将影响亲子关系的发展,进而影响到学生在中学阶段的学习、生活等方方面面。

2 初中心理健康教育原则

初中心理健康教育是以提高和发展初中生心理健康水平,增强初中生综合素质为目标,以期促进其全面发展。简言之,初中心理健康教育以预防为主,治疗为辅,促进初中生发展为最终目的。根据对已有的研究分析,我们得出初中心理健康教育遵循如下原则。

(1）普及性原则。现有的初中心理健康教育,由于种种限制,普及性不强。而初中生在成长过程中由于身心发展以及学校、社会、家庭等各方面因素的影响,需要更多的心理关怀。我们对于问题学生需要重点关注,但与此同时不能忽视对其他学生的心理健康教育,防范于未然是心理健康教育的主要功能。因此，在初中生中普及心理健康教育可以为学校学生工作的顺利开展提供保证。

（2)发展性原则。由于初中生所处于的成长阶段,对于初中生的心理健康教育,我们必须采取发展的眼光。初中是学生成长迅速的阶段,这种成长不仅限于身体上的成长,也包括心理方面的成长。因此，对待学生成长过程中所出现的叛逆等行为不能简单地以好与坏来定性,以免造成对学生的伤害。

（3)包容性原则。在教育过程中,教师应当平等地对待每一个学生,尊重学生,帮助其健康成长。对于有问题行为的学生,比如行为退缩、学习障碍等方面的学生,要多一份耐心。教师在心理健康教育过程中,对学生的理解与包容,会促进学生对教师的信任,有助于学生敞开心扉,也使心理健康教育工作做到润物细无声。

（4)活动性原则。根据初中生的特点,在心理健康教育课程中应该增加活动课程内容。活动的设计需要紧扣主题,趣味性强且具有思考性,能促进学生积极参与,让学生在活动过程中去领悟成长。与此同时,活动需要遵循学生的最近发展区,以期在得以较为充分的发展。

（5)指导性原则。初中阶段是青少年出现成长的烦恼较为集中的时期,他们需要得到教育者的指导性建议。此外,初中阶段也是学生人生观、世界观塑造的一个重要时期。因此,心理健康教育也需要带有一定的指导性。

3 初中心理健康教育模式

根据上述初中心理健康教育的原则,我们的教育方式可以以课程、专题讲座、个体辅导、团体辅导、科普小册子等形式进行。

（1)心理健康课程的开设。开设专门的心理健康教育课程,由专门老师的教授,结合生理卫生知识讲授情绪情感、学习策略、人际关系、性心理健康等方面内容。以便学生深入地了解自己心理状况,正确地处理学习、生活中所出现的各种心理困扰。由于课程的开设,可以使得绝大部分学生可以接受到心理健康教育。

（2)专题讲座。学校应定期举行心理健康方面的讲座,讲座的内容主要涉及情绪、学习、人际、性心理等。让学生更多的选择余地,让其选择自己感兴趣的讲座。让学生在较强动机的驱使下,达到更好的教育效果。

（3)开展个体心理咨询。学校需要开设专门的心理咨询室,让出现心理困扰的学生能在学校里面找到一个安全可靠的地方去解决相应的问题。个体心理咨询需要有专门老师负责,该老师需具备一定的心理咨询经验,对于普通的心理问题与心理疾病有一定的界别能力。此外,建立相应的心理档案也是非常必要的工作。

（4)开展团体心理辅导。团体辅导工作是当今学校心理健康工作的一个重点,对于集中解决部分学生中存在的心理问题,有时间、受众、效果等方面的优势。同时,团辅中的各种活动可以使学生更积极地参与到自我探索与思考中来,到达积极参与积极成长的目的。团体辅导工作可以是专题团体辅导,也可以是团体咨询,同时在我们的学科教育中也可以融入团体辅导的理念。

(5)科普小册子的编制。学校可以编制一些心理健康小册子发放给学生,里面应包括情绪调节、人际交往、学习方法等方面的内容,便于学生及时自我调节。也是心理问题预防的一个较为有效的措施。

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前言

心理健康教育和德育的关系对于初中教学探究有着极其重要的作用，二者都是教育体系下两个不可或缺的构成条件，并且二者无论是在教学内容上还是教学目标上都有着紧密的联系。如何能正确的认知初中心理健康教育与德育的区别与联系，也是眼下我们需要真正去了解、解决的问题之一。

一、初中开展心理健康教育与德育工作的必要性

随着社会与时代的发展与变革，当下的初中生面临的来自社会、学校、家庭等各个方面，各个程度上的心理压力逐渐增大，在这种压力下初中生很容易产生一些消极的抑郁、焦虑等心理情绪，如果任由这些情绪发展很容易对初中生的身心健康带来不利影响，所以有必要通过一些心理上的疏导来处理这类情绪，而传统的单单依靠传统意义上的德育是无法解决的，因为德育教育如今已经明显的倾向于思想政治教育化，忽视了平时对于初中生身心健康发展的关注，故而需要对初中生开展一定的心理健康教育，才能对初中生身心健康的发展有更为显著的帮助。

二、初中心理健康教育与德育的区别

心理健康教育与德育教育从整体内涵上就体现了一定的差别性。首先，心理健康教育是教育工作者依托心理学的知识理论来帮助初中生更好的认清自我、认清世界、认清自己未来的发展方向与目标。心理健康是为了提高初中生的心理素质，教会初中生处理各项人际交往关系，使初中生积极乐观的面对当前的学习与人际交往，以便初中生面对未来有一个很好的适应过程和规划过程。本质上起到一个引导性的作用。而德育则是一种要求初中生对思想政治、道德理念形成一种良好的规范，这种规范使得初中生在思想上和政治上树立正确的价值观，更多的关注初中生的个人行为规范与道德规范，但忽视了初中生在青春期的心理变化情况，也产生许多弊端。

二者的具体区别也主要体现在以下几个方面上，首先是二者有不同的理论基础，心理健康教育以心理学、哲学等理论为依托，而德育则是以马列主义思想为德育工作开展的重心。再者二者的教育内容与教育原则也有差别，德育本身有着强烈的阶级性和时代性的特点，有明显的政治倾向，而心理健康教育并不主要涉及这方面的内容。最后，二者的教育后果不同，心理健康教育工作失败可能使得初中生产生心理疾病，如抑郁症，精神分裂症，重者可能使初中生产生轻生或自杀的念头。德育工作开展失败有可能导致初中生在日后走向歧途。

三、初中心理健康教育与德育的联系

虽然初中心理健康教育与德育存在着一定的差异性，但也不可否认的是它们之间有着必然的联系。主要体现在以下几个方面：

1、教学目标相同

初中心理健康教育与德育工作的开展都是以初中生为中心，其本质上也是为了初中生日后的全面发展，无论是从心理上还是思想道德政治规范上都是为了培养、健全初中生各方面的素质，教育初衷都是不尽相同的。

2、教育途径相同

二者都是通过教育者开展相关课程来进行相关的渗透，组织开展一系列的活动来完成教学任务的，从具体的教育方式上看具有一致性。可以说，从本质上讲二者互为基础，心理健康教育为德育工作开展提供了前提保障，而德育工作的开展也一定程度上升华了心理健康教育。

