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健与美杂志简介

出版单位：中国体育报业总社

国际刊号：1002-8803

创刊时间：1980年

出版地区：北京

国内刊号：11-1418/G8

出版周期：月刊

印刷色彩：彩色

纸张开本：16开

全年期数：12

单期页数：172

纸张类型：铜版纸

杂志是一本专注于健康与健身领域的杂志，其目标是帮助读者了解健康的生活方式，并提供专业的健身指导。杂志的内容主要围绕健康与健身展开，包括营养饮食、运动健身、健康生活、自然疗法等方面。此外，杂志还特别关注各类健身方法和技巧，通过专业的分析和讲解，为读者提供有效的健身指导。

《健与美》杂志的目标读者主要是关注健康和健身的读者，包括健身爱好者、运动员、瑜伽爱好者、饮食健康追求者等。杂志以专业性、实用性和指导性为特点，为读者提供最新的健康资讯、健身技巧和方法，帮助读者塑造健康的生活方式。杂志是一本关于健康与健身的杂志，以其专业性、实用性和指导性等特点，为读者提供了全面的健康和健身资讯。它不仅满足了读者的需求，也为推动健康和健身事业的发展起到了积极的作用。

健与美发货说明

一、每月15日前：当月15日前（包含15日）付款，可以下月发货。

二、每月15日后：当月15日后，下下个月发货。

三、提前两个月：因部分杂志出刊上市时间较早，应杂志社要求，需要隔月预定，提前两个月预定，请关注商品杂志月份。

四、特殊需求：如有特殊要求请联系客服咨询。全年都是订阅季，可随时下单订阅。

健与美精彩试读

《健与美》杂志是一本专注于健康和美容领域的杂志。该杂志的背景可以追溯到二十世纪初，当时社会对于健康意识和美容观念的提升，促使人们对健康饮食、健身和美容护理等话题的关注度不断增加。有人意识到了有必要创办一本杂志，提供有关健康和美容的专业知识和建议，从而帮助人们更好地关注和管理自己的身体。

《健与美》杂志始创于二十世纪初，旨在为读者提供关于健康、美容和生活方式的综合信息。该杂志不仅提供了来自专家的专业文章和建议，还包括实用的健康食谱、健身指南、美容护理技巧以及产品评测等内容。杂志以科学、实用和可行的方式为读者提供了关于健康和美容的全方位指导。

《健与美》的目标读者群体广泛，包括男性和女性，无论是青少年、职场人士还是年长者。杂志关注读者的身体健康和外貌美容，力求在快节奏和多任务的现代生活中，帮助读者找到平衡，注重自身健康和形象的提升。同时，该杂志也积极提倡积极心态和健康生活，通过专业知识和实例分享，激励读者树立正确的健康和美容观念。

杂志的核心理念是以科学为基础，注重内外兼修。它鼓励读者通过均衡饮食、适度运动和合理的美容护理，培养健康的生活方式，从而使他们在身心健康和外貌美容方面取得理想的效果。杂志提供的知识和建议既注重实用性，又注重科学性，以确保读者能够正确理解和应用。同时，该杂志也关注了生活质量的提升，鼓励读者在追求健康和美容的过程中享受乐趣，塑造积极向上的生活态度。