自我保健杂志简介
- 出版单位：上海市医学会
- 国际刊号：1008-0430
- 创刊时间：1995年
- 出版地区：上海
- 国内刊号：31-1753/R
- 出版周期：月刊
- 印刷色彩：彩色
- 纸张开本：大16开
- 全年期数：12
- 单期页数：79
- 纸张类型：铜版纸
《自我保健》该杂志的办刊宗旨是传递医学信息，提供健康指导，促进学术交流，提高人民群众的自我保健意识和能力。内容丰富、实用，主要面向广大医务人员、医学爱好者、中老年读者和关心健康的广大群众。该杂志主要报道国内外医学动态、普及医学知识、推广健康生活方式，涉及临床医学、预防医学、康复医学、中医中药、营养保健等领域。该杂志还注重心理健康和情感关怀方面的报道，帮助读者认识和解决生活中的各种健康问题。
《自我保健》杂志拥有一支专业的编辑团队和一支经验丰富的专家队伍，为读者提供高质量、权威的医学保健信息。该杂志注重科学性、实用性和可读性，采用通俗易懂的语言，深入浅出地解释医学知识，使读者能够更好地理解和应用。该杂志的读者群体广泛，遍布全国各地，具有很高的阅读率和传阅率。
自我保健发货说明
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自我保健精彩试读
《自我保健》杂志是一本专注于促进个人健康与福祉的杂志。它提供了丰富多样的内容，旨在帮助读者改善健康状况、增强身体素质，并提供生活技巧和实用建议，以实现全面的自我保健。
作为一本专注于个人保健的杂志，致力于提供全面的健康信息和实用建议。杂志内容涵盖了健康饮食、健身训练、心理健康、疾病预防与管理、中医养生、草药疗法等方面的知识和技巧。读者可以从中了解到最新的健康研究成果，学习到科学的饮食原则和健身方法，以及了解如何应对常见疾病和保持心理平衡。
《自我保健》致力于提供实用的健康建议和生活技巧。杂志为读者提供了丰富的教育性文章、专家访谈和案例研究，以帮助他们了解健康问题的原因、预防方法和治疗策略。此外，杂志还提供了一系列的健康食谱、健身计划和生活改善方案，帮助读者有效管理自己的健康状况。
作为一本专注于个人保健的杂志，《自我保健》为读者提供了丰富多样的健康知识和实用建议，旨在帮助他们改善健康状况、增强身体素质，并提供生活技巧和实用建议。它关注整体福祉，不仅涵盖健康饮食、健身训练等方面，还关注心理健康和生活提升。通过简洁明了的语言和实用的内容，杂志激发读者关心自身健康，实现全面的自我保健。