3、教学内容有交叉性

二者在教学过程中，一些内容的开展也是具有关联性的，比如对于某些心理问题的处理上，需要有正确的人生观价值观来引导初中生一步步解决心理上的困扰；反之在德育教学工作开展中，中初中生面对一些思想问题也是需要依托心理健康教育模式来解决。初中生的个人思想上出现问题，也许归根结底在于其心理上的困扰；中初中生的心理上出现一些消极清雪，也许是与其个人思想的偏离有关。二者在教学内容上具有一定的交叉性，对于一些问题的解决也是需要二者一起考虑的。

4、初中心理健康教育与德育的结合

由于初中心理健康教育与德育无论是内容上还是教学目标等方面都具有显著的联系，并且有着各自的优缺点，单一的实行德育教育或心理健康教育都不能完全满足时展的需求，那么由此可见二者的有效结合是完全有必要的。

初中心理健康教育与德育的结合是相互的，二者的教育理念应该相互融合，相互吸取对方有益的一面来运用。比如，通过心理学的原理更准确的分析每个学生的心理状况以此来判断德育工作的开展是否顺利，可以依托于教师在课上给同学进行心理测试的方式来完成。或者通过心理学中常用的辅导方法来辅助德育教学工作的开展，如在课上进行角色扮演、开展模拟辩论赛等等方式。这样可以改变以往枯燥的德育教学模式，提升学生的课堂参与热情，使得德育工作的开展更为顺利的同时，也进一步为心理健康教育打下基础。心理健康教育过程中也可以将德育教学中体现的人生观、价值观来传授给初中生，促使初中生综合素质的全面提高。

结语

初中心理健康教育与德育工作的开展是互相联系、互相渗透的。二者对于初中生的身心健康发展都不可或缺，教育工作者必须要妥善的处理好初中心理健康教育与德育之间的关系，才能更好的开展教学，完成教学目标。

【参考文献】

[1]梁次红.论心理健康教育在学校德育中的地位和作用[J].湖北农学院学报.2002（04）

[2]詹伟鸿.浅谈德育与学校心理健康教育的关系[J].嘉应学院学报.2004（04）

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随着时代的发展与进步，当前人们的生活节奏也是越来越快的，思想观念上在不断的更新，不仅要求只是满足自身的生理上的需求，更多的是需要满足自身的心理健康问题。而根据相关的实验调查表明，在我国初中阶段有着15%的学生是有着不同的心理上的问题，有3%的学生患有严重的心理疾病。初中阶段的学生在心理健康问题上令人担忧，他们作为祖国未来的希望，不仅需要过硬知识，同时还是需要健康的心理问题。在我国推崇素质教育的今天是需要越来越重视学生的心理健康问题。

一、初中生心理健康教育的现状

（一）存在一定的目的性

学校就是教书育人的地方，在初中阶段开设心理健康教育课程在一定的程度上主要就是为了能够帮助学生更好的成长起来。教师应该要明白，我们不仅仅要教书育人，同时还是要帮助学生树立更高的人生价值观，这样才能够帮助学生更好的成长起来。随着时代的发展与进步，很多的高校为了能够影响心理健康教育的召唤，一般学校都是开设了心理健康教育咨询室，但是很多学校即便开设了咨询室，但是却没有很好的使用，一般都是会出现心理咨询室没有人或是学生提出的问题没有办法解决的现象。若是出现问题，就会互相推诿责任，导致学校的咨询室最后也不知道谁来负责，这样使得心理咨询室成为了一种摆设，没有起到了应有的作用。

（二）心理健康力度不同

当前家长一般都是把学校的升学率看做衡量这个学校优劣的直接因素，这样在一定的程度上必然就会导致学校只是狠抓教育，对于其他方面的教学并不是很重视，对于心理健康教育问题上并没有进行系统的教学。在心理健康教育上，一般就会把学生集中起来，进行枯燥的教育，这样的教学方式会使得学生有着厌烦的情绪，简单的说教在一定的程度上是很难能够提高学生学习的积极性，这些综合起来是难能够让学生接受到良好的心理健康教育，不利于学生心理的发展。

（三）心理条件简陋

很多学校在心理咨询室的建设上并不是很重视，一般就只是简单的桌椅的摆放，健康的摆设一般可能会让学生犹豫不决，影响学生身心健康的发展。

（四）与家长沟通力度不足

家长是十分注重学生在学校的情况，但是很多家长都是会有着一种攀比的心理，这样更多的就会重视学生的学习成绩的，导致学生回家与家长说他们上心理健康课程的时候，家长们并不是很重视也不理解，他们只是会孩子将全部精力投入到学习当中，这样在一定的程度上阻碍了学生心理健康的发展。

二、相关的解决措施

（一）加强心理健康的重视程度

学校是一个教书育人的场所，一般情况下学校都是利用教书的质量来提高自身的知名度，但是育人也是同样重要的。育人不仅仅教会学生的知识，同时还是需要关注学生的成长，这样每一个学校都是需要加强对学生心理健康的重视程度，树立学生心理健康的意识，这样在一定的程度上能够提高学生学习心理健康的兴趣。学校在办学的时候应该要明白，学生的成绩再高，在社会中也不一定能够充分的发挥出他们的价值，只有心智的发展才能够使得学生真正的立足于社会，学校的领导应该要把学生的心理健康教育规划到相关的日程当中。学校还应该要适当对教师进行培训，让教师掌握到正确的心理健康方式与技能，推动学生对于心理健康有着一定的正确认识。

（二）推动心理健康良好的发展

首先，学校应该要充分的认识到心理健康的重要性，充分的向学生渗透心理健康相关的知识，使得学生能够树立正确的人生观与价值观。之后，学校还是需要建设相关的心理咨询室，对于心理健康的教师，学校还是需要进行定期的培训，这样在一定的程度上才能够保证每一个教师具有专业的教育能力，进而很好的解决每一个学生出现的心理问题。另外，学校还应该要建立专门的心理咨询热线，@样在一定的程度上能够为学生的成长奠定基础。最为重要一点也是学校应该要注重开设相关的心理课程，让学生能够在文化课与心理课相互教育中来成长，这样在一定的程度上是可以使得学生在学校中获得健康的教育。心理教师不仅集中在口头上的教学，该是需要采用多种其他方式的教学，对于学生出现的各种问题要及时的解决与疏导。

三、结语

学校的全方面的发展不仅仅是指学校的文化课教学，同时还是需要关注学生心理健康教育的发展。初中阶段的学生是处于学生成长的重要阶段，在该阶段中学校是要关注学生的全面发展，帮助学生更好的学习，使得学生能够成为新世纪人才，在社会中充分的发挥其应有的作用。

参考文献：

[1]武亚运.初中心理健康教育的问题分析及策略研究[D].华中师范大学，2015.

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二、以兴趣问题为切入点，增强学生学习数学的内驱力

在初中数学教材中，有丰富的心理健康教育的素材。在教学中挖掘教材，有机地利用它们对学生进行积极心理教育，会达到事半功倍的效果。例如，初二数学“无理数”的教学中，可以介绍古希腊毕达哥拉斯学派的贡献及其弟子希勃索斯的命运等相关的数学史。再如:初三数学的“圆”一节中，我们可以组织讨论“车轮为何做成圆形”让学生充分发表意见，总结答案，比直接的、空洞的说教“一中同长”要有力得多。我们还可以联系到祖冲之生平以及他们对圆周率的计算，介绍我国的这项令世人瞩目的数学成就，激发他们的民族自豪感。教学中渗透数学的发展变迁，对拓展学生视野，培养民族精神，提高学习积极性都是大有裨益的。根据初中生的年龄特点，普遍具有好奇心。学生往往在好奇心的驱使下，求知欲比较强。教师要在课堂活动中创设情境，提供机会，启发引导学生获得学习的成功，增强学习兴趣和信心。心理健康教育同样水到渠成地获得良好效果。

三、培养学生敢于质疑，不盲目崇拜的健康心态

数学具有高度的抽象性和严密的逻辑性。对于初中生来说，课堂上难免有许多疑惑或困难:包括一些不太容易理解的概念、复杂的公式、抽象的符号以及难懂的逻辑推理，因此不少学生在数学学习时会遇到这样或那样的困难。在教学中，我牢牢抓住这些时机，培养学生健康的心理品质。如在教学《平面图形》时，大胆让学生独立完成将多边形分割成三角形的任务。“你能不能把多边形分割成三角形。”组织小组讨论，学生经过讨论，畅所欲言。有的同学用了好多种方法分割三角形，也有的同学分成了很多三角形。由于多种结论的产生，学生产生质疑:这些方法是不是都正确?哪种方法最好呢?分割的三角形太多有没有用?这样，完全放手让学生选择自己的方法，情绪高涨，同时也发现很多规律。

四、维持课堂中学生的良好心理状态

心理状态是个体在一定时间内心理活动相对稳定的状况与水平。学生在课堂学习中的心理状态是直接影响其学习效率和课堂心理气氛的重要条件。因此，在课堂教学中，教师要善于观察了解学生的心理状态，自觉激发学生良好心理状态，有意识消除不良心理状态。首先，教师应从学生非言语行为中了解学生的心理状态，即从学生在课堂学习时的表情、目光、动作、姿势等方面，观察、了解其心理状态。其次，教师应满腔热情地激发学生产生和保持良好的心理状态。如教师一句热情而富有鼓励性的话，一个亲切而信任的目光，都可能引起学生的兴奋感、愉、责任感，产生积极的心理状态。再次，课堂教学中要不断消除和克服学生学习中出现的不良心理状态，如把问题交给学生解决，表扬和鼓励回答问题的学生以消除学生的自卑心理;让“活跃分子”示范活动，带动全体同学参与以克服学困生的恐惧心理等。健康的课堂学习氛围，能给学生创造愿意学习、乐于学习、勤于学习的环境，能帮助学生愉快地适应学习环境，让他们积极主动地参与学习的全过程，从而使学生都能充分发挥自己的潜能。

五、利用教师的言行对学生进行心理健康教育

教师应该鼓励学生发言，这样可以激发学生的学习欲望，使其学会悦纳自我，从而增强自信。对于有心理问题的学生，教师要用积极的情感和真诚的爱心去感染和打动他们，选择难度适当的问题让他们解决，要善于挖掘他们的优点，适时加以表扬，缓解他们的心理压力，消除他们的不良情绪，让他们伴随着快乐的情感体验来参与学习过程，提高学习效率。

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思想品德课教师，不仅要准确地把握教材与新课标，其教学过程也要根据不同年级学生的不同心理，把握学生心态来精心设计，使心理健康教育无形地渗透到教学中，这样才算是一位合格的教师。

一、渗透心理健康教育的课堂管理

1.课堂管理模式要选择适当的

我们首选的课堂管理模式是民主型管理方式。即在思想品德这一学科的教学中渗透心理健康教育。这种民主型管理模式使师生之间的互动也较为自然、和谐，并营造出让学生感觉到和教师之间的关系是平等的、民主的、合作的一种气氛，其氛围使师生之间的心理距离缩短了，提升了学生的安全感和自主性，这样学生能从中汲取更多积极的心理养分，相对减少了师源性的心理伤害，因此对学生的心理健康和心理成长是非常有利的。

2.课堂管理要行之有效

通过历年的教育实践证明，影响学生心理成长和心理健康的关键因素在于，教师在课堂上如何教学，对于学生的课堂行为问题使用的处理策略是否恰当，以及能否正确使用奖励与惩罚手段，这些都会在一定程度上对学生产生不同的影响。因此，课堂管理方法要有效实施并能促进学生心理健康，教师就要在正确的学生观的指引下，充分利用教育学的有关原理和知识，并在心理学配合下教学。

3.课堂要努力营造良好的心理氛围

在课堂教学中，教师不但要精心组织教学内容，积极改进教学方法，精心设置问题，还要坚持课堂教学的心理卫生原则。即应在愉悦性、激励性、差异性、支援性为前提下，着力于通过情境等引发学生的兴趣，让教学建立在快乐之上，创造良好的课堂气氛，并在平等、民主、合作的基础上建立师生关系。在课堂教学中只有这样才能让学生保持高度的学习注意力，学习情绪愉悦，对学生积极的学习态度、正确的学习动机的形成起到了促进作用。

二、渗透心理健康教育的教学策略

1.要讲究有机渗透

教师寻找心理健康教育的合理渗透点可以依据教学的具体内容和这些内容所蕴含的可利用资源，不能只为了渗透而渗透，这种做法是不可取的。思想品德课程虽然含有丰富的心理健康教育资源，但也要因材施教，不能强行渗透，有些教师好像为了完成某种“任务”而不论什么内容，也不论时间是否合适就渗透心理健康教育，有些教师为了方便制作课件，寻找“渗透点”，这样都会走进学科渗透心理健康教育的误区。教学中的内部渗透与整个学科教学的具体过程是紧扣的，是有机融合的，它贵在自然、贴切。

2.渗透要讲究适度

就像在目标设定中指出的，思想品德教学中学科课程本身的内在规定性目标才是“主目标”，而心理健康教育目标是“副目标”“辅目标”。渗透心理健康教育在教学中应“适时有度”，即在一节课中，时间是45分钟，其中如果有20分钟以上集中渗透心理健康教育，时间就有点过长，也达不到渗透心理健康教育的效果，使这节课变成了心理健康教育课而不是学科渗透了，因此要“适时”。与此同时，“有度”主要指以下三点：（1）渗透目标不适合太高也不适合过低，即要注意渗透高度；（2）尽量考虑各层次学生的可接受性，并根据学生个性心理及个别差异循序渐进地渗透，即要注意渗透梯度；（3）教师要经常搜集学生的有关动态信息，并以此为依据调整渗透的策略，即要注意渗透效度。

3.渗透要讲究灵活性

学科渗透心理健康教育，从其教学设计取向看，既是以学生为中心，重视学生的人格塑造，促进学生的心理发展，也是以活动为中心，为塑造学生良好的心理品质，加强心理训练，还是以问题为中心，理论与实际相结合，帮助解决学生的心理问题。从具体渗透方法来看，有角色扮演法、移情体验法、游戏法和认知矫正法等；从渗透形式上看，有集体式与个别式，讨论式与写作式和分散式与集中式等。

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与此同时，笔者在听课过程中也发现，部分教师对教学内容细目把握不清，如有的教师在一堂课中选择过于宏大的主题――情绪，但对具体是讲情绪觉察、情绪表达还是情绪管理，却茫然不知，因为他从来没想到过情绪课的分类；还有部分教师对于心理课教学主题的选择有很大的盲目性，甚至出现了偏差，如小学、初中、高中在情绪主题上选择一样的教学内容，都讲认识喜怒哀乐，学会调节情绪，没有考虑到不同学段学生的具体特点及需要，比如在高中讲“如何提高注意力”，就完全不符合高中生的年龄及心理发展特点。教师之所以出现诸如此类的情况，一是对于学生发展过程中存在的普遍性问题缺乏了解，关注学生不足；二是对《纲要》中各学段的主要内容缺乏深入的分析。

《纲要》只规定了各学段心理健康教育工作应该完成的教育内容，大致可分为自我认识、学会学习、人际交往、情绪调适、生活和社会适应、职业规划六大专题，但对于专题内的具体内容，并没有明确说明，也没有将这些内容具体规划到年级、规划到学期，更没有像学科教科书那样，给教师提供可借鉴的上课内容。

因此，为进一步理顺心理健康教育课堂教学内容，从整体上把握心理健康教育教学框架，本文拟结合《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》、《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）解读》以及手中可利用的图书资源，对初中心理健康教育教学内容进行分析，以期为教师提供教学参考。

一、心理健康教育专题内容分析

我们首先将《纲要》中初中心理健康教育的主要内容进行了专题分类，并对每一专题的课题数目进行了整理，如表1所示。

从表1可以看出，自我认识、学会学习、人际交往、情绪调适专题在初中心理健康教育课堂教学中占据很重要的地位，而生活和社会适应由于只涉及初一升学、升入初三两个关键节点，教学资源较少；职业规划专题对大多数学校来说是个新专题，教学资源也相对较少。

二、心理健康教育专题细目分析

明确了心理健康教育各专题主要内容之后，为在课堂教学中将这些内容落到实处，就必须对其进行有效细化，形成心理健康教育课堂教学细目。

（一）自我认识（含生命教育）

初中阶段是中学生自我意识飞速发展的时期，根据埃里克森的理论，这时期青少年的主要任务是确立自我同一性，即青少年对自身及外界环境的有效整合。因此，回答“我是谁”这个问题就成了青少年首先需要解决的问题。所以，客观认识自己、评价自己，建立积极的自我信念，悦纳自己就构成了自我认识专题的重点内容。此外，树立自信、正确处理理想与现实的关系，强化自我管理、自我控制能力等也是初中生必须具备的素养。细目见表2。

（二）学会学习

学习是初中生的首要任务，学习成绩直接影响初中生生活的各个方面。所以，要帮助初中生认识到学习的意义，制定适合的目标，掌握科学有效的学习方法，学会时间管理，发掘自身的创造力源泉。考试作为诊断初中生学习效果的方式，对初中生来说意义重大，因此，认真总结考试的经验教训，学会正确对待考试对初中生来说是非常重要的。《纲要》细目见表1。

（三）人际交往

在初中生的人际交往中，同伴对其的影响较大，同伴关系处理得好，会给其提供强大的人际支持。因此，帮助学生掌握人际沟通技巧，学会换位思考，正确解决人际冲突就显得尤为重要；随着性意识的觉醒，初中生对异性越来越好奇，渴望学会与异往的正确方式，因此，异往课题的比重也较高；初中生渴望得到教师的关注与公平对待，良好的师生关系有助于学生融入初中生活；随着自我意识的发展，初中生想要独立但又不能完全摆脱对父母的依靠，在与父母的沟通中产生了各种矛盾，因此，引导学生理解父母，学会与父母积极沟通，对初中生来说具有重要的现实意义。具体见表4。

（四）情绪调适

美国心理学家霍尔将青春期称作“暴风骤雨”期，这是因为初中生情绪起伏较大，两极化现象较为明显；同时，调控情绪、管理情绪的能力发展还不成熟，又被称为“高马力，低控制”。因此，培养与训练初中生敏锐地觉察情绪，面对愤怒、压力情景时学会正确表达情绪，进而调控情绪、管理情绪就非常重要；善于引导初中生积极探索生活中的幸福因子、发现生活中的幸福元素，使初中生感受到幸福，积极生活。见表5。

（五）生活和社会适应

升入初中后，面临新的生活和学习环境，许多学生感到很不适应，因此帮助其尽快地融入初中生活，意义重大；积极面对生活中的挫折，在挫折中学会成长，有利于提升初中生的自我评价；学会理性消费，让网络服务自己也是初中生解决生活实际问题的有效实践。见表6。

（六）职业规划

随着新高考改革方案的实施，初中生的职业规划能力将受到越来越多的重视，帮助学生了解职业、认识职业、确立初期职业发展目标、做好职业规划，对初中生走好每一步意义重大。见表7。

三、教育教学建议

一节优秀的心理健康教育课，首先要做到“文要对题”，即要针对不同的学生主体，选择适合的课题，这也是本文的初衷。

要选择好课题，首先要了解学生，了解学生的真实心理需求，这样设计出来的课才能真正地“走心”，让学生在课堂上有所收获，而不是徒有热闹的活动，学生却没有收获。这一点做好了，也就避免了小学、初中、高中讲的内容都一样的尴尬。要做好这一点，心理教师一定要多与学生沟通，走到学生中去，从学生的角度发现问题，才能更好地帮助学生解决问题。心理教师还要与班主任多多交流，毕竟班主任与学生朝夕相处，容易掌握他们的思想情况和情绪状态，这样就能够尽快获得第一手信息，提高心理课的针对性和有效性。

其次，心理教师要加强学习与研究，特别是加强对《纲要》及《纲要》解读的学习与研究。只有把握对了心理健康教育课的正确方向，才能在课堂教学中实现学生心理素质的提升，因为心理健康教育课内容的政策依据也是出自《纲要》。通过对心理健康教育优秀教材的学习与研究，可以拓宽我们的教学设计思路，激发我们的创造性，设计出更符合学生需求的教学内容。

最后，实践出真知。只有通过一节一节心理健康教育活动课的积累，我们对心理健康教育课内容的把握才能越来越准确。通过实践探索，下一步，我们可以将其进一步细化到年级授课主题，这样，教学内容设计更有针对性，更符合学生心理发展的需要。

参考文献

[1]中华人民共和国教育部.中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）[M].北京：北京师范大学出版社，2013.

[2]教育部中小学心理健康教育专家指导委员会.中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）解读[M].北京：北京师范大学出版社，2013.

[3]山东省教学研究室.中小学心理健康教育的理论与实践（初中分册）[M].济南：山东画报出版社，2012.

[4]山东省教学研究室.心理健康（七年级全一册）[M].济南：山东画报出版社，2014.

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二、引导学生进行换位思考

在平时的知识教学中想要更好的渗透对于学生的心理健康教育，这需要教师给予学生一些正确的教学引导。教师要结合这个时期学生的一些心理特征给予他们有针对性的教学引导,这往往能够更好的发挥教育功效。初中生的自我意识一点点加强,他们对于世界的理解与认知也在慢慢深化。这个时期的学生存在的一个普遍心理特征就是过分自我，常常会以自我为中心而忽略身边周围其他人的感受。教师要让学生意识到这种心理的存在可能会带来的一些问题，并且引导学生逐渐做出改善。教师要让学生尝试进行换位思考，要懂得站在他人的角度与立场来理解与看待问题，这往往能够让学生意识到自身的问题所在,并且督促他们积极做出改善。例如:在讲《老师伴我成长)>时，我有意识的设计了一个学生在超市遇到老师打招呼的短居1让不同的学生采用不同的方式和老师打招呼,让学生懂得和老师打招呼的正确方法。教师还可以组织一些换位思考表演的教学活动。初中生的自我意识在不断增强，但常常以自我为中心，所以教师要特别注意引导学生站在他人的角度看问题，体验他人的情感，正确对待自我。例如:让学生说说自己是否被别人起过外号，是否被别人捉弄过，引导学生学会换位思考，培养学生积极健康的心理。

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〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2011）01-0020-03

一、调查设计与实施

1.调查对象

本次研究随机抽取市、县、区教育主管部门、教学研究部门及淮安市直初中及清河区、清浦区、开发区、淮阴区、楚州区、涟水县、洪泽县、金湖县、盱眙县等县区初中学校。发放问卷167份，回收有效问卷164份，问卷有效回收率97%，问卷涵盖市直学校3所，县区直属学校20所，农村学校141所；学校管理者42人，教师122人。访谈学校10所，其中市直学校2所，县区直属学校3所，农村学校5所；访谈人员15人，其中，市、县、区教育主管部门领导3人，教学研究部门教研员2人，学校管理者4人，教师6人。

2.研究工具

（1）运用了自编的《淮安市初中心理健康教育工作实施情况调查问卷》对全市167所初中进行调查。本问卷共设计封闭式问题28道，填空题 4 道，选择题 24 道，包括学校基本情况、师资队伍建设情况、工作开展情况、心理咨询室建设情况等。

（2）运用了自编的《淮安市初中心理健康教育工作实施情况访谈提纲》，与市、县、区教育主管部门领导，教学研究部门教研员，学校管理者，教师进行访谈。本访谈提纲包括4道开放式问题，包括如何开展心理健康教育和对心理健康教育的认识、目前开展心理健康教育面临的主要困难及如何应对、对此项工作有何计划与设想等。

二、问题与讨论

1.认识模糊不清，工作方法简单，缺乏科学规划

一些学校的校长、教师对学校心理健康教育工作的认识模糊不清，不到位，认为学校开展心理健康教育就是针对心理有问题的学生，只要设置了心理健康教育教师岗位，开设了心理健康教育课、配备了心理咨询室、购买了心理测试软件、开展了心理咨询活动即可，至于如何开展这项工作，那是心理教师、政治教师、德育处老师的事，与自己的专业、工作无关。一些教师只注重科学文化知识教育，忽视心理健康教育工作的开展。某些学校的心理咨询室只是迎接检查时的摆设，心理健康教育工作做得不实，流于形式，表面化。

在问卷调查中，我们发现绝大多数初中心理健康教育课一般只在各校初一年级开设，约占调查学校的62%，有极少数的学校将其作为必修课，更多的学校将其作为选修课或校本活动课程，并且课时很难保证。这势必影响心理健康教育的连续性、实效性。在新一轮的课改中，对心理健康教育的归属问题的认识仍然模糊不清，使这一问题更加严重。

通过访谈了解到，目前淮安市还没有制订一个“中长期心理健康教育工作的规划”，绝大多数学校对开展心理健康工作没有具体、可行的计划，工作缺乏系统性、连续性，他们所思考的还是一些零星的、琐碎的工作。主要有：①学校心理健康教育工作可以与校长的工作业绩挂钩。②组织学校间开展心理健康教育公开课的评选活动。③组织优秀心理健康教育专职教师有计划地到各学校交流、支教。④逐步对区域内的中小学心理健康教育工作进行合格验收等。

在问卷调查中，大部分心理健康教育工作的开展主要是由该学校的心理健康教育教师自主设计和进行的，约占46%，随意性强，缺乏规划性、系统性。学校在经费和人手方面的支持不够，增加了心理健康教育工作实施的难度，很多工作常常有头无尾，不了了之，最后搁置或者放弃。

2.发展不够平衡，城乡差距大，整体发展水平不高

目前淮安市已有近90%的初中学校开展了心理健康教育工作，虽然从表面上看已经达到了一定的规模，但从横向上比较，发展不平衡的现象依然表现十分突出：市直初中优于县区直属初中，县区直属初中优于农村初中。城乡差距大，整体发展水平不高 。

在心理健康教育活动课开展方面，市直初中积极主动，能够正常开课，取得了一定成效。县区直属初中多为兼职心理教师，工作断断续续，不能保证正常开设课程。农村初中学校情况更差，师资缺乏，在调查问卷的统计中，没有开课的34所学校全部为农村初中学校，有的学校在心理健康教育方面几乎为空白。

在心理咨询室建设方面，市直属初中、县区直属初中等城区学校，由于配备了专兼职心理教师，学校都设有心理咨询室，基本上都购买了专业的心理测量工具，为学生建立心理档案，每周一次或每月一两次向学生开放，学生也能主动找心理教师或到心理咨询室进行咨询。在设有心理咨询室的学校中，85%以上的学校有完善的工作制度。多数农村初中学校心理咨询室利用率很低，心理咨询室只是摆设或应付上级检查，甚或根本没有。

出现这一现象的原因一方面固然与学校领导的心理健康教育认识程度有关，另一方面也与当地经济发展状况有关。因此，加强农村初中心理健康教育是改变当前心理健康教育发展不平衡的重点，是推进淮安市初中心理健康教育工作整体发展的关键。

3.师资队伍问题：体现为人员缺乏，业务能力不强

从问卷调查中得知，淮安市专、兼职的心理健康教育教师共113名，其中专职教师18人，兼职教师95人。可见，专职心理教师很少，且部分学校的心理健康教育教师又被安排做其他工作，不能发挥其在心理健康教育方面的作用。全市平均每2800名学生有1名心理健康教育教师，与理想状态（500-800名学生/1名心理教师）相差甚远，农村初中尤为突出。从调查的结果来看，心理健康教育专业毕业或接受过心理健康教育系统培训的教师不到心理教师的1/6，人员素质远远没有达到从事心理健康教育工作的要求。学校在开展班、团队活动时，常常将心理健康教育德育化、狭隘化；在开展学科教育时不注意渗透心理健康教育；在开展心理咨询工作时，没有为接受心理咨询的学生建立心理档案等。这些问题常常出现，也说明其科学化、专业化水平不高。

在心理教师的专业培训方面，淮安市主要方法是全员培训，包括领导培训（学校分管德育校长、县区教育局分管德育工作领导）、专兼职心理教师培训、新教师岗位培训和各学科骨干教师培训、班主任和班团队辅导员培训，通过专题讲座方式对全体教职员工进行心理健康教育知识培训等，但培训多为专题培训和研讨会形式，缺乏系统性、连续性、专业性。全市虽有近千人参加市级培训，但是，这些教师回到工作岗位很难有效地开展心理健康教育工作。

4.心理健康教育管理不规范：突显投入不足，心理咨询室利用率低

通过问卷调查与访谈得知，除部分学校的心理咨询室能正常使用外，大部分学校的心理咨询室多为摆设，不能利用起来。甚至还有学校没有专门的心理咨询室，用其他办公室代替。心理咨询室硬件设施比较完善的初中占10%左右，一般的占60%，缺乏的占30%。教师拥有心理咨询师资质的比例很低，很多教师为政治教师、学校德育主任等，他们从事心理咨询工作仅凭兴趣、爱好、热情，绝大多数心理教师没有经过系统的专业培训。心理咨询室的直接管理者为学校领导、中层干部及其他人员的占80%，专职心理教师仅占20%。开放情况差别也较大，每周一次的占10%，每月一两次占18%，不定期开放的占50%，不开放的占22%。多半以上的学校没有专业的心理测量工具；有专业心理测量工具的学校，又缺乏专业的心理测量人员，现有的心理测量工作也是由未经过严格培训的人员操作的，盲目性、误导性很强。为全体学生建立心理档案的学校很少，仅占5%，为部分班级学生建立心理档案的学校占23%，为咨询学生个体建立心理档案的学校占51%，没有建立学生心理档案的学校占21%。多数学校没有心理咨询室的专项经费，即使有，也仅能达到可支持机构正常运作的1/10左右。由于经费投入过低，心理咨询室缺少系统的软件和相关的图书资料及必需的一些设备，档案资料管理混乱。由此可见，缺乏规范的心理辅导室也是制约学校心理健康教育工作持续健康发展的直接障碍。

三、加强初中心理健康教育工作的对策

1.重视薄弱初中，确保平衡发展

（1）应有专门的心理健康教育的经费投入和岗位编制。建议教育行政部门会同政府相关职能部门，在薄弱初中心理健康教育的经费和心理教师岗位编制上能有相应的硬性规定和保障政策。各级教育行政部门要充分重视薄弱学校心理健康教育的经费和师资编制，并把它作为评估、考核学校业绩的一项重要标准。学校的环境建设要考虑学生的心理发展，切实解决目前部分学校在心理健康教育方面存在的设施不完备、经费投入有限、教师工作量无法计量、缺少相关的图书及资料等现实问题。

学校要确立心理健康教育应有的地位。在制定工作目标、工作计划的同时，校领导要亲自过问、专门负责，并明确将心理健康教育列入学校常规课程管理之中。要设立专职心理健康教育教师岗位，划拨经费，为心理健康教育教师创设良好的工作条件和工作环境，保证其课程时间，促进心理健康教育工作的有效开展。

（2）构建学校、家庭、社区三位一体的教育体系，推进初中心理健康教育工作。良好的心理素质培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的，初中校应进一步将心理健康教育全面渗透到学校教育的全过程中，渗透到家庭、社区生活的方方面面。除了学校教育，学生心理健康的发展还受到其他社会因素的制约。学校要通过各种活动，破除那种认为只要学习好就是发展好的旧观念，创设家长参与和支持心理健康教育的环境与氛围。要关注社区的环境，净化社区的环境，充分利用社区一些有益资源和场所，营造学校、家庭、社区三位一体的教育氛围。

（3）寻求农村初中心理健康教育工作的突破口。淮安的初中学校有相当一部分位于农村，因此，寻求农村初中心理健康教育工作的突破口，是解决薄弱初中，确保心理健康教育平衡发展的关键。淮安市教育局、淮安市教研室要在人员培训、硬件投入、经费划拨等方面向农村学校倾斜。暂不具备开展心理健康教育工作的学校要积极创造条件，同时，各级教育主管部门要主动协调心理健康教育工作先进学校开展帮扶和支教活动。市、县、区可以组织优秀心理教师成立心理健康教育讲师团，经常性地深入农村学校，为学生、为家长、为教师提供心理健康教育服务。此外，还可以借鉴其他行业流动服务的形式，将心理咨询室装备到面包车上，组织优秀的、有国家资质的心理教师深入农村学校，提供专业的心理咨询服务。

2.加强师资培训，提高实施水平

学校心理健康教育要持续、健康地发展，需要有一支专业的、权威的心理专家、学者团队作坚强后盾。建议教育行政部门能将这方面的培训计划，纳入正规的教师培训和继续教育的计划之中。

在开展继续教育培训，特别是校长培训时，要增加和加大心理健康教育的培训内容，提高校长及广大教师的心理健康教育意识，多掌握一些心理健康教育的方法及咨询技巧，并有针对性地解决当前心理教师的流动性大、专业教师少、兼职教师业务不熟练及培训机会少等现实问题。对心理教师的要求是先培训后上岗，不培训不上岗。对专业知识和实际能力达不到要求的，绝不随意安排做专职心理教师。同时要注意加强对专职心理教师的交流、学习与再培训工作，努力将其培养成为心理健康教育事业的中坚骨干。

3.制定学校心理健康教育的管理与评估体系，加强督察和指导

各级教育行政部门要定期对学校心理健康教育工作进行评估和指导，包括心理健康教育机构和队伍的建设情况，心理健康教育的开展情况，各学科课程的渗透情况，科研情况，实际效果等。要制定科学合理的评估细则、评估办法，保证心理健康教育的科学性、规范性和有效性。教育教学研究机构要就学校开展心理健康教育工作出现的一些问题，给予及时的解决，帮助各校确定发展方向、制定工作实施计划，明确开展心理健康教育的途径、方法以及对象。

在应试教育的背景下，行政层面上若不建立符合心理健康教育规律的教育督导和评估措施（体系），不加强督察和指导，就很难保证心理健康教育工作的生存和发展空间。可以借鉴北京、上海、广东等省市的一些做法，建立相关规章制度，保障师资、资金、场地等到位，并提出具体的措施、细则和考核标准，有章可依，有章必依，定期考评，必要时实行一票否决制。

4.规范学生的心理咨询工作

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初中生正处于身心快速发育阶段，其心理特征呈现多变性、敏感性，心理波动频繁，容易产生不良情绪。有些学生会表现出很强的自卑感，缺少安全感；有的学生会有急躁情绪，很不沉稳，急功近利思想比较严重；有的学生会有很强的依赖心理，缺少主动探索精神，没有独立思维能力；还有一些学生表现得非常懒惰，没有时间观念，对待学习任务常常有投机取巧心理。

2．制定不同层次心理渗透计划

班级学生心理有共性特征，教师根据学生心理特征成功进行梳理分类，为后面教学制定不同群体心理渗透计划创造条件。教师在教学预设时，要结合教材文本学习内容，结合学生个性心理特征，在教学的具体环节上进行融合实践。对于自卑型学生，教师要多提供更多成功体验的机会，可以为其量身定做一些简单的学习任务，以此提升其自信心；对于比较急躁的学生，教师可以安排一些思考性更强的学习内容，帮助学生进行心理调整；对于有依赖思想的学生，要设计更多独立性明显的学习任务，监督学生自己完成；对于比较懒惰的学生，教师要设计更多动手、动脑、动嘴的学习内容，提升检查督促的频率，帮助学生克服懒惰思想。教师可以利用模拟的方式激发学生学习历史的兴趣，历史课堂教学有了更多生气，学生在愉悦中学习，课堂自然呈现积极向上的学习氛围。

二、营造良好课堂环境，合理运用小组合作学习

1．精心设计教学活动

布鲁纳说过：“学习的最好动机，乃是对所学教材本身的兴趣。”可见培养学生学习兴趣的重要性。激发学生学习历史的学习兴趣，需要教师开动脑筋，寻找更多兴趣激发点。历史课堂教学中，教材内容是重要教学载体，教师要注意挖掘文本中学生关注点，明确了学生心理诉求，对下一步教学设计和实施都有积极影响。教师还要注意教学方式的选择，课堂教学活动方式众多，教师要对这些方式进行认真比对，或者是给学生一定参与意见，充分发扬教学民主，这对提升课堂教学活动质量有重要促进作用。

2．减轻学生心理负担

师生关系和谐，教学活动自然会在良性环境中进行，学生心理压力就会减小。学生是学习的主体，教师要从学生的实际出发，根据学生实际心理需求制定教学策略。新课改要求教师要尽快实现身份转型，要和学生建立全新师生关系，教师要成为课堂教学的服务者和引导者。学生一旦与教师之间的距离拉近了，心理就会自然放松下来，教师施教阻力大大减少，教与学自然呈现和谐局面。教师要合理运用小组合作学习方式，让每一个学生都能够与其他人形成互动。教师要对合作学习形式进行优化整合，建立整体观念，激发团队意识，这样才能促进学生健康心理的形成。合作学习是课堂教学最常见学习方法，在一些课时中，教师不是按照惯例让学生讨论，而是分角色饰演。这样的改变，促使学生转变了角色，从旁观者转变为参与者，心理自然也发生了变化，责任心提升了，学习效果自然大好。

三、关注每个学生心理，创设学生成功体验机会

1．培养学生健康思维

学生存在个体差异，这是教师施教必须要面对的现实。由于学生的学习基础、文化环境、思维方式存在差异，教师要正视学生差异，关注每一个学生的心理发展。要根据学生具体心理特征，制定针对性更高教学预设，激活学生学习动机，促使学生产生健康心理，用乐观愉悦的心理迎接历史课堂学习。历史课堂教学中会涉及到众多历史事件，教师要结合学生心理思维特点，建立正确的历史观，这对培养学生良好思维习惯有一定帮助。

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二、影响初中生心理健康的因素

（一）家庭

处于初中阶段的学生，虽然大部分时间是在学校度过的，但在家的时间以及家长的一言一行对他们的影响还是很大的，特别是现在随着市场经济的发展，家庭已出现了明显的分化，贫富差距越来越大，出现了“三多”现象：一是外出务工的家长多；二是文化水平低的家长多；三是对孩子教育缺乏正确认识的家长多。这三多对孩子的成长教育可以说是极为不利的，甚至是有害的。同时，现在很多家长缺乏有关心理健康教育的知识和经验，对子女过度照顾，特别是物质方面，而对孩子的期望过高，特别是成绩方面。还有一种现象是现在单亲家庭、离异家庭越来越多，这使孩子心灵受到极大伤害，极易出现消极情感，并且影响到他们的学习和社会生活。这是造成部分学生出现心理问题的直接原因。

（二）学校

近年来，虽然全国心理健康教育搞得轰轰烈烈，但其实，在很多地区，由于之前心理教育师资匮乏，并且，学校教育普遍存在“重智育轻德育”的现象，学生心理问题还没有得到足够重视，再加上之前的研究资料的有限，一些学生的心理问题不能得到及时解决。另外还有部分教师的教育方法过于简单粗暴、处理问题不公、偏爱现象，这也严重地挫伤了学生的自尊心。

三、促进学生健康心理的实践

学生应具有良好的心理素质，能够保持稳定的情绪，积极的心态，能够在面对挫折时有不畏惧的精神，能够与朋友同学和睦相处，能够积极面对环境带来的任何一项挑战。所以，初中数学教师应在传授知识的同时，给学生带来积极的心态，让学生在积极、健康的学习氛围中形成健康向上的心理素质。

（一）建立和谐人际关系

健康的心理应是与同学、朋友能够和谐相处，而这种健康的心理源于健康的心理课堂。教师的人格、教师一举一动、课堂的学习氛围都会影响到学生。和谐、民主、宽松的课堂氛围对学生形成良好的心理健康有着不可替代的作用。教师要对学生一视同仁，平时尽量淡化评价，而是进行实际指导，尤其是对学习成绩不好的学生进行积极的指导，会给学生带来不可估量的积极影响。

（二）发挥学生本身的力量

在传统的教学中往往对学生的地位轻视，忽略了学生的主体地位，教师对学生的参与和热情往往进行压制。为此，在初中数学的课堂教学中，教师一定要转变角色，让学生成为主体，自己成为主导，把学生向前台推，引导他们敞开心扉畅谈心里话，尽情发挥。课堂应是在教师的引导和培育下，学生发挥其所长，补充其所短，强壮其身体，充满其情志的积极、健康的课堂。在课堂中学生学习的自信心一定是重中之重，只有学生有了学习的自信心，在面对学习中、生活中的种种困难时，才能不畏，才能做到淡然，这才是真正的健康心理。学习是一个艰苦的过程，需要学生具有勇气和信心。而在目前，相当一部分学生经受不起在学习中遇到的挫折，不要说初中生，就是在大学里学生跳楼自杀等情况时而发生，其根本原因就是在其早期发展中挫折教育的缺失。所以，教师在教学过程中，要对学习进行挫折教育，要让学生懂得人生的长河中，有很多不愉快、不顺利的事情，只要我们用积极的眼光去看待、用积极的心态去面对就一定能够克服困难、迎接光明，让学生明白不能应为面前学习上暂时的困难和挫折而丧失学习的信心。教育学生要拿出勇气和信心，既要看到自己的不足，更应看到自己所拥有的特长与优势。

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可以说，心理素质偏低已经成为制约中学生素质全面发展的一个瓶颈。面对这种现状，作为一名生物教师，应努力在生物课堂上渗透心理健康教育，让学生健康成长。我经过几年的实践，收到较为良好的效果，具体做法有以下几点。

一、深入挖掘教材内容

在新课程标准中，课程的具体目标含有情感态度与价值观，生物教师要达到情感态度的教学目标，在教学过程中，一定要对教材内容进行深入的挖掘，科学地处理好教材中心理健康教育的内容。例如，在学习《人的生殖》这一节，通过对母亲怀孕、分娩、哺育等过程的了解，加深学生对父母的感恩，激励他们努力学习，长大后回报父母，报效祖国。

二、积极创设和谐的课堂

在生物课堂教学中，教师应转变其社会角色，变成与学生完全平等的朋友和知己，尊重、关心和接纳学生的表现和行为。教师应该营造民主、平等、积极合作的课堂心理氛围。教师对所有学生一视同仁，都给予同样的关怀、爱护，这有助于形成学生活泼、主动的学习，有助于师生情感的互动。

三、合理设计探究性教学活动

教学设计要强调学生的主体地位，重视学生的主体心理需求，教学要适应和促进学生的心理发展。教师指导下的探究性学习，有利于形成学生主动学习、好奇探究的意识和坚持不懈、精确细致等品质，有利于发展学生的合作精神和创新能力。这要求教师为学生提供自主探究的氛围，使学生明确学习目标，激活学生已有的知识和经验，给学生充分的操作自，调动学生的积极思维，进而促使学生好学、乐学。例如，教师在引导和组织学生进行探究性学习时，需要创设情境，应该鼓励学生自己观察、思考、提问，并在提出假设的基础上进行探究活动方案的设计和实施，注意课内外活动相结合，重视探究性学习报告的撰写和交流。

四、发挥教师人格魅力的影响

中学生的人格正在形成时期，社会环境，特别是教师的人格对其有重要的影响。因此，教师应该不仅重视知识的传授，而且重视学生的心理，重视自己的人格对学生的影响作用。有意识地以自己的自信乐观、诚善正直、积极进取、认真负责、锲而不舍等人格特征感染学生，促进学生人格的健康发展。

教师的职责是教书育人，育人的一项重要内容是育心。从这个意义上讲，每个教师都应该是心理辅导者。教学不能只停留在基础知识的培养上，更应深入关注学生的心理健康水平，努力挖掘生物教学中潜在的心理健康教育因素，适时适度地进行渗透，才能使学生在知识、能力、行为、心理等各方面得到全面和谐的发展，才能提高教学效果。

参考文献:

［1］中小学心理健康教育.

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对全体初中生进行心理健康教育，在于引导学生树立一个正确、阳光、健康、积极向上的心理形象，通过心理健康教育知识的宣传和引导，辅助以一定的心理咨询辅导，帮助学生在自我认识、承受压力、对环境的适应力，以及涉及他们的学习、择业、交友等方面树立正确的心理观念和应对态度，培养学生良好的心理素质和个性品质。

二、开展心理健康教育的实践策略

1.对学生进行正确的价值观教育，要树立正确的心理健康理念，例如，引导学生正确看待挫折、失败，提高抗压力、责任感等心理素质。

2.心理健康教育者要深入学生实际的学习生活中，了解困扰他们的心理问题，加强心与心的交流，实现学生的自我反思，自我教育。

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心理健康教育是教学课程的一项重要内容。新课标中明确体现了心理健康教育的重要性。因此在教学中都应该认真把握教材，了解学生的身心发展特点，具有针对性的设计课程，加强心理健康教育的渗透，以提升学生的心理健康水平。本文中笔者根据自己多年的教学经验提出了心理健康教育在教学中的渗透方法。

一、提高教师的心理健康素质和人格魅力

教师是教学活动的组织者和领导者，教师的心理健康素质直接影响了教师在课堂中的一举一动，进而对学生造成影响。当前，社会中的种种因素会影响到教师的心理，给他们带来压力，并产生紧张的情绪，这些都直接体现在了日常的教学行为中，给学生造成了不良的影响。因此教师要不断提高自身的心理健康水平和心理素养，给学生展现出正面、积极的形象，给课堂带来活力，以激发学生内在的情感。同时教师要形成自己独特的人格魅力，初中生有一个典型的特征就是向师性比较强，因此教师会对学生产生深刻的影响。当教师把自身的乐观心态传递给学生的时，学生心中老师也会树立起高大形象，学生通过跟随教师从而被教师影响，进而形成良好的生活态度。教师还要不断提高自身的科学文化素养，学习心理健康知识，以形成健全的人格和心理，能够自我调节和控制，保持乐观的态度，积极的生活和工作。教师要认真地阅读心理健康教育相关书籍资料，以不断提升自身的专业素养，了解初中阶段学生的身心发展特点，充分研究教材，将心理健康教育融入到新课程的教学中，进而促进学生心理健康水平的提高。

二、在教学过程中渗透心理健康教育

第一，将心理健康活动教育渗透到实际的教学过程中。心理健康活动教育是根据心理健康教育目标设计的一系列活动，教师和学生共同参与进来，通过实践感受，对彼此的心得和体会进行沟通交流，进而提高学生的心理素质，达到培养学生健全人格的目标，通过讨论、游戏、竞赛和表演等开展活动。例如，在开展这种心理健康教育时，教师可以设计一个情景表演，让学生设身处地的理解这句话的真正含义，从而在生活中可以处处为他人着想，学会换位思考。

第二，将心理健康体验教育渗透到实际的教学过程中。情感体验是教学课程中的一项重要内容，情感体验中会涉及到很多学生生活、学习过程中遇到的问题。教师要引导学生对教学过程进行自主理解，进而得到实际的情感体验和见解。学生可以自主的选择书籍进行阅读，以不断提升自身的情感体验。教师也可以开展多种教育形式来引发学生的情感共鸣，比如对话体验、生活体验和问题体验等，加强学生的真实体验。比如在开展心理健康教育时，学生会对自己有很多不同的体验，比如经常被别人笑话相貌、身高、家境、口音、成绩等。教师这样设计其实是为了让学生明白，虽然这些都是真实的体验，但是每一个人的体验都具有片面性，不能准确的表现出学生个体的真实特征，学生通过与教材对话、和教师对话、学生之间对话、学生跟自己对话等，深化自己的感悟和体验，使学生互相尊重，构建起自信，进而促进学生的心理健康。

三、在丰富的活动中渗透心理健康教育

心理健康教育的理论性比较强，因此学生只学习理论还不能达到教学目标，必须要将理论和行为结合在一起才能将所学的理论理解消化，从而更好的指导自身的实践行为。有一些学生在面对困难时，往往不知道应该如何处理，但当别人遇到同类问题时，就能头头是道的进行分析，说明学生还没有形成健全的人格以及良好的心理素质，这就是传统教学最大的问题。通过培养学生的健全人格和心理，教师要不断完善教学内容，改进教学方法，丰富课外教学活动，让学生可以把教学内容和实践紧密的结合在一起，在实践活动中体会，培养自身的自觉性，从而具备良好的心理素质。

四、在教学评价中渗透健康心理教育

教学评价在学生的成长中发挥着非常重要的作用，教师要严格遵守教学的基本原则，全面、科学的发挥出教学评价的有效性。通过发掘学生的优点，用发展的眼光去看待学生的不足之处，通过表扬、鼓励的方式对学生作出肯定性的评价。保护班级内学习成绩落后学生的自尊心，采取各种措施帮助他们树立起自信心。善于发现学生的优点，并对其加强指导和训练，培养学生的兴趣和自信心，进而帮助他们形成健康的心理品质。同时还要考虑到教学课程的性质，既要实现学科目标，也要实现心理健康教育的目标。教师要发挥学生的群体作用，让学生作为评价的主体，鼓励他们参与到实际的教学评价中，不但包括教师的评价，还有学生之间的评价。另外，要做到全过程评价，不能仅仅评价结果，还应该评价过程，加强对学生的道德评价和心理素质评价。当前有很多初中生出现了厌学和逃学的行为，由于他们的学生或者生活中遇到了困难，同时受到家长的指责和批评以及同学的讽刺，从而产生了自卑、逃避心理，不仅影响了学业，还有可能造成严重的心理问题。因此教师有必要加强对这些学生的关注，通过在生活和学习上帮助他们，以培养他们的自信心，进而提高他们的心理健康水平。

五、结语

随着社会的迅速发展，当前的初中生开始出现了一系列的心理健康问题，这在一定程度上增加了初中教学课程的难度。在这种形势下，教师要不断加强心理健康知识的学习，提高自身的专业水平和教学能力，将心理健康教育融入到教学教育工作中，不断探索新的教育思路和方法，使教学课程更加科学化和规范化，进而提升学生的心理健康水平和思想教育素质。